⚠️⚠️蝎子警告⚠️⚠️
白子的动物低语。往期动物低语请在微博中搜索“动物低语”。
这次是之前来过的蝎子“林宝”。因为林宝的照顾者被窝需要出远门,有些话需要交代。
本次有大量关于居住环境的讨论。
林宝是很厉害的蝎子!
对话经照顾者同意后放出。
——
1.为什么喷水时反应那么大?
林宝:危险!腺体里喷出来的水
白子:不是,就是水而已,你也能发现吧
林宝:目前确实,但不知道下次是什么,警惕。
被窝:《目前确实》
我:作为自己腺体里会有毒液的生物来说,警惕也很正常呢
被窝:我吓到它了,我反悔
被窝:腺体(塑料瓶)
2.你害怕大东西吗/大东西在周围让你不安全吗?人类(大东西)作息不规则让你困扰吗?
林宝:不怕,我感觉不危险
白子:作息呢?
林宝:深不可测
白子:什么意思?
林宝:不可琢磨,我不怕大的那个,但是,不可言说的东西
被窝:我昼夜颠倒 我悔改
被窝:我以前经常半夜还开灯 一开一晚上
您您妈:林宝的意思是除了大东西还有其他的??
白子:不不,就是大的东西,深不可测
被窝:我错了我不熬夜了
能感觉得到()它都被我搞成在我睡觉时间出来而不是看亮度了 我悔改
3.有想对大东西说的话吗?
林宝:还可以说话?
白子:你可以说啊
林宝:有空可以来我旁边的地上坐一坐
白子:啊,干嘛呢
林宝:说说话?来了我才知道说什么
被窝:可是我去了要怎么说话啊我不会蝎语(
我:……嗯这确实个问题
白子:好像它自己也不说话吧,就是并排坐着,说这话的时候给我感觉非常像沙滩上哥俩坐在一起的感觉
被窝:我也想和林宝哥俩坐 慕了
待在一起也不错呢,上次也表达过想去大东西(人类照顾者)背上看看的意思
4.分得清现在的环境(图1)和以前的环境(图2)吗?现在的环境和原来的环境更想要哪个?
林宝:突然降下了很多东西
白子:啊哦,你是说,换了很多房子啊草啊什么的
林宝:一下就出现了
白子:你喜欢哪个
林宝:有点突然,但我不讨厌,就是没有预兆的
5.现在的环境对你来说热吗/湿吗/闷吗?可以介绍/讲一下环境里不同地方的温度/湿度/舒适度情况是啥样的吗?
林宝:以为要灭绝了
白子:没有啦....
林宝:但是我可以在空地上呆着,想窜到哪个下面就去哪里,挺好
白子:啊湿度呢
林宝:我会走来走去控制湿度
被窝:以为要灭绝了是啥意思
白子:以为突然变化要死了,后来发现没有
被窝:啊……果然它会觉得可怕/吓到
被窝:它不傻啊……(感想)
6.上个环境里有段时间在瓦片屋,这个环境在两个石头屋里来回跑,换屋子的标准是什么?
林宝:两个都是我的
白子:我知道,就是说你有选择这次进入哪个屋子吗
林宝:闷了就出来,冷了就回去
白子:应该是...没有选,随机的...
被窝:但是它去瓦片旁的屋子多
白子:它有说闷诶,是不是另一个湿度有点大
被窝:明白盒子气温分布了( 另一个温度计显示更低更干
白子:它有感觉现在很多掩体,随便可以选择流窜()
被窝:但是它不会住掩体下面 就住屋子
白子:是不是只有屋子才可以全部盖住它,别的其实就仅仅遮挡一下
被窝:是
被窝:最近看它一直待在同一个屋子里就怕它闷着热着 嗯它没提瓦片屋果然是当厕所了!
白子:原来蝎子真的怕闷的,我以为虫类都喜欢湿度大的地方
被窝:它说的闷是指湿度大还是热度大?
白子:就是闷,我感觉是both
被窝:我也以为()她可是雨林蝎诶!
小白妈妈:林宝是野生的还是养殖的
被窝:养殖的
小白妈妈:是独自一只蝎子吗?
