你想得越多，她越不会跟你在一起
许多同学在面对自己喜欢的女生时，经常会出现行为不知所措、进退失据的情况，内心戏还特别多，最后招致女生的各种冷遇。其实对于很多同学来说，如果不是有那么多的内心戏，在和女生接触过程中的行为举止并没有什么问题。
归根结底，还是不敢向前一步的这种心态成为了自己的障碍。如何克服这种心态？下面这位同学的经历或许能给你一点启示。
一思老师你好，在大一的时候我听了猫老师的录音之后，鼓足勇气在社团里面要了一个喜欢的女孩子的QQ。但是我不知道怎么聊，于是就把聊天记录给舍友看，她说一句，我们宿舍人就帮我回一句，还告诉我要持之以恒，每天说早安、晚安。那个时候我觉得这样没意思，因为不是我聊的，也就不怎么找她聊。后来她把我删了。
现在大三了，我们都在一个地方培训，有时候我一出门就能看见她。她公寓楼离我们很远，有时候搭车也能遇见。我现在不知道喜不喜欢她，反正脑子里都是她，导致情绪低落。
这种感觉很烦，之前喜欢别的女生也是这样。我现在心理是不是还没成熟？我现在想的是能静下心上课，认真想怎么开展第一步。
还有就是为什么想一直看她，比她好看的女生多的是，我要找比他好看的也应该很容易。还有像之前那样太急了，我想慢慢来，用几个月的时间，请问以什么样的方式能不表现得那么明显。
1
苦想：从心慌到煎熬
这位同学有这么多的心理活动，什么看见她、遇见她、比她好看的很多，还有之前又太急了想慢慢来、几个月不怎么说话、每天见一回。请问大家，作为旁观者，你们觉得他现在是种什么状态？
抛开那些大道理不谈，很简单，你想那么多有什么用？很多现在找了女朋友、结了婚的同学应该都经历过他这个阶段。很多同学面对自己的感情，心里面会有冲动。
人只要一产生这种冲动，就会不受控制地调取自己的肾上腺荷尔蒙，包括我们各种皮脂腺的激素。这个时候，我们血清素、多巴胺等各方面分泌都处于一个旺盛状态，就会带来自身处于兴奋期的情况，所以我们很多时候就会产生心慌的感觉。
所谓心慌的感觉，是心扑通扑通跳，然后脑子里面冒出来各种思想，这实际上是因为身体的腺体刺激带来的兴奋，让我们产生了更多的这种血液循环和对大脑的刺激。
这个时候我们会冒出很多想法，但是我们会发现这些想法一个重要的特征是什么？所有的想法给我们带来的情绪，都是特别的慌。
当你过了这个时间，稍微冷静下来之后，原来所有的念头都在一刹那没了。所以很多同学即使在那个时候鼓起勇气、打起精神，产生了要做点什么的想法，过了一段时间之后趋于平静，等待新陈代谢把我们的腺体激素代谢完毕之后也会觉得，唉，要不算了吧。原来想的所有念头都消散了。
想了半天，到了那一刻，最后只剩下算了吧三个字，瞬间人就像泄了气的皮球一样。是不是很多同学经历过这样的煎熬摧残？而且最主要的是，很多时候有有些同学是在这个过程里面不断地周而复始，这个时候就更痛苦，就出现了煎熬。
所以这位同学，现在虽然有各种想法，但是明确地说，没有任何用。为什么呢？因为这些想法都是完全没办法被现实印证的。
比方说，你说自己能够找到比她更好的，那你为什么不去找？说要慢慢来，用4个月的时间来追到她，你说用4个月就4个月吗？有的时候你凑上前去，人家女生直接说滚，就说啥也没有用了。
这件事情在你没去实践之前，你脑子里所想的每一个事情都是你的意淫，都是你没有去经历现实生活中所幻想出来的。对于你的实际行为没有任何的帮助。
2
行动：打开现实的钥匙
那么你该怎么做呢？很简单，按照建立关系的正常流程走就好。不要给自己凭空设置障碍，也不要想着去跳过本应经历的步骤。
