#吃货在这里##柠檬鸡爪#
今天终于做了柠檬鸡爪
懒得脱骨 这样啃也挺好的哈哈
小跳竟然不吃掌中宝！每次都让我把掌中宝啃完再给她哈哈哈哈我太乐意了
教程如下：
1、鸡爪切掉指甲,再从中间分至两半
2、冷水入锅 加入葱段 姜片 料酒 煮20分钟
3、鸡爪煮熟后过凉水 加柠檬片 生抽 醋 香油 小米辣圈 葱姜蒜末 少许盐和糖
4、盖上保鲜膜 冰箱冷藏两小时后就可以吃啦~ https://t.cn/Rt5qRxf

辉叔的深夜食堂
#Day3

梧州学院二食堂 无骨烤鱼

没有骨的鱼，简直就是我这样懒癌吃货的福音

相比于外卖吃过的的那家无骨烤鱼
这家的口味更浓（悄悄话："而且便宜"）

鱼肉嫩滑，鱼皮香脆
加上一碗撒上黑芝麻点缀的米饭
隔～舒服

烤鱼下面还有豆皮，金针菇，娃娃菜等配菜
在下面浸泡入味后
一口菜，一口饭
隔～

大小可爱们，记得按时吃饭！

我想大部分女神都有内心无比的想瘦，可是又管不住自己嘴的苦恼吧！
网上的减脂餐或者瘦身食谱，坚持两天准放弃，
能吃也就算了，还懒骨子里就讨厌运动，完全迈不开腿。
健身房花好几千办张卡撑死去个三五回，
难道懒人和吃货就要接受肥胖的人生了嘛？
当然不啊！！！
这世界上还有一种东西叫德玛辉史懒人紧肤霜，
yi秒塑造性感曲线！
富含曲线重塑活性因子能够帮助我有效的分解脂肪，含有咖啡因可加速热量消耗、溶zhi 消zhi，将多余的脂肪化为较小的。

乳滴排出体外，紧致肌肤、改善橘皮效果，帮助产妇或肥胖者尽快恢复体形。
所以就算不想运动，也能轻松溶脂越变越瘦！
懒人霜最大的亮点：一瓶多用四效合一！
①即可用于脸部达到瘦脸紧致的效果，温和不刺激，可用在下巴肉较多的位置，溶解脂肪打造理想下巴。
②当做身体乳，润肤瘦身两不误，而且不受季节限制，内含丰富的生长因子，从皮肤深层产生紧肤作用，适合每天涂抹。
③护肤的同时改善橘皮淡化身体纹路，保护弹力纤维，使肌肤更加精致光滑。
④不仅滋润、紧致效果好，清爽不油腻，同时溶脂、消肿的效果也非常好，一年四季都可用！
局部的纤体塑性效果却是非常滴棒，
即使是很瘦的姑娘，
或多或少都对自己的身材都有点不满，
可能是肚子上看不见的肉肉，
可能是软趴趴的蝴蝶袖，
也可能是松垮垮的大腿根儿，
就拿已经很瘦的维密天使们来说好了，
在天天运动和严格控制饮食的情况下，
每天晚上都在兢兢业业的抹纤体霜呐，
只为了已经很完美的身材，再紧致一丢丢！