#上海戏剧学院#
今天上午，上海戏剧学院2020毕业典礼在线上举行，著名演员奚美娟老师作为校友发言。
私塾君将奚美娟老师讲的“演员十诫”分享给大家。
第一条 假若别人比你长得漂亮，你不要悲哀不要生气。因为这不是你的过错，用不着惩罚你自己，迁怒于他人。
第二条 如果有人比你演得好，你不要泄气。要看到前面的路很长很长，你要抖擞精神，迈开大步，大胆地往前走，走过他，走过你自己。
第三条 不要轻易地接受一个剧本。你应该是一个有敏锐的艺术感觉的演员，一个有思想的独立思考的人。要知道苛刻的观众的记忆力是惊人的。一两个坏剧本将抹去你昔日的光辉，沾污你曾经为之艰辛创造的美好形象。
第四条 不要埋怨你的对手，永远不要埋怨。要懂得在舞台上是因为他的存在，才证实了你的真实，是他创造了你的一半。如果他给你的太少，那么你为什么不能给他更多？
第五条 千万不要忘记斯坦尼斯拉夫斯基的教诲：爱自己心中的艺术，不要爱艺术中的自己。
第六条 脱下服装卸完妆以后，不要演戏，不要纵欲，不要把鼻子翘得高高。要时刻留神你的脚下，小心别陷入泥浊，坠落峡谷。
第七条 不要视而不见，听而不闻，旁若无人。要记住：“得之俄顷，积之在平时”的道理。要多多地观察，多多地体验，时时刻刻观察生活体验人。要懂得你应该懂得的不仅仅是表演技巧技能，而是整个世界，包括你自己。
第八条 对于那些似乎与表演不相干的知识，不要以为与我无关而置若罔闻。恰恰相反，你要尽可能去了解，去熟悉各行各业。什么叫“边缘学科”？表演艺术就是世界上最大的一门“边缘学科。
第九条 不要对那些没有什么实用价值的各种思辨，以及宗教哲学，漠不关心，嗤之以鼻。恰恰相反，你要费点力气去思考思考，不知道在什么时候，他会从正反两个方面，给你的艺术创造提供意想不到的神奇援助。
第十条 导演的话不可不听，无论他是老是少是大是小。你不可轻信也不可不信。因为你看不见自己。而他正是映照着你的一面镜子。
#表演艺考##上海戏剧学院[超话]#
今天上午，上海戏剧学院2020毕业典礼在线上举行，著名演员奚美娟老师作为校友发言。
私塾君将奚美娟老师讲的“演员十诫”分享给大家。
第一条 假若别人比你长得漂亮，你不要悲哀不要生气。因为这不是你的过错，用不着惩罚你自己，迁怒于他人。
第二条 如果有人比你演得好，你不要泄气。要看到前面的路很长很长，你要抖擞精神，迈开大步，大胆地往前走，走过他，走过你自己。
第三条 不要轻易地接受一个剧本。你应该是一个有敏锐的艺术感觉的演员，一个有思想的独立思考的人。要知道苛刻的观众的记忆力是惊人的。一两个坏剧本将抹去你昔日的光辉，沾污你曾经为之艰辛创造的美好形象。
第四条 不要埋怨你的对手，永远不要埋怨。要懂得在舞台上是因为他的存在，才证实了你的真实，是他创造了你的一半。如果他给你的太少，那么你为什么不能给他更多？
第五条 千万不要忘记斯坦尼斯拉夫斯基的教诲：爱自己心中的艺术，不要爱艺术中的自己。
第六条 脱下服装卸完妆以后，不要演戏，不要纵欲，不要把鼻子翘得高高。要时刻留神你的脚下，小心别陷入泥浊，坠落峡谷。
第七条 不要视而不见，听而不闻，旁若无人。要记住：“得之俄顷，积之在平时”的道理。要多多地观察，多多地体验，时时刻刻观察生活体验人。要懂得你应该懂得的不仅仅是表演技巧技能，而是整个世界，包括你自己。
第八条 对于那些似乎与表演不相干的知识，不要以为与我无关而置若罔闻。恰恰相反，你要尽可能去了解，去熟悉各行各业。什么叫“边缘学科”？表演艺术就是世界上最大的一门“边缘学科。
第九条 不要对那些没有什么实用价值的各种思辨，以及宗教哲学，漠不关心，嗤之以鼻。恰恰相反，你要费点力气去思考思考，不知道在什么时候，他会从正反两个方面，给你的艺术创造提供意想不到的神奇援助。
