快乐旅程中[鼓掌]#声生不息# 再一遍!
好爱那个时代[心]好爱这些歌这些词[心]

《耀出千分光》寻自我觅真情，停步处视作家乡。
《执迷不悔》今天且忍心一声再会，不须伤心风中依偎
《大地》但日落日出永没变迁…让日落暮色渗满泪眼。
《蜚蜚》到最后决定盲目爱你
《夕阳醉了》斜阳别让我分心好吗，斜阳浪漫可惜放任。
《遥远的她》遥远的她仿佛借风声跟我话，热情若未变哪管他沧桑变化
《无条件》因世上的挚爱是无条件
《初恋》分分钟都渴望与他相见，在路上碰着亦乐上几天
《倾城》烟花会停，笙歌会谢，显得这故事尾声更动听。
《爱与痛的边缘》情似雨点欲断难断，越是去想更是凌乱。

#杨幂[超话]##杨幂0912生日快乐# 郭襄、雪见、晴川、紫曦、小星、乔菲、白浅、扶摇、安静、肖砚………………杨幂！
无数的角色汇聚成百变的你，那个最好的你，永远保持那颗赤子之心的你，给我带来光明的你。
0912，一个每年都会掀起内心无限波澜的日子，杨幂同学，生日快乐！
热情若没变，那管他沧桑变化[心][心][心]
寻寻幂幂不离不弃～～

#秋秋的三时三餐# day202
糖醋胡萝卜炒蟹柳 白灼茭白 黑椒掌瓜
啡你莫属 黑芝麻麻薯
西柚 蓝莓 红枣 牛奶

早哦 今天离开家啦 插播一个便当小黄哦 保证睡眠时间 压缩准备时间 食材处理尽量简单
预热烤箱复烤面包的过程中 刚好可以改刀食材 茭白掌瓜切片 胡萝卜切丝 蟹柳手撕成丝
茭白掌瓜焯水 另同时热锅入油翻炒胡萝卜 加入蟹柳拌匀 调入泰式甜辣酱 糖 醋 盐混合的调味汁 大火收汁后出锅
西柚切厚片 清洗蓝莓 红枣改刀 依次装入饭盒中

便当装盒安排妥当 出发路上再来点小零食吧
古港食记的美式烤牛肉就很不错 他们家是老面孔啦 很多产品我都蛮喜欢的 这款牛肉是即食包装 一口一个很方便 肉质有嚼劲 丝丝分明但是不塞牙 淡淡的黑椒风味 低脂高蛋白也是我爱的亚子

离开家总是不舍得 “热情若未变 哪管他沧桑变化”