被窝:一只
小白妈妈:林宝有毒吗
被窝:有 不致命
7.你认为自己是雄性还是雌性?现在年纪多大了,感觉还能活多久,需要交丨配吗?
林宝:你是雌性雄性?
白子:不要说我的事情
林宝:你认得我这边大的那个,ta是雌性雄性
白子:我不知道诶
林宝:我也不知道(我)但是如果你拿一个雌性或者雄性过来,我就知道了
白子:你需要交丨配吗
林宝:要见见,决定雌雄,然后才会有交丨配
白子:所以你现在不想
林宝:只有我一个,不想这个
小白妈妈:林宝的性别是可以转变的吗
白子:我觉得不是这个意思.....就是好像要个对比才知道自己是谁
被窝:家养的似乎性别意识都不强的感觉(
8.大东西要出门一个月,这一个月内会把你放在另一个房间(盒子外面的房间),没有吃的,不通风,水不会换,还会非常热和非常冷,希望你挺过去(只是告诉她一声
林宝:听到了
林宝:不要小看我
被窝:啊呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜
被窝:林宝 我的林宝
被窝:我爱你呜呜呜呜呜呜呜呜呜
被窝:好可靠!
被窝:独立自主的林宝和ta没用的大东西jpg……哇蝎子原来也会有独身主义的态度(不知道怎么说
白子:林宝好好哦
被窝:是我的错觉吗感觉林宝比上次更有知性了?还是白子老师语言组织的功劳?
白子:这次的问题比较偏向这边(知性)吧。感觉它也是有问必答,感觉蝎子没有别的很复杂的情绪,比如说,觉得其他蝎子淫词艳曲……
我:笑吐了啊
我:那么蝎子可以多久不吃?
被窝:半年!
好厉害啊蝎子……
白子的动物低语。往期动物低语请在微博中搜索“动物低语”。
这次是之前来过的蝎子“林宝”。因为林宝的照顾者被窝需要出远门,有些话需要交代。
本次有大量关于居住环境的讨论。
林宝是很厉害的蝎子!
对话经照顾者同意后放出。
——
1.为什么喷水时反应那么大?
林宝:危险!腺体里喷出来的水
白子:不是,就是水而已,你也能发现吧
林宝:目前确实,但不知道下次是什么,警惕。
被窝:《目前确实》
我:作为自己腺体里会有毒液的生物来说,警惕也很正常呢
被窝:我吓到它了,我反悔
被窝:腺体(塑料瓶)
2.你害怕大东西吗/大东西在周围让你不安全吗?人类(大东西)作息不规则让你困扰吗?
林宝:不怕,我感觉不危险
白子:作息呢?
林宝:深不可测
白子:什么意思?
林宝:不可琢磨,我不怕大的那个,但是,不可言说的东西
被窝:我昼夜颠倒 我悔改
被窝:我以前经常半夜还开灯 一开一晚上
您您妈:林宝的意思是除了大东西还有其他的??
白子:不不,就是大的东西,深不可测
被窝:我错了我不熬夜了
能感觉得到()它都被我搞成在我睡觉时间出来而不是看亮度了 我悔改
3.有想对大东西说的话吗?
林宝:还可以说话?
白子:你可以说啊
林宝:有空可以来我旁边的地上坐一坐
白子:啊,干嘛呢
林宝:说说话?来了我才知道说什么
被窝:可是我去了要怎么说话啊我不会蝎语(
我:……嗯这确实个问题
白子:好像它自己也不说话吧,就是并排坐着,说这话的时候给我感觉非常像沙滩上哥俩坐在一起的感觉
被窝:我也想和林宝哥俩坐 慕了
待在一起也不错呢,上次也表达过想去大东西(人类照顾者)背上看看的意思
4.分得清现在的环境(图1)和以前的环境(图2)吗?现在的环境和原来的环境更想要哪个?