第十条 导演的话不可不听，无论他是老是少是大是小。你不可轻信也不可不信。因为你看不见自己。而他正是映照着你的一面镜子。
#表演艺考##上海戏剧学院[超话]#
分享奚美娟老师今天在上海戏剧学院毕业典礼上提到的演员十戒。《演員十戒》
第一条 假若别人比你长得漂亮，你不要悲哀不要生气。因为这不是你的过错，用不着惩罚你自己，迁怒于他人。
第二条 如果有人比你演得好，你不要泄气。要看到前面的路很长很长，你要抖擞精神，迈开大步，大胆地往前走，走过他，走过你自己。
第三条 不要轻易地接受一个剧本。你应该是一个有敏锐的艺术感觉的演员，一个有思想的独立思考的人。要知道苛刻的观众的记忆力是惊人的。一两个坏剧本将抹去你昔日的光辉，沾污你曾经为之艰辛创造的美好形象。
第四条 不要埋怨你的对手，永远不要埋怨。要懂得在舞台上是因为他的存在，才证实了你的真实，是他创造了你的一半。如果他给你的太少，那么你为什么不能给他更多？
第五条 千万不要忘记斯坦尼斯拉夫斯基的教诲：爱自己心中的艺术，不要爱艺术中的自己。
第六条 脱下服装卸完妆以后，不要演戏，不要纵欲，不要把鼻子翘得高高。要时刻留神你的脚下，小心别陷入泥浊，坠落峡谷。
第七条 不要视而不见，听而不闻，旁若无人。要记住：“得之俄顷，积之在平时”的道理。要多多地观察，多多地体验，时时刻刻观察生活体验人。要懂得你应该懂得的不仅仅是表演技巧技能，而是整个世界，包括你自己。
第八条 对于那些似乎与表演不相干的知识，不要以为与我无关而置若罔闻。恰恰相反，你要尽可能去了解，去熟悉各行各业。什么叫“边缘学科”？表演艺术就是世界上最大的一门“边缘学科。
第九条 不要对那些没有什么实用价值的各种思辨，以及宗教哲学，漠不关心，嗤之以鼻。恰恰相反，你要费点力气去思考思考，不知道在什么时候，他会从正反两个方面，给你的艺术创造提供意想不到的神奇援助。
第十条 导演的话不可不听，无论他是老是少是大是小。你不可轻信也不可不信。因为你看不见自己。而他正是映照着你的一面镜子。
第一条 假若别人比你长得漂亮，你不要悲哀不要生气。因为这不是你的过错，用不着惩罚你自己，迁怒于他人。
第二条 如果有人比你演得好，你不要泄气。要看到前面的路很长很长，你要抖擞精神，迈开大步，大胆地往前走，走过他，走过你自己。
第三条 不要轻易地接受一个剧本。你应该是一个有敏锐的艺术感觉的演员，一个有思想的独立思考的人。要知道苛刻的观众的记忆力是惊人的。一两个坏剧本将抹去你昔日的光辉，沾污你曾经为之艰辛创造的美好形象。
第四条 不要埋怨你的对手，永远不要埋怨。要懂得在舞台上是因为他的存在，才证实了你的真实，是他创造了你的一半。如果他给你的太少，那么你为什么不能给他更多？
第五条 千万不要忘记斯坦尼斯拉夫斯基的教诲：爱自己心中的艺术，不要爱艺术中的自己。
第六条 脱下服装卸完妆以后，不要演戏，不要纵欲，不要把鼻子翘得高高。要时刻留神你的脚下，小心别陷入泥浊，坠落峡谷。
第七条 不要视而不见，听而不闻，旁若无人。要记住：“得之俄顷，积之在平时”的道理。要多多地观察，多多地体验，时时刻刻观察生活体验人。要懂得你应该懂得的不仅仅是表演技巧技能，而是整个世界，包括你自己。
第八条 对于那些似乎与表演不相干的知识，不要以为与我无关而置若罔闻。恰恰相反，你要尽可能去了解，去熟悉各行各业。什么叫“边缘学科”？表演艺术就是世界上最大的一门“边缘学科。
第九条 不要对那些没有什么实用价值的各种思辨，以及宗教哲学，漠不关心，嗤之以鼻。恰恰相反，你要费点力气去思考思考，不知道在什么时候，他会从正反两个方面，给你的艺术创造提供意想不到的神奇援助。
第十条 导演的话不可不听，无论他是老是少是大是小。你不可轻信也不可不信。因为你看不见自己。而他正是映照着你的一面镜子。
