【徒步西湖玫瑰25千米】有时候会有运动焦虑。查了记录，最后一次骑行是在4月上旬，说话间就是半年以前的事了，所以说环西湖徒步，而且还能够冠之以西湖玫瑰，自然就跟了。其实，最重要的是，有一群人，就不会有让自己放弃的理由了。25公里的徒步，并不是一件困难的事，只是背着相机，拍几张照片就会被落下好远，所以，照片就马虎些吧。喧闹的西湖边，都是桂花的香气，还有弥漫着孤独的力量。喜欢这种孤独，于是自在，于是无我，于是全是我……

随想

有时候会想到很多东西，想记录下来时又有很多会忘记。想起曾经她经常熬夜，我会督促她早点睡觉，但没什么太大用处，因为她控制不住的想要熬夜。有一天她告诉我，她早上做梦哭醒了，醒了还在哭，我想她可能压力太大了，心里埋藏了很多的不开心。平时她分享一些事情，或者想要抱怨一下，我都会认真听她说，还会逗她开心，遇到什么问题我也会尽量去解决，那个时候她的心情就会好一些。

我在网上看到关于抑郁症的蓝皮书，近几年抑郁症发病率在逐年升高，并呈年轻化趋势。抑郁症是情感的压抑，因为家庭或其它的因素，很多时候他们会把负面情绪埋在心里，而且抑郁症不止会影响情绪，对身体也有很大的影响，例如记忆力减退，食不知味或暴饮暴食。对身边的人多些陪伴，关心和理解，多鼓励他们，或许就能挽救一个处于悬崖边上的人。

#王一博和Note12的一瞬间#
短片第一集中以猫阿花和一个社交恐惧症的男邻居为主线，开头很悬疑片风格，将邻居之间的有爱相处记录了下来，红米手机放大也很清晰，从而引到故事情节的转折。期待第二集上线啊！

有时候我在单位，看见领导不知道怎么打招呼也会悄悄溜走，领导会主动叫住我，找话题，简单说着工作，慢慢的我也找到了和同事相处的方式，现在大家相处的很开心。