顶礼本师释迦牟尼佛！
顶礼三大传承诸上师！祈愿加持！
愿我生生世世获得暇满人身，得遇正法，蒙师摄受，依教奉行。
愿我体会到无常和轮回之苦，生起坚定不退的出离心。
愿我拥有因果正见，诸恶不作，众善奉行，不要伤害到任何众生。
愿我对解脱之道具足信心，百折不挠精进修行，今生及未来世都成为珍贵佛法的修持者。
　　愿四种灌顶成熟我的身语意，使我在金刚乘的道路上无所畏惧大步向前。
　　愿我铭记上师言教，视师为佛，愿上师的智慧慈悲融入我心，意传加持令我究竟证悟大圆满。
　　愿我永不放弃饶益众生的愿行，愿我有足够广大的悲心和能力深入轮回大海，帮助众生远离痛苦、获得安乐。
　　愿上师三宝加持如是祈愿圆满实现！

——希阿荣博堪布

☆抄作业☆〖zhang上飞/掌上飞〗〖旗帜先明〗〖机构调研〗

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愿相会于中华腾飞世界时。
有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无-敌的物质力量有更强大的威力。
命运总是光临在那些有准备的人身上。
有坚强的意志，才有伟大的生活。
真-正伟大的人，是由行动使他人见识其不凡之处。

#减肥[超话]##肌肉男神软软##新奇生活研究所##亿点曝光计划# 有理想，有目标，攒足力量向前冲;有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。有些事，我们不愿发生却必须接受。有些情，我们不想知道却必须了解。有些人，我们不能没有却必须学会放手。有些东西，我们不忍远离却必须学会舍弃。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷，就大胆走，无论如何你都是向前！