感情这件事，心急吃不了热豆腐，很多人都误以为分手后拖得时间越久挽回的可能性就越低，其实不然，有调查显示，分手后迅速复合的情侣最后也难逃再次分手的结局，且这个过程会进行的非常快速。
其实相比较而言，那些分手后经历了长时间冷静期彼此都重新改变重新出发的情侣，再复合并且获得幸福的概率比较高。
你可能会疑惑了，分手都一年了万一对方有了新欢怎么办？万一对方把我忘了怎么办？
其实你大可不必为此担心，因为你们之间是存在情感连接的，试想，当你时隔一年的时间以一种全新的面貌和状态出现在对方的生活里，会带给他多大的惊喜？
这种突如其来的新鲜感加上你们曾经的感情连接，势必会迸发出全新的火花，这个时候你们之间再进行平等的交流沟通，把之前这一年的时间当作是战略性抽离，而抽离的最终目的就是为了复合。
还有一个很重要的点，就是分手后对方对你的负面情绪和印象达到了顶峰，这个时候如果急于求成盲目挽回，不但无法消解这些负面印象，反而会加重对方的抵触情绪，这种抵触情绪无异于火上浇油，很可能会把你们之间唯一的挽回突破口给彻底堵死。
有句话是这么说的：“分手的时候对方会否定你的一切，你做得越多对方越否定你。”
如果你还想为你们的这段感情努力一次，点击下方卡片我帮你分析。
所以把握好时机并且掌握好方法才是复合的关键，不然在错误的道路上再怎么努力也只能是渐行渐远。
至于分手时间过长还能不能复合，我们可以通过分手后对方的心理状态变化来进行分析：
① 防御期。防御期是分手后的初期阶段，也是人们进行自我防御和保护的一个时期，处于这个阶段的人往往具有很强的防备心理，且带有一定的攻击性，最初始的表现就是决绝不留情面。
这个阶段对方很可能会说出一些伤人的话，类似于：我们这辈子都不可能了！分手后连朋友都没得做！以后再也别联系我了！等等，伴随而来的也可能是对方拉黑删除你。
此时进行挽回无异于火上浇油，因为你在对方心中的刻板印象和负面情绪都没有消解。
② 迷茫期。当长期处于亲密关系中的两人突然抽离后，本能的会产生一定的不适感，这个阶段的人情绪会处于飘忽不定的状态，容易失控。
显然，这个阶段对方情绪处于反复的状态，也是不适合挽回的。
③ 冷静期。强烈的情绪波动过后，人的潜意识会本能的控制我们的内心，所以此时人们会展现出较为平稳的心态，情绪也逐渐缓和。
很多人会把这个时期误以为是最好的复合时机，其实不然，当你在此时盲目出击主动推进复合进程时，很可能不经意间触发对方对你之前的负面印象。心理学中的“近因效应”很好的解释了这一现象：在多种刺激依次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，也就是说在交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价。
在没有确定对方对你的负面印象彻底消解之前，贸然行动很可能会拉长挽回的战线。
④ 理性期。渡过冷静期后，人们对于分手这件事已经处于基本理性的状态，这个阶段大部分人会进行自我反思和调整，对之前的感情进行重新审视，你们的关系也许会出现缓和，但依旧存在一定的风险。
在此阶段如果你想要挽回，首先要肯定的是对方有没有重新评估你的现状，如果不是有充分的把握最好不要过快采取行动，其实这个阶段是你们恢复联系的初期，千万不能让对方对你再次产生抵触情绪。
⑤ 归位期。这个时期的人往往是经过了情绪激荡、波动、冷静、怀念这一系列过程，开始出现强烈的缅怀和思念，自然，这个时期也是你去重新进入对方生活的最佳时机。
