#瘦到100斤需要多少天#
day7
初始体重:58.85
今日体重:57.65
4/14
今天依旧难熬,我好饿…
昨天炫完蛋糕居然还是掉秤了,看来还是得运动哇!以及,其实什么都可以吃,关键是控制量,不过甜食、反式脂肪这些对身体和皮肤不好的还是能不吃就不吃。
早上的粘豆包还是挺管用的,就是这么小一个居然有100克,而且热量还不低[苦涩][苦涩][苦涩]
这几天晚上不吃东西是真的顶不住,今天吃了煎饼,不加薄脆是我最后的倔强[苦涩]之后晚上还是吃一些吧,但是就不要再炫大包子这种了[苦涩]可以适当吃点燕麦全麦面包玉米这些。
希望明天可以56开头!继续冲!
day7
初始体重:58.85
今日体重:57.65
4/14
今天依旧难熬,我好饿…
昨天炫完蛋糕居然还是掉秤了,看来还是得运动哇!以及,其实什么都可以吃,关键是控制量,不过甜食、反式脂肪这些对身体和皮肤不好的还是能不吃就不吃。
早上的粘豆包还是挺管用的,就是这么小一个居然有100克,而且热量还不低[苦涩][苦涩][苦涩]
这几天晚上不吃东西是真的顶不住,今天吃了煎饼,不加薄脆是我最后的倔强[苦涩]之后晚上还是吃一些吧,但是就不要再炫大包子这种了[苦涩]可以适当吃点燕麦全麦面包玉米这些。
希望明天可以56开头!继续冲!
卓妈带三小只健身,孙卓剪短长发变帅气,孙海洋只能在家吃蛋炒饭虽然孙海洋一家已经团聚了2个多月,但网友对他们家的热度一直都没有减退,孙海洋夫妇没有像其他人一样,红了马上就开始直播圈钱。他们到目前为止,也只卖自家的粘豆包,有时间就直播,人气高的时候,反而下播了,孙海洋夫妇不按常理出牌,再次获得了很多网友的喜欢。
丹东人对九九草莓最后的倔强[笑cry]我虽然没有带草莓 但妈妈满满的爱刚下车站就已经压坏我的行李箱[跪了]里面大致有十几样特产 小红豆 粘豆包 豆沙包 面肠 煎饼 油炸小肉丸 排骨 大骨头 鸡肉 汤圆 茧蛹[笑cry]
辛苦带着它们上楼之后 又去取了一大堆烹饪工具一共五个快递 在烹饪置办工具上 可以说点点[太阳]非常专业了[赞](居然还有称重量的厨房小称[笑cry] 论工科生对于重量和数字的严格把控[允悲] )
金桔树半个月没浇水 蔫的够呛 这几天也不知道能不能缓过来[摊手]
今天做了蛋挞 小红书上的做法遇上受热不均的烤箱也是挺费劲[跪了] 这8个蛋挞 有2个有点糊 3个正好 另外3个没咋上色[困] 但是吃起来还是可
我个人认为厨艺巅峰 最好吃的还是这个冬瓜骨头汤[awsl]一个字 绝 可以和我的油爆大虾相媲美了[耶]
真是平平无奇做饭小天才[awsl]
辛苦带着它们上楼之后 又去取了一大堆烹饪工具一共五个快递 在烹饪置办工具上 可以说点点[太阳]非常专业了[赞](居然还有称重量的厨房小称[笑cry] 论工科生对于重量和数字的严格把控[允悲] )
金桔树半个月没浇水 蔫的够呛 这几天也不知道能不能缓过来[摊手]
今天做了蛋挞 小红书上的做法遇上受热不均的烤箱也是挺费劲[跪了] 这8个蛋挞 有2个有点糊 3个正好 另外3个没咋上色[困] 但是吃起来还是可
我个人认为厨艺巅峰 最好吃的还是这个冬瓜骨头汤[awsl]一个字 绝 可以和我的油爆大虾相媲美了[耶]
真是平平无奇做饭小天才[awsl]
✋热门推荐