林宝:突然降下了很多东西
白子:啊哦,你是说,换了很多房子啊草啊什么的
林宝:一下就出现了
白子:你喜欢哪个
林宝:有点突然,但我不讨厌,就是没有预兆的
5.现在的环境对你来说热吗/湿吗/闷吗?可以介绍/讲一下环境里不同地方的温度/湿度/舒适度情况是啥样的吗?
林宝:以为要灭绝了
白子:没有啦....
林宝:但是我可以在空地上呆着,想窜到哪个下面就去哪里,挺好
白子:啊湿度呢
林宝:我会走来走去控制湿度
被窝:以为要灭绝了是啥意思
白子:以为突然变化要死了,后来发现没有
被窝:啊……果然它会觉得可怕/吓到
被窝:它不傻啊……(感想)
6.上个环境里有段时间在瓦片屋,这个环境在两个石头屋里来回跑,换屋子的标准是什么?
林宝:两个都是我的
白子:我知道,就是说你有选择这次进入哪个屋子吗
林宝:闷了就出来,冷了就回去
白子:应该是...没有选,随机的...
被窝:但是它去瓦片旁的屋子多
白子:它有说闷诶,是不是另一个湿度有点大
被窝:明白盒子气温分布了( 另一个温度计显示更低更干
白子:它有感觉现在很多掩体,随便可以选择流窜()
被窝:但是它不会住掩体下面 就住屋子
白子:是不是只有屋子才可以全部盖住它,别的其实就仅仅遮挡一下
被窝:是
被窝:最近看它一直待在同一个屋子里就怕它闷着热着 嗯它没提瓦片屋果然是当厕所了!
白子:原来蝎子真的怕闷的,我以为虫类都喜欢湿度大的地方
被窝:它说的闷是指湿度大还是热度大?
白子:就是闷,我感觉是both
被窝:我也以为()她可是雨林蝎诶!
小白妈妈:林宝是野生的还是养殖的
被窝:养殖的
小白妈妈:是独自一只蝎子吗?
被窝:一只
小白妈妈:林宝有毒吗
被窝:有 不致命
7.你认为自己是雄性还是雌性?现在年纪多大了,感觉还能活多久,需要交丨配吗?
林宝:你是雌性雄性?
白子:不要说我的事情
林宝:你认得我这边大的那个,ta是雌性雄性
白子:我不知道诶
林宝:我也不知道(我)但是如果你拿一个雌性或者雄性过来,我就知道了
白子:你需要交丨配吗
林宝:要见见,决定雌雄,然后才会有交丨配
白子:所以你现在不想
林宝:只有我一个,不想这个
小白妈妈:林宝的性别是可以转变的吗
白子:我觉得不是这个意思.....就是好像要个对比才知道自己是谁
被窝:家养的似乎性别意识都不强的感觉(
8.大东西要出门一个月,这一个月内会把你放在另一个房间(盒子外面的房间),没有吃的,不通风,水不会换,还会非常热和非常冷,希望你挺过去(只是告诉她一声
林宝:听到了
林宝:不要小看我
被窝:啊呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜
被窝:林宝 我的林宝
被窝:我爱你呜呜呜呜呜呜呜呜呜
被窝:好可靠!
被窝:独立自主的林宝和ta没用的大东西jpg……哇蝎子原来也会有独身主义的态度(不知道怎么说
白子:林宝好好哦
被窝:是我的错觉吗感觉林宝比上次更有知性了?还是白子老师语言组织的功劳?
白子:这次的问题比较偏向这边(知性)吧。感觉它也是有问必答,感觉蝎子没有别的很复杂的情绪,比如说,觉得其他蝎子淫词艳曲……
我:笑吐了啊
我:那么蝎子可以多久不吃?
被窝:半年!
好厉害啊蝎子……
#体重有多么重要# 体重大就是胖吗?体脂率才是关键「中国科普博览」
姑娘们聚会中一个几乎不变的话题就是“减肥”:每日一称,甚至是每饭一称,已经成为了一种流行趋势。
那么,体重真的可以代表胖瘦吗?