首先你现在什么都不要去想，要做的第一件事情是跟她去打招呼。就走上前去跟她说哎，同学你好，还记得我吗？很简单，先跟她正面建立联系，把迈出第一步的压力先扛过去。至于你说建立了联系之后聊天的方式方法、神情动作这些东西，目前来说都不重要，你需要的是先跟她建立联系。那么建立联系之后又该怎么做？
需要看对方的反应来决定，比如说你去打了招呼之后，人家回应你好，好久不见。这时候你会发现她记得自己，然后两个人就能很顺利地建立第一步联系。但是可能在此之前，你以为她不记得，以为两个人见面会很尴尬。这就是在现实中，你之前的意淫可能会被完全推翻。
我们一直主张要根据实际情况来调整自己的策略。遇到这些不同情况的时候，处理方式一定会有区别。所以你脑子想的东西在现实里面都会被打乱。
甚至还有可能她跟你聊的很好，然后问你有没有女朋友，你说没有。她就可能提出，自己也有一个闺蜜是单身，我介绍给你认识。认识以后，发现你和她闺蜜两个人性格很合得来，最后放弃了她转而跟她闺蜜发展关系，确实有这样的可能。
3
改变：直视梦想与现实的差距
我们可以从这位同学身上发现，真正到了喜欢一个人，想要跟对方进入谈恋爱这个状态的阶段，很多人会陷入到焦虑恐慌、不敢表达等等尴尬的境地。
这种情况既有人体荷尔蒙的影响，更重要的是很多同学缺乏经验，缺乏对梦想与现实之间差距的认识。要想缩小这种差距，需要做好以下几点：
01
敢于行动，抛弃碍手碍脚的意淫想法
比方说这位同学，连联系都没建立起来，接下来会发生什么事情都不知道，自己在脑内导演这一切有用吗？还给自己设定4个月的目标，在现实中过了4个月再去找人家，人家肚子可能都大了。如果人家有男朋友的话，今年说不定已经计划结婚呢。
02
适时调整，根据现实反馈制定目标
当我们付诸行动的时候，能够接收到来自外界的各种反馈，这时候要学会去理解和认识这些反馈所代表的意义，然后及时修改自己的既定目标，让自己的目标和当下的关系发展匹配。
03
提升自我，在现实中展现更好的状态
别人决定要不要和我们建立并发展一段关系，说到底是看我们自己这个人究竟是一个什么样子。你若盛开，蝴蝶自来并不是一句鸡汤。只有自己足够发光发热，才能吸引别人靠近。
需要提升自己的心态，让自己不再慌乱。提升自己的社交水平，让自己与人打交道的时候不至于进退无度。提升自己的思维水平，让自己遇到事情的时候不至于手足无措。
许多同学在面对自己喜欢的女生时，经常会出现行为不知所措、进退失据的情况，内心戏还特别多，最后招致女生的各种冷遇。其实对于很多同学来说，如果不是有那么多的内心戏，在和女生接触过程中的行为举止并没有什么问题。
归根结底，还是不敢向前一步的这种心态成为了自己的障碍。如何克服这种心态？下面这位同学的经历或许能给你一点启示。
一思老师你好，在大一的时候我听了猫老师的录音之后，鼓足勇气在社团里面要了一个喜欢的女孩子的QQ。但是我不知道怎么聊，于是就把聊天记录给舍友看，她说一句，我们宿舍人就帮我回一句，还告诉我要持之以恒，每天说早安、晚安。那个时候我觉得这样没意思，因为不是我聊的，也就不怎么找她聊。后来她把我删了。
现在大三了，我们都在一个地方培训，有时候我一出门就能看见她。她公寓楼离我们很远，有时候搭车也能遇见。我现在不知道喜不喜欢她，反正脑子里都是她，导致情绪低落。
这种感觉很烦，之前喜欢别的女生也是这样。我现在心理是不是还没成熟？我现在想的是能静下心上课，认真想怎么开展第一步。
还有就是为什么想一直看她，比她好看的女生多的是，我要找比他好看的也应该很容易。还有像之前那样太急了，我想慢慢来，用几个月的时间，请问以什么样的方式能不表现得那么明显。
1
苦想：从心慌到煎熬
