人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美、更睿智、更具有成熟淡然的魅力有一种人生，虽经历千回百转，依然生动。拉开人生舞台的帷幕，听流年如歌，或悲或喜，从指尖滑落。成功的起点是在山穷水尽时，希望的萌生是在峰回路转时，只要心中有一轮太阳，又何惧世事沧桑，若能一切随它去，便是人间好时节，人生最美的，是那回眸一笑的洒脱。

#心灵鸡汤语录[超话]#有些事情，拿不起，就选择放下；有些东西，要不得，就把它放弃；有些感情，理不顺，就忍痛割舍；有些伤痛，挥不去，就学着遗忘；有些过去，忘不了，就藏于心底；有些工作，做不好，就求助别人。人生，总有路可走，风雨人生，淡然相随。只要快乐，你就什么都不缺。#2021年终总结##就这一刻##冒个泡##微心语##情感语录# https://t.cn/RTv4Kyo

很喜欢这句话：
“让你内耗的人或事，都不是好人好事。别理，别问，别起波澜。”
有段时间，我总是心事重重的样子。
好朋友没及时回微信，我一会儿担心自己说错话，一会儿害怕是不是自己哪里没做好。
领导安排重要工作，我不敢主动沟通，总是犹豫和纠结。
一整天下来，什么事都没做，就独自生闷气。
后来，我才知道，这是“情绪内耗”表现。
《反内耗》这本书里提出：
“焦虑、犹豫、自责……这些自我战斗式“内耗”正在毁掉你。我们的生命能量有限，但负面情绪直接抵消我们的积极情绪——这就是内耗。”
解不开的结，就一刀两断，别让它停留在心中。
看开、看淡、看透。
不再纠结那些已经发生的陈旧破事上，更不要内耗，把时间精力专注于自己的目标上面。
俗话说：“将军赶路，不打小鬼。”
心态坦然，行动坦荡。
竹杖芒鞋轻胜马，闲坐庭院清无忧。
做一个成熟的人，眼前的，好好珍惜，过去的，坦然面对。
“得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。”
陶渊明心远地自偏，王维坐看云起时，李白的天生我材必有用。
世事艰难，淡然面对，心生欢喜。
往事，随风释然。
琐事，如烟淡然。
心事，无忧坦然。