#小快假[超话]##每日一善#☀️#阳光信用#☀️

中国教育的目标，是“望子成龙”；标准，是“成王败寇”；方法，是“死记硬背”；手段，是“不断施压”，还美其名曰“压力即动力”。至于孩子们是否真实，是否善良，是否健康，是否快乐，没有人去想。最需要“以人为本”的领域，却最不拿人当人，这真是一个奇迹！
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2022生日密码：11月5日-追逐真实者
健康
11月5日出生的人应该设法维持心理上的平衡。他们乐于贡献一已之力，但又不幸地容易任由周遭环境所摆布，所以可能会因此产生焦虑感。不过随着时间的逝去或是借助一些治疗方法，将有助于他们进行自我探索的工作。这一天出生的人通常相当注意健康医疗方面的最新发展，但总是会理智地选择一项符合他们需求的疗程，而非盲目地追逐一时的流行。一般来说，历史悠久的草药疗法、饮食维也纳生素及医学保健法对他们往往效果最好。例如，只要是以大量谷类、蔬菜配合有限的蛋白质摄取量为基础的简单均衡饮食便能使他们长保健康。此外，适量的运动（比如说每日步行或游泳）也是不可或缺的养生良方。

【为什么我们会精神崩溃？】我们起不了床，我们患上紧张性抑郁症，我们产生社交焦虑，我们拒绝进食，我们喋喋不休，语无伦次，为什么我们会精神崩溃？其实，精神崩溃也是健康的真实需要，我们只是很久没有调整自己了，我们需要倾听心中常被我们忽略的声音，如果我们能走出精神崩溃，我们将重获健康生活。 https://t.cn/R3EJ17M