由于个体的差异性导致的每个时期和阶段的延续时间不确定，但是毫无疑问的是，越是分手初期阶段挽回的风险也越大，反而是经历过长时间冷静和动荡后寻求复合的可操作性更强。
所以现在看出来分手一年的优势了吧，时间不仅能够冲刷掉你们的负面情绪，还会为彼此间的美好回忆镀金，你们兜兜转转各自成长，然后重新进入彼此生活。
那怎么迈出复合的第一步呢？
一．心理准备
首先我们来看一下分手一年后你们之间的状态无非是两种：
① 留有彼此联系方式，可能以朋友方式相处
② 早已断联，没有任何交集
其实二者就是间接性断联和彻底性断联的区别，无论是哪种形式的断联，我们要做的都是破冰，重新搭建起沟通的桥梁。
但是在破冰之前还要做好以下几个准备：
1. 内心建设
挽回的时机有了，但是不能操之过急，毕竟你们之间已经经历了长时间的冷静期并且很可能断联许久，所以一定要有心理预设，也许你的复联计划并不能短时间奏效，也许对方对你的态度依旧冷冰没有进展，也许你前期做了很多努力但是对方还是不与你取得联系。
挽回不是一朝一夕的事，所以先别被眼前的困难打倒，做好持久战的准备。
2. 摆正位置
无论你有多想与对方复合，都请先把位置摆正，你们已经分手这是事实，即便对方现在有新的暧昧对象那也是人之常情，千万不要把自己放在男/女朋友的位置要求对方，也别期望对方会和以前一样包容你疼爱你。
3. 隐藏需求
不要一上来就大张旗鼓的告诉对方我要跟你复合，哪怕你对对方的思念和渴望已经溢出来了也要装作若无其事，太过冲动可能会把对方吓跑。
过度的暴露你想挽回的需求就很容易让自己陷入一个低位，即便你挽回成功那么在这段感情里你也是处于劣势，很容易给人造成低价值的印象并且不被珍惜。
二．破冰复联
在复联的过程中我们又要具体问题具体分析了，其实无非是两种情况：对方回复了你但是过于冷淡；对方没有任何反应。
1. 没有回应
如果对方对你没有任何回复那么你就该反思一下是不是自己太着急了暴露了需求感，又或是对方现在的防御心理还太强，这个时候我们最开始说的内心建设就派上用场了，不要被对方一时的冷漠击退。
只要你搞得清你们分手的根本原因在哪，并且有过自我提升，那么攻破对方的心理防御就指日可待，前提是做好自我价值的展示。
我们可以在线上线下同时塑造好价值，比如朋友圈的打造、朋友的口口相传、制造的偶遇等等，频率不可过高不然容易暴露需求，只做价值展示不提复合，这无疑是给对方内心植入了正向心锚，这些心锚会激起对方好奇，为日后你的再次吸引打下基础。
2. 回应冷淡
其实判断复联成功的标志并不是对方有多热情，只要你们取得了联系，哪怕冷淡也算是成功。
在取得联系后你要做的就是提供情绪价值，进行良性沟通，具体分为以下几点：
① 找准话题，你们的聊天尽量不要涉及感情，千万不要一上来就表达自己的思念和对曾经美好的回忆，尽量从生活类的话题入手
② 多谈论积极向上的生活状态，让彼此往前看而不是频频回头
③ 引导对方交流，调动起对方的好奇心，制造吸引点
④ 掌握频率，切忌用力过猛，一旦察觉到对方没有继续沟通的欲望便暂停交流，不要给对方制造心理压力
三、 关系推进
如果你前期铺垫到位了，你们之间的联系也由一开始的冷淡变得逐渐正常，那么你就该思考进行下一步的关系推进。
线上的沟通都是为了线下的见面打基础的，你们能够见面的次数越多那么挽回成功的可能性就越高，所以如何进行邀约让彼此顺利见面也是很重要的一环。