这位同学有这么多的心理活动，什么看见她、遇见她、比她好看的很多，还有之前又太急了想慢慢来、几个月不怎么说话、每天见一回。请问大家，作为旁观者，你们觉得他现在是种什么状态？
抛开那些大道理不谈，很简单，你想那么多有什么用？很多现在找了女朋友、结了婚的同学应该都经历过他这个阶段。很多同学面对自己的感情，心里面会有冲动。
人只要一产生这种冲动，就会不受控制地调取自己的肾上腺荷尔蒙，包括我们各种皮脂腺的激素。这个时候，我们血清素、多巴胺等各方面分泌都处于一个旺盛状态，就会带来自身处于兴奋期的情况，所以我们很多时候就会产生心慌的感觉。
所谓心慌的感觉，是心扑通扑通跳，然后脑子里面冒出来各种思想，这实际上是因为身体的腺体刺激带来的兴奋，让我们产生了更多的这种血液循环和对大脑的刺激。
这个时候我们会冒出很多想法，但是我们会发现这些想法一个重要的特征是什么？所有的想法给我们带来的情绪，都是特别的慌。
当你过了这个时间，稍微冷静下来之后，原来所有的念头都在一刹那没了。所以很多同学即使在那个时候鼓起勇气、打起精神，产生了要做点什么的想法，过了一段时间之后趋于平静，等待新陈代谢把我们的腺体激素代谢完毕之后也会觉得，唉，要不算了吧。原来想的所有念头都消散了。
想了半天，到了那一刻，最后只剩下算了吧三个字，瞬间人就像泄了气的皮球一样。是不是很多同学经历过这样的煎熬摧残？而且最主要的是，很多时候有有些同学是在这个过程里面不断地周而复始，这个时候就更痛苦，就出现了煎熬。
所以这位同学，现在虽然有各种想法，但是明确地说，没有任何用。为什么呢？因为这些想法都是完全没办法被现实印证的。
比方说，你说自己能够找到比她更好的，那你为什么不去找？说要慢慢来，用4个月的时间来追到她，你说用4个月就4个月吗？有的时候你凑上前去，人家女生直接说滚，就说啥也没有用了。
这件事情在你没去实践之前，你脑子里所想的每一个事情都是你的意淫，都是你没有去经历现实生活中所幻想出来的。对于你的实际行为没有任何的帮助。
2
行动：打开现实的钥匙
那么你该怎么做呢？很简单，按照建立关系的正常流程走就好。不要给自己凭空设置障碍，也不要想着去跳过本应经历的步骤。
首先你现在什么都不要去想，要做的第一件事情是跟她去打招呼。就走上前去跟她说哎，同学你好，还记得我吗？很简单，先跟她正面建立联系，把迈出第一步的压力先扛过去。至于你说建立了联系之后聊天的方式方法、神情动作这些东西，目前来说都不重要，你需要的是先跟她建立联系。那么建立联系之后又该怎么做？
需要看对方的反应来决定，比如说你去打了招呼之后，人家回应你好，好久不见。这时候你会发现她记得自己，然后两个人就能很顺利地建立第一步联系。但是可能在此之前，你以为她不记得，以为两个人见面会很尴尬。这就是在现实中，你之前的意淫可能会被完全推翻。
我们一直主张要根据实际情况来调整自己的策略。遇到这些不同情况的时候，处理方式一定会有区别。所以你脑子想的东西在现实里面都会被打乱。
甚至还有可能她跟你聊的很好，然后问你有没有女朋友，你说没有。她就可能提出，自己也有一个闺蜜是单身，我介绍给你认识。认识以后，发现你和她闺蜜两个人性格很合得来，最后放弃了她转而跟她闺蜜发展关系，确实有这样的可能。
3
改变：直视梦想与现实的差距
我们可以从这位同学身上发现，真正到了喜欢一个人，想要跟对方进入谈恋爱这个状态的阶段，很多人会陷入到焦虑恐慌、不敢表达等等尴尬的境地。
这种情况既有人体荷尔蒙的影响，更重要的是很多同学缺乏经验，缺乏对梦想与现实之间差距的认识。要想缩小这种差距，需要做好以下几点：
01
敢于行动，抛弃碍手碍脚的意淫想法
