德国拜耳拜灭士 蟑螂药 19.9~~德国拜耳拜灭士 蚂蚁药 19.9[月亮]这个世界上你认识的那么多的人,那么多人和你有关,你再是怎么的去改变也不能让每个人都喜欢你,所以还不如做一个自己想做的人。我们的成熟也就是由两部分组成,一半那是对美好的追求,一半是对残缺的接纳。比起外在的束缚,那更重要就的是,人们缺乏了对内在自由的真正渴望。[舔屏][月亮][色]

#控糖[超话]# 分享我家的控糖饮食

[微风]用到的杂粮米有∶
荞麦米、燕麦米、糙米、黄小米、三色藜麦米、高粱米
大米∶杂粮米=1∶1,胃不好可以增加大米的比例

[微风]菜谱仅供参考
每个人对食物的升糖敏感度不同
他不升糖,不代表您不升糖哈~

小碗是4.25英寸的,容量约250毫升
长10.8cm,宽10.8cm,高4.3cm
托盘尺寸25cm*25cm*2cm
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专注糖尿病、脂肪肝饮食
减肥减脂也适合吃
不回复私信,有疑问评论区交流
不知道吃什么就关注我吧
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[心]
你的心,如果每天都落在那些是非、有无、来去、对错、你我之中,就永远得不到寂静。每个人的世界,其实都是自己造就的,不应怨天尤人。试着把那些“都是别人的错”的念头,换成“都是我的错”。那么从反思,自省,改善自己的那一刻起。就是心寂静自在的时刻。 ​早安吉祥![鲜花][鲜花][摊手][摊手][微风][微风][音乐][音乐][鲜花][鲜花]


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