邀约时女生最常用的就是“求助法”，在对方放下戒备心后尝试向对方求助，当然求助的内容要根据对方的能力而定，千万不要超出能力范围也不要过于复杂给对方造成心理负担，如果对方答应了你的求助，那么你们顺理成章的见面并且表达感谢就在情理之中了。
而对于男生来说，可以投其所好的邀约，例如女生喜欢追星，那么就可以聊一聊关于这个明星的话题顺势邀请对方去看场演唱会，自然地顺着话题邀约，对方会更容易接受。
初次见面一定要掌握好分寸和火候，把控好时间，不宜过长也不宜寻求快速进展，否则很容易将刚刚建立的信任关系击垮。
千万记住自己的身份，你的状态保持在朋友层面即可，不要得寸进尺的要求过多，先给对方留下好的印象为日后的再次邀约奠定基础。
分手一年后再复合的情侣必定不是情绪之下的决定，而是彼此分别进步成长后的再次吸引，你们也许可以彼此过的风生水起，但是却还是兜兜转转重新回到曾经的怀抱。
所以不必纠结是否过了分手后复合的黄金期，当你们认识到感情里曾经出现的问题并愿意为重建感情付出努力，那么这一年的时间说长不长说短也不短，足够用来修复你们的裂痕。#情感##成长有态度#
其实相比较而言，那些分手后经历了长时间冷静期彼此都重新改变重新出发的情侣，再复合并且获得幸福的概率比较高。
你可能会疑惑了，分手都一年了万一对方有了新欢怎么办？万一对方把我忘了怎么办？
其实你大可不必为此担心，因为你们之间是存在情感连接的，试想，当你时隔一年的时间以一种全新的面貌和状态出现在对方的生活里，会带给他多大的惊喜？
这种突如其来的新鲜感加上你们曾经的感情连接，势必会迸发出全新的火花，这个时候你们之间再进行平等的交流沟通，把之前这一年的时间当作是战略性抽离，而抽离的最终目的就是为了复合。
还有一个很重要的点，就是分手后对方对你的负面情绪和印象达到了顶峰，这个时候如果急于求成盲目挽回，不但无法消解这些负面印象，反而会加重对方的抵触情绪，这种抵触情绪无异于火上浇油，很可能会把你们之间唯一的挽回突破口给彻底堵死。
有句话是这么说的：“分手的时候对方会否定你的一切，你做得越多对方越否定你。”
如果你还想为你们的这段感情努力一次，点击下方卡片我帮你分析。
所以把握好时机并且掌握好方法才是复合的关键，不然在错误的道路上再怎么努力也只能是渐行渐远。
至于分手时间过长还能不能复合，我们可以通过分手后对方的心理状态变化来进行分析：
① 防御期。防御期是分手后的初期阶段，也是人们进行自我防御和保护的一个时期，处于这个阶段的人往往具有很强的防备心理，且带有一定的攻击性，最初始的表现就是决绝不留情面。
这个阶段对方很可能会说出一些伤人的话，类似于：我们这辈子都不可能了！分手后连朋友都没得做！以后再也别联系我了！等等，伴随而来的也可能是对方拉黑删除你。
此时进行挽回无异于火上浇油，因为你在对方心中的刻板印象和负面情绪都没有消解。
② 迷茫期。当长期处于亲密关系中的两人突然抽离后，本能的会产生一定的不适感，这个阶段的人情绪会处于飘忽不定的状态，容易失控。
显然，这个阶段对方情绪处于反复的状态，也是不适合挽回的。
③ 冷静期。强烈的情绪波动过后，人的潜意识会本能的控制我们的内心，所以此时人们会展现出较为平稳的心态，情绪也逐渐缓和。
很多人会把这个时期误以为是最好的复合时机，其实不然，当你在此时盲目出击主动推进复合进程时，很可能不经意间触发对方对你之前的负面印象。心理学中的“近因效应”很好的解释了这一现象：在多种刺激依次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，也就是说在交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价。