让我们来看看“世界卫生组织”对肥胖的定义:当身体质量指数(也称体重指数,英文为Body Mass Index,缩写为BMI)大于等于25千克每平方米时,为超重;在中国,这一标准为23.9千克每平方米;当身体质量指数大于等于30千克每平方米时,为肥胖;在中国,这一标准为28千克每平方米[1]。
一个身高1.7m,体重是65kg的成年人的体重指数经计算可得22.5。
BMI大就是胖吗? 这并不准确
首先,对于普通人来说,BMI确实与身体肥胖程度相关,一般来说,对于身高一定的个体来说,BMI越大也就意味着体重越大,也就是越胖。
然而,对于运动员来讲,由于他们肌肉发达密度大,这样计算得到的BMI自然很大,而相同重量的肌肉的体积要比脂肪的体积小的多。也就是说:BMI大(体重大)也可能是“肌肉发达”,而BMI小(体重小)也可能都是“肥肉”……
2千克脂肪 vs 2千克肌肉(图2)
相同BMI的运动员和普通人(图3)
真正意义上的“胖”:主要看体脂率
想要准确地对肥胖进行表述,我们不得不提到身体脂肪率(即体脂率),即身体脂肪的重量占体重的百分比(一个体脂率为25%的50千克的体重的女性身体的脂肪约为12.5千克)。Romero-Corral等发表的研究中表明,相同的BMI条件下(如BMI=20),体脂率的范围为5%-35%[2]。而身体的脂肪率越高,则代表身体储存的脂肪也就多,是真正意义上的“胖”。 而那些体重大而体脂率低的人,一般都是健身健将或者是专业运动员,当然不是胖了。
下图6中两个女性的BMI均为22,体脂率为分别为20%和38%。和BMI相比,体脂率可以更加准确地反应身体的肥胖水平[3]。
健康的体脂率是多少呢?
科学研究[4]表明,体脂率和性别、年龄、人种都密切相关。一般来说,对于20-40岁的男性(非运动员或长期健身爱好者)来说,大于19%的体脂率被认为是超重,大于25%即为肥胖;而对于育龄(20-40岁)女性,超过32%的体脂被认为超重,大于39%则为肥胖;会增加罹患一系列疾病的风险。
然而,有些女孩子盲目追求过低的体脂率,也是不科学的,这是因为体脂还与一系列雌性激素的分泌相关,过低的体脂率可能会引发月经紊乱甚至不孕不育等症状[5]。
所以,小伙伴们,与其关注自身体重,更要关注身体的体脂率。目前测量体脂的方法有双能X 射线吸收测量法(DEXA),即根据不同身体组织对X射线的吸收率不同来测定身体的脂肪,这也是测量身体脂肪的金标准,但这一方法测量价格昂贵、测量复杂。
而更常规的一种方法是通过身体的生物电阻来测量体内脂肪,基于体内脂肪、肌肉的阻值不同,再经过一定的算法就可以得到身体的脂肪率。由于测量时间短(一般不超过5分钟),且仪器设备简单,被广泛应用于科学研究中。
脂肪分布:苹果型身材vs梨形身材
而相同的体脂率,对身体的影响也是不一样的,这还和脂肪的分布有关,也就是人们常说的苹果型和梨形身材。苹果型身材是指腰围大于或近似于臀围,即比较高的腰臀比;而梨形身材则是腰围明显小于臀围,即比较低的腰臀比。
科学家们发现:在同样的体脂条件下,苹果型身材(即腰部积累了更多脂肪的个体),更加不健康,会增加一系列心血管的疾病的风险[6]。所以,当你有了“小肚腩”一定要开始注意要开始减肥了哦![6]
哪里可以得到比较专业的体脂测量结果呢?大家可以访问中国科学院遗传与发育生物学研究所John R.Speakman教授的实验室主页,在志愿者活动页面预约测量体脂测量。
参考文献:
[1] World Health Organization, 2015
[2] Romero-Corral et al. 2008
[3] Wang et al. 2015
[4] Dympna Gallagher et al. 2000
[5] Zaadstra et al. 1993
[6] Fu et al. 2015
注:部分图片来源于网络。
出品:科普中国
制作:中国科学院遗传与发育生物学研究所
监制:中国科学院计算机网络信息中心
授权信息:本文转载自科普中国科普融合创作与传播项目,转载请联系@中国科普博览
#微博新知博主# #健康的体脂率是多少#
姑娘们聚会中一个几乎不变的话题就是“减肥”:每日一称,甚至是每饭一称,已经成为了一种流行趋势。
那么,体重真的可以代表胖瘦吗?