比方说这位同学，连联系都没建立起来，接下来会发生什么事情都不知道，自己在脑内导演这一切有用吗？还给自己设定4个月的目标，在现实中过了4个月再去找人家，人家肚子可能都大了。如果人家有男朋友的话，今年说不定已经计划结婚呢。
02
适时调整，根据现实反馈制定目标
当我们付诸行动的时候，能够接收到来自外界的各种反馈，这时候要学会去理解和认识这些反馈所代表的意义，然后及时修改自己的既定目标，让自己的目标和当下的关系发展匹配。
03
提升自我，在现实中展现更好的状态
别人决定要不要和我们建立并发展一段关系，说到底是看我们自己这个人究竟是一个什么样子。你若盛开，蝴蝶自来并不是一句鸡汤。只有自己足够发光发热，才能吸引别人靠近。
需要提升自己的心态，让自己不再慌乱。提升自己的社交水平，让自己与人打交道的时候不至于进退无度。提升自己的思维水平，让自己遇到事情的时候不至于手足无措。
#曾舜晞1009生日快乐# zsx #曾舜晞24岁生日快乐#
【曾舜晞生日安利Day 26】
吹一吹彩虹，夸一夸他的外貌，演技，声音吧
他的外貌，根本不需要夸，看牛满，镜头到他那里，感觉就跟开了美颜似的，完全吸睛，浓颜，大五官；
声音的话，虽然低沉，和脸不是那么搭，但很抓耳；
演技的话，作为观众，可能有粉丝滤镜，我感觉他演什么像什么，时分，张无忌，吴邪，李嘉和殷天侠等等，剧抛脸，各个角色不会串戏，电视剧和生活中也不会串戏，我在他机场照，活动，商务照中，找不到一点点角色的影子，期望他能出演更多不同背景，不同题材的角色
【曾舜晞生日安利Day 26】
吹一吹彩虹，夸一夸他的外貌，演技，声音吧
他的外貌，根本不需要夸，看牛满，镜头到他那里，感觉就跟开了美颜似的，完全吸睛，浓颜，大五官；
声音的话，虽然低沉，和脸不是那么搭，但很抓耳；
演技的话，作为观众，可能有粉丝滤镜，我感觉他演什么像什么，时分，张无忌，吴邪，李嘉和殷天侠等等，剧抛脸，各个角色不会串戏，电视剧和生活中也不会串戏，我在他机场照，活动，商务照中，找不到一点点角色的影子，期望他能出演更多不同背景，不同题材的角色
张艺兴再登热搜，竟然是因为“这个”网友发言纷纷争议！
最近张艺兴的“热搜”是真的多，先是综艺再跳《咆哮》引的网友纷纷评论“爷青回”“入坑的神曲”“我的青春”等等...
这不属于张艺兴的热点又来了！据了解，在前几天有网友在澳门偶遇了张艺兴本人，并且拍了张照发在网上，随后“张艺兴在路人下镜头的素颜”的话题掀开了各大网友的讨论。各大平台账号纷纷转载，张艺兴突然一下子就冲上热搜。
网友和粉丝们纷纷发表评论，站成了两队，有人评论：“不是吧！有人觉得拍到艺兴的黑照吧”还有网友评论“这个是艺兴的新剧造型化妆化出来，扮演一个落魄的程序员”等等.....
另一边的网友评论：“张艺兴皮肤状态不好，爱长痘”“如果这个是妆容也太毁了吧，简直化老了十岁”等等.....
一时之间大家争议不断，真的是人红是非多呀！
在此呢？也表达一下我的看法，如果这个是张艺兴的角色妆容造型的话，这个造型还是蛮符合角色的，毕竟也有网友留言说：“这个是艺兴的新电影《捕鱼行动》”他在剧中饰演一个“落魄的程序员”。
换言之，如果是张艺兴素颜的话，那说明张艺兴在演技工作上休息时间是比较少，而大部分时间都投入演戏上面，说明他也是想把自己最好的一面展现给粉丝和观众看的。休息不足也会导致人的状态是这样的！
当然了光凭这张路人镜头下的生图而言，很多喜欢喜欢张艺兴的人，肯定不因为奔着颜值去喜欢的，俗话说“始于颜值，忠于才华”。
张艺兴不仅是一名演员同时也是EXO组合的成员，唱跳也是非常的精通，每一次的演出都会引得台下的粉丝迷妹尖叫声一片.
