女性‭‮季冬‬‬养生
1.‭‮意注‬‬防寒保暖：女性属寒性体质，‭‮季冬‬‬外出要注意防寒保暖，‭‮强加‬‬颈、腹部的保暖。
2.‭‮持坚‬‬晚间泡脚：中医认为，‭‮体人‬‬中的寒气是由‭‮地大‬‬经足部进入人体的，多泡脚可有效‭‮助帮‬‬女性保暖。
3.适量进补：‭‮气天‬‬寒冷，人体需要足够的能量来‭‮御抵‬‬寒冷，而肉类‭‮有含‬‬丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，有‭‮气补‬‬活血，温中暖下的功效，是‭‮补进‬‬的佳品。
4.注意‭‮护肝养‬‬肝：女性肝为主，有‭‮通疏‬‬经血之用。‭‮旦一‬‬伤肝，女性就会‭‮现出‬‬妇科‭‮面方‬‬的问题。

【肝硬化2个月治疗恢复】55岁的廖先生7月份腹胀肚围猛增，食物差，饭后恶心，一开始怕是肝癌，结果查出：脂肪肝、肝囊肿、肾囊肿、肝硬化肝失代偿期！虽然不是癌症，但廖先生肚子越来越胀，患者和家属也寝食难安，家属多方打听，经人介绍了解到我院中医多靶点中药复方疗法治疗，进行疏肝软坚、活血化瘀、利水消胀治疗。
经过患者2个多月积极地配合治疗，复查结果很好，腹水退了，肝功能正常了，患者精神也比之前好了有望可以停药了。

身上长各种结节别怕，中医疏肝理气，软坚散结，结节消除避免复发

我们中医认为，结节是由痰湿、血淤、气滞形成。身上总是长很多结节的人，据我多年临床观察总结出她们都有一个共同点，那就是大多脾气不太好，或者是性格方面容易想的比较多，偏肝郁体质，肝郁气滞之后气就不运行接着就会出现血瘀瘀阻在身体之内。所以我们身体里面的气血运行不畅就会形成各种瘀堵，最后就形成了我们结节的原因。

结节在短时间内虽然对我们影响不会很大，但是有一些结节会逐渐的长大产生压迫，从而对身体产生影响。有的人为了预防结节恶变，会选择手术切除，但做完之后往往它还长，因为我在门诊上碰到过很多这种患者。所以它的根本问题在于体质问题，一个容易萌生各种结节的体质。而通过中医药来调理，首先就是改变体质，让它尽量的不再长；然后就是抑制结节的生长，使结节缩小，甚至消除结节。

下面给大家分享一个门诊病例，让大家更好的认识中医药治疗结节的方法和思路。今天讲的这个患者姓钱，51岁，2年前刚做过乳腺结节的手术，但后面复查时又长了，而且还发现甲状腺上也长出了结节。患者非常的苦恼，因为不想再做手术了，所以就过来门诊寻求中医药的调理。

实际上她就是一个肝郁气滞血瘀的表现，所以我们就用疏肝理气散结的方式给她进行调理。调理了3个月左右，患者乳腺上后长出来的结节就散掉了。因为甲状腺出现的小结节是多发性的，所以有的消除了，有的没有再长。下面跟大家分享一下给她治疗时的用药情况。

从疏肝理气散结的角度进行考虑，这个患者除了有气滞以外，还有一些偏气虚，因为气不足所以运行不畅，因此在用药时给她加了党参来补气；鳖甲、浙北、牡蛎，软坚散结；用三棱和莪术，破气行血；丹参、桃仁、红花，活血行气；白术、黄芪、山药，健脾益气；当归活血补血。诸药合用，起到益气活血、补气健脾、疏肝理气、软坚散结的功效。所以，患者用完全方之后乳腺结节很快就散掉了，并且情绪和整个状态也跟以前不一样了。

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