让我们来看看“世界卫生组织”对肥胖的定义:当身体质量指数(也称体重指数,英文为Body Mass Index,缩写为BMI)大于等于25千克每平方米时,为超重;在中国,这一标准为23.9千克每平方米;当身体质量指数大于等于30千克每平方米时,为肥胖;在中国,这一标准为28千克每平方米[1]。
一个身高1.7m,体重是65kg的成年人的体重指数经计算可得22.5。
BMI大就是胖吗? 这并不准确
首先,对于普通人来说,BMI确实与身体肥胖程度相关,一般来说,对于身高一定的个体来说,BMI越大也就意味着体重越大,也就是越胖。
然而,对于运动员来讲,由于他们肌肉发达密度大,这样计算得到的BMI自然很大,而相同重量的肌肉的体积要比脂肪的体积小的多。也就是说:BMI大(体重大)也可能是“肌肉发达”,而BMI小(体重小)也可能都是“肥肉”……
2千克脂肪 vs 2千克肌肉(图2)
相同BMI的运动员和普通人(图3)
真正意义上的“胖”:主要看体脂率
想要准确地对肥胖进行表述,我们不得不提到身体脂肪率(即体脂率),即身体脂肪的重量占体重的百分比(一个体脂率为25%的50千克的体重的女性身体的脂肪约为12.5千克)。Romero-Corral等发表的研究中表明,相同的BMI条件下(如BMI=20),体脂率的范围为5%-35%[2]。而身体的脂肪率越高,则代表身体储存的脂肪也就多,是真正意义上的“胖”。 而那些体重大而体脂率低的人,一般都是健身健将或者是专业运动员,当然不是胖了。
下图6中两个女性的BMI均为22,体脂率为分别为20%和38%。和BMI相比,体脂率可以更加准确地反应身体的肥胖水平[3]。
健康的体脂率是多少呢?
科学研究[4]表明,体脂率和性别、年龄、人种都密切相关。一般来说,对于20-40岁的男性(非运动员或长期健身爱好者)来说,大于19%的体脂率被认为是超重,大于25%即为肥胖;而对于育龄(20-40岁)女性,超过32%的体脂被认为超重,大于39%则为肥胖;会增加罹患一系列疾病的风险。
然而,有些女孩子盲目追求过低的体脂率,也是不科学的,这是因为体脂还与一系列雌性激素的分泌相关,过低的体脂率可能会引发月经紊乱甚至不孕不育等症状[5]。
所以,小伙伴们,与其关注自身体重,更要关注身体的体脂率。目前测量体脂的方法有双能X 射线吸收测量法(DEXA),即根据不同身体组织对X射线的吸收率不同来测定身体的脂肪,这也是测量身体脂肪的金标准,但这一方法测量价格昂贵、测量复杂。
而更常规的一种方法是通过身体的生物电阻来测量体内脂肪,基于体内脂肪、肌肉的阻值不同,再经过一定的算法就可以得到身体的脂肪率。由于测量时间短(一般不超过5分钟),且仪器设备简单,被广泛应用于科学研究中。
脂肪分布:苹果型身材vs梨形身材
而相同的体脂率,对身体的影响也是不一样的,这还和脂肪的分布有关,也就是人们常说的苹果型和梨形身材。苹果型身材是指腰围大于或近似于臀围,即比较高的腰臀比;而梨形身材则是腰围明显小于臀围,即比较低的腰臀比。
科学家们发现:在同样的体脂条件下,苹果型身材(即腰部积累了更多脂肪的个体),更加不健康,会增加一系列心血管的疾病的风险[6]。所以,当你有了“小肚腩”一定要开始注意要开始减肥了哦![6]
哪里可以得到比较专业的体脂测量结果呢?大家可以访问中国科学院遗传与发育生物学研究所John R.Speakman教授的实验室主页,在志愿者活动页面预约测量体脂测量。
参考文献:
[1] World Health Organization, 2015
[2] Romero-Corral et al. 2008