就拿最近比较火的《扫黑风暴》他扮演的“林浩”一角，他的演技也很赞，首先他把“林浩”这个角色的演活了！最让我过目不忘的还是他嚼槟榔了，把痞帅也发挥到极致，很多人也因为他这个动作被圈粉，纷纷留言评论“帅的过分”。
说到最后呢？具体这张生图到底是素颜还是电影角色，那就看张艺兴的电影啥时候播出了。
毕竟张艺兴由主演的《捕鱼行动》正在拍摄中，对此你们期待该剧吗？
最后不得不说张艺兴回国发展后，真的是接戏接不停，先是综艺《向往的生活》后是电视剧《扫黑风暴》等等！
说的这张艺兴肯定有时候也撇不开韩国组合EXO那边的节目演出了，两边来回跑！怪辛苦。
但是张艺兴也没有抱怨，反而是更加努力把最好的自己展现在粉丝和观众眼前。
也难怪获得这么多粉丝和网友喜欢和好评！最后对于张艺兴他是喜欢的韩星吗？
最近张艺兴的“热搜”是真的多，先是综艺再跳《咆哮》引的网友纷纷评论“爷青回”“入坑的神曲”“我的青春”等等...
这不属于张艺兴的热点又来了！据了解，在前几天有网友在澳门偶遇了张艺兴本人，并且拍了张照发在网上，随后“张艺兴在路人下镜头的素颜”的话题掀开了各大网友的讨论。各大平台账号纷纷转载，张艺兴突然一下子就冲上热搜。
网友和粉丝们纷纷发表评论，站成了两队，有人评论：“不是吧！有人觉得拍到艺兴的黑照吧”还有网友评论“这个是艺兴的新剧造型化妆化出来，扮演一个落魄的程序员”等等.....
另一边的网友评论：“张艺兴皮肤状态不好，爱长痘”“如果这个是妆容也太毁了吧，简直化老了十岁”等等.....
一时之间大家争议不断，真的是人红是非多呀！
在此呢？也表达一下我的看法，如果这个是张艺兴的角色妆容造型的话，这个造型还是蛮符合角色的，毕竟也有网友留言说：“这个是艺兴的新电影《捕鱼行动》”他在剧中饰演一个“落魄的程序员”。
换言之，如果是张艺兴素颜的话，那说明张艺兴在演技工作上休息时间是比较少，而大部分时间都投入演戏上面，说明他也是想把自己最好的一面展现给粉丝和观众看的。休息不足也会导致人的状态是这样的！
当然了光凭这张路人镜头下的生图而言，很多喜欢喜欢张艺兴的人，肯定不因为奔着颜值去喜欢的，俗话说“始于颜值，忠于才华”。
张艺兴不仅是一名演员同时也是EXO组合的成员，唱跳也是非常的精通，每一次的演出都会引得台下的粉丝迷妹尖叫声一片.
就拿最近比较火的《扫黑风暴》他扮演的“林浩”一角，他的演技也很赞，首先他把“林浩”这个角色的演活了！最让我过目不忘的还是他嚼槟榔了，把痞帅也发挥到极致，很多人也因为他这个动作被圈粉，纷纷留言评论“帅的过分”。
说到最后呢？具体这张生图到底是素颜还是电影角色，那就看张艺兴的电影啥时候播出了。
毕竟张艺兴由主演的《捕鱼行动》正在拍摄中，对此你们期待该剧吗？
最后不得不说张艺兴回国发展后，真的是接戏接不停，先是综艺《向往的生活》后是电视剧《扫黑风暴》等等！
说的这张艺兴肯定有时候也撇不开韩国组合EXO那边的节目演出了，两边来回跑！怪辛苦。
但是张艺兴也没有抱怨，反而是更加努力把最好的自己展现在粉丝和观众眼前。
也难怪获得这么多粉丝和网友喜欢和好评！最后对于张艺兴他是喜欢的韩星吗？
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