【#迎亚运# #这个“湖北造”工程迎来关键节点#】第19届亚洲运动会，将于2022年9月10日至25日 ，在中国浙江省杭州市举行。6月20日23点，2022年亚运会配套工程——莫干山路提升改造工程，首个预制墩柱浇筑顺利完成，这标志着莫干山路提升改造装配式预制厂已具备正常生产的条件，为整个项目后续施工奠定了坚实基础。
莫干山路提升改造工程由中铁大桥局承建，工程位于杭州市莫干山路，规划设计为高架快速路+城市主干道形式，全长6公里，要在既有双向八车道的城市道路上增加一条双向六车道高架快速路。
中铁大桥局莫干山路提升改造工程项目经理梁辉介绍说，“作为亚运会配套工程，项目有效工期仅20个月，且施工期间我们仍需保证道路双向六车道通行，面临工期紧，管线种类多，迁改量大，现场作业面小等诸多问题。”
对此，中铁大桥局对该工程采取了装配式拼装建设方案，以满足工程工期短且不影响道路通行的要求。据中铁大桥局莫干山路提升改造工程项目副总工王彦强介绍，莫干山路提升改造工程所有墩柱均为预制拼装式，是杭州市第一条立柱盖梁全预制拼装的城市高架快速路。中铁大桥局上海工程有限公司负责承建的装配式预制厂承担着全线共计368个墩柱的施工生产任务。为确保预制拼装构件精度满足要求，预制厂钢筋制作采用自动化数控机械加工成型，配置多台180吨龙门吊和登高车等大型机械设备辅助施工。
为确保首个墩柱顺利施工并为后期施工积累经验，项目部多次进行专题研讨，制定详细施工方案，在开工前对施工作业人员进行安全、技术交底，并安排专人落实。当前恰逢梅雨季节，项目部争分夺秒，抢抓雨季空窗期，终于在开工56天内完成首个墩柱预制施工。
中铁大桥局莫干山路提升改造工程项目经理梁辉表示，下一步，项目部将以公司“大干100天”劳动竞赛为契机，坚决贯彻落实好“快速化”、“标准化”施工理念，对首桩墩柱施工进行总结复盘，不断完善施工组织，确保各工序有条不紊、衔接有序，为快速完成工程项目施工奠定基础，为杭州2022年亚运会的顺利进行做好服务保障。
莫干山路提升改造工程由中铁大桥局承建，工程位于杭州市莫干山路，规划设计为高架快速路+城市主干道形式，全长6公里，要在既有双向八车道的城市道路上增加一条双向六车道高架快速路。
中铁大桥局莫干山路提升改造工程项目经理梁辉介绍说，“作为亚运会配套工程，项目有效工期仅20个月，且施工期间我们仍需保证道路双向六车道通行，面临工期紧，管线种类多，迁改量大，现场作业面小等诸多问题。”
对此，中铁大桥局对该工程采取了装配式拼装建设方案，以满足工程工期短且不影响道路通行的要求。据中铁大桥局莫干山路提升改造工程项目副总工王彦强介绍，莫干山路提升改造工程所有墩柱均为预制拼装式，是杭州市第一条立柱盖梁全预制拼装的城市高架快速路。中铁大桥局上海工程有限公司负责承建的装配式预制厂承担着全线共计368个墩柱的施工生产任务。为确保预制拼装构件精度满足要求，预制厂钢筋制作采用自动化数控机械加工成型，配置多台180吨龙门吊和登高车等大型机械设备辅助施工。
为确保首个墩柱顺利施工并为后期施工积累经验，项目部多次进行专题研讨，制定详细施工方案，在开工前对施工作业人员进行安全、技术交底，并安排专人落实。当前恰逢梅雨季节，项目部争分夺秒，抢抓雨季空窗期，终于在开工56天内完成首个墩柱预制施工。
中铁大桥局莫干山路提升改造工程项目经理梁辉表示，下一步，项目部将以公司“大干100天”劳动竞赛为契机，坚决贯彻落实好“快速化”、“标准化”施工理念，对首桩墩柱施工进行总结复盘，不断完善施工组织，确保各工序有条不紊、衔接有序，为快速完成工程项目施工奠定基础，为杭州2022年亚运会的顺利进行做好服务保障。
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