[3] Wang et al. 2015
[4] Dympna Gallagher et al. 2000
[5] Zaadstra et al. 1993
[6] Fu et al. 2015
注:部分图片来源于网络。
出品:科普中国
制作:中国科学院遗传与发育生物学研究所
监制:中国科学院计算机网络信息中心
授权信息:本文转载自科普中国科普融合创作与传播项目,转载请联系@中国科普博览
#微博新知博主# #健康的体脂率是多少#
因为眼病和心理问题卸载了微博,消失了3个月,没想到一回来就要跟大家说这种不好的事情:我们昨晚LGBTQ骄傲月主题的周边推文因为大量举报被删除了。
我不清楚得罪了谁,为啥举报有效,这是我们做这个主题的第三年,每年6月都会推出一款骄傲月主题的短袖,这是第一次被删文,你往下听完我们的设计就会明白这次删文有多荒谬(为了补救,这条微博底下会做抽奖)
这次我们以“爱人”这个词为设计灵感——它可以作名词,也可以作动词,作名词它不同于男女朋友这样的称呼,而是包容所有性别取向,作动词又包容所有亲密行为。
我们就是想强调这种包容。
所以我们在衣服的前胸画了这么一个图(图1图2)
三原色是三对重叠拥抱在一起的人,红色是女孩和女孩的拥抱,黄色是女孩和男孩的拥抱,蓝色是男孩和男孩的拥抱。
围住他们的是象征快乐的多巴胺分子式。
背面(图3图4图5)我们用杭州非常有名的浪漫巴士K155(Kiss),画了一群排队上车的人,里面有一家四口,手牵手的两个男孩,挽着手的爷爷奶奶,抚脸的两个女孩,他们都没有任何区别地被人群所包容,一起排队走向浪漫。
衣服袖口内藏着弗洛姆在《爱的艺术》里的名言“I am loved because I love.(我被人爱,因为我爱人)”(图6)
就是这样,没有别的了,但它就是没了。
我们还会继续发,https://t.cn/A6avdL2Z ,公号会准时再推文,担心看不到的,产品链接在评论区,可以直接加购,这条微博抽转发+点赞8个人,送新品全套(衣服和包),618开,今晚也可以直接买,中奖给你退款,提前感谢大家帮忙扩散。
我不清楚得罪了谁,为啥举报有效,这是我们做这个主题的第三年,每年6月都会推出一款骄傲月主题的短袖,这是第一次被删文,你往下听完我们的设计就会明白这次删文有多荒谬(为了补救,这条微博底下会做抽奖)
这次我们以“爱人”这个词为设计灵感——它可以作名词,也可以作动词,作名词它不同于男女朋友这样的称呼,而是包容所有性别取向,作动词又包容所有亲密行为。
我们就是想强调这种包容。
所以我们在衣服的前胸画了这么一个图(图1图2)
三原色是三对重叠拥抱在一起的人,红色是女孩和女孩的拥抱,黄色是女孩和男孩的拥抱,蓝色是男孩和男孩的拥抱。
围住他们的是象征快乐的多巴胺分子式。
背面(图3图4图5)我们用杭州非常有名的浪漫巴士K155(Kiss),画了一群排队上车的人,里面有一家四口,手牵手的两个男孩,挽着手的爷爷奶奶,抚脸的两个女孩,他们都没有任何区别地被人群所包容,一起排队走向浪漫。
衣服袖口内藏着弗洛姆在《爱的艺术》里的名言“I am loved because I love.(我被人爱,因为我爱人)”(图6)
就是这样,没有别的了,但它就是没了。
我们还会继续发,https://t.cn/A6avdL2Z ,公号会准时再推文,担心看不到的,产品链接在评论区,可以直接加购,这条微博抽转发+点赞8个人,送新品全套(衣服和包),618开,今晚也可以直接买,中奖给你退款,提前感谢大家帮忙扩散。
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