今天有锻炼。没错我看起来胖了[裂开][裂开]（没有美颜瘦脸（努力挽回一下[二哈]）今天练背，反手高位下拉，t杠，哑铃俯身划船，杠铃俯身划船（背阔肌，坐姿v把下拉，二头弯举。
牛肉从学校给我带的好吃的！一小块鸡排，半根巧克力饼干！我儿子真好！！！他说以后有觉得好吃的再给我带！然后又补了一句，让妈妈尝了尝给我做[白眼][白眼]
之前考的鸡胸肉。没有任何诀窍步骤，就是加盐黑胡椒腌制。然后直接烤箱250上下火那么考。时间估计15到20分钟吧，没注意。就切开来挺嫩，和那种成品鸡胸肉差不多点，比成品鸡胸肉好吃。就是图一个方便快捷。

排队的时候遇到一个男生，刚好站我前面，长得是很舒服的那种帅，没有过度张扬也没有过油，穿着一套黑色的阿迪运动装，三条白杠在笔直的黑色运动裤上很显眼，黑色运动鞋，还背了个黑色看起很柔软的双肩不大的背包，身高大概180+，眼睛形状是有点锐利的那种好看，可惜我怎么就没拍个照片呢，害。中午去吃饭和吃饭回来又在路上迎面遇到了两次，下午还在人群中一眼看到他从中走出来，也没有很耀眼，但就是一眼就看到了，很奇怪，下午坐公交时候路过中午吃饭的那个路口又看到他挺拔的拉着个黑色行李箱站在路边，现在想起来为何会对那个男生如此印象深刻，大概是因为他的外形感觉还挺像我喜欢的一部小说《没有人像你》里面陈屹的造型吧，当初阮眠也是在一个小巷子路口抬眼一眼看到穿一身黑色阿迪运动装的陈屹，没想到他就那么走进了阮眠心里那么多年，如果有缘再遇到我肯定拍张照片，我觉得这个男生的气质很适合演陈屹了。虽然我不是阮眠对方也不是陈屹，只是擦肩而过无关紧要的路人，但也算生活中的小惊喜了

OOTD#OOTD##今日穿搭# ：
上衣：#冠军# 冠军外套
裤子：烟灰色直筒牛仔裤
鞋子：#万斯# 万斯wid联名

咱就是说这个冠军的外套真的很显瘦 什么修容裤都是它玩剩下的 [兔子]手臂到肩膀那里一道白杠显得人只有黑色部分那一块真的很行！！[兔子]没有帽子是个小立领 很显背薄！！超级显瘦！！[微风]这个外套我买的是XL码的 很长大概到我大腿中间这样子 袖子有点长不过可以接受
烟灰色的直筒裤很显腿细腿直[泪]真的是我的梦中情裤[泪][泪][泪]
包包还是上一篇博文里面的jillleen#jillleen# 的那个 真的hin好看！
发型我是用的鲨鱼夹#鲨鱼夹发型# 盘的发 我觉得这一套会比较适合丸子头高马尾鲨鱼夹盘发这类的发型
配饰我觉得越简单越好 最好配银色的

雷点：[怒]这类衣服多多少少都会压点身高 [怒]还有就是太完美了！