在没有确定对方对你的负面印象彻底消解之前，贸然行动很可能会拉长挽回的战线。
④ 理性期。渡过冷静期后，人们对于分手这件事已经处于基本理性的状态，这个阶段大部分人会进行自我反思和调整，对之前的感情进行重新审视，你们的关系也许会出现缓和，但依旧存在一定的风险。
在此阶段如果你想要挽回，首先要肯定的是对方有没有重新评估你的现状，如果不是有充分的把握最好不要过快采取行动，其实这个阶段是你们恢复联系的初期，千万不能让对方对你再次产生抵触情绪。
⑤ 归位期。这个时期的人往往是经过了情绪激荡、波动、冷静、怀念这一系列过程，开始出现强烈的缅怀和思念，自然，这个时期也是你去重新进入对方生活的最佳时机。
由于个体的差异性导致的每个时期和阶段的延续时间不确定，但是毫无疑问的是，越是分手初期阶段挽回的风险也越大，反而是经历过长时间冷静和动荡后寻求复合的可操作性更强。
所以现在看出来分手一年的优势了吧，时间不仅能够冲刷掉你们的负面情绪，还会为彼此间的美好回忆镀金，你们兜兜转转各自成长，然后重新进入彼此生活。
那怎么迈出复合的第一步呢？
一．心理准备
首先我们来看一下分手一年后你们之间的状态无非是两种：
① 留有彼此联系方式，可能以朋友方式相处
② 早已断联，没有任何交集
其实二者就是间接性断联和彻底性断联的区别，无论是哪种形式的断联，我们要做的都是破冰，重新搭建起沟通的桥梁。
但是在破冰之前还要做好以下几个准备：
1. 内心建设
挽回的时机有了，但是不能操之过急，毕竟你们之间已经经历了长时间的冷静期并且很可能断联许久，所以一定要有心理预设，也许你的复联计划并不能短时间奏效，也许对方对你的态度依旧冷冰没有进展，也许你前期做了很多努力但是对方还是不与你取得联系。
挽回不是一朝一夕的事，所以先别被眼前的困难打倒，做好持久战的准备。
2. 摆正位置
无论你有多想与对方复合，都请先把位置摆正，你们已经分手这是事实，即便对方现在有新的暧昧对象那也是人之常情，千万不要把自己放在男/女朋友的位置要求对方，也别期望对方会和以前一样包容你疼爱你。
3. 隐藏需求
不要一上来就大张旗鼓的告诉对方我要跟你复合，哪怕你对对方的思念和渴望已经溢出来了也要装作若无其事，太过冲动可能会把对方吓跑。
过度的暴露你想挽回的需求就很容易让自己陷入一个低位，即便你挽回成功那么在这段感情里你也是处于劣势，很容易给人造成低价值的印象并且不被珍惜。
二．破冰复联
在复联的过程中我们又要具体问题具体分析了，其实无非是两种情况：对方回复了你但是过于冷淡；对方没有任何反应。
1. 没有回应
如果对方对你没有任何回复那么你就该反思一下是不是自己太着急了暴露了需求感，又或是对方现在的防御心理还太强，这个时候我们最开始说的内心建设就派上用场了，不要被对方一时的冷漠击退。
只要你搞得清你们分手的根本原因在哪，并且有过自我提升，那么攻破对方的心理防御就指日可待，前提是做好自我价值的展示。
我们可以在线上线下同时塑造好价值，比如朋友圈的打造、朋友的口口相传、制造的偶遇等等，频率不可过高不然容易暴露需求，只做价值展示不提复合，这无疑是给对方内心植入了正向心锚，这些心锚会激起对方好奇，为日后你的再次吸引打下基础。
2. 回应冷淡
其实判断复联成功的标志并不是对方有多热情，只要你们取得了联系，哪怕冷淡也算是成功。
在取得联系后你要做的就是提供情绪价值，进行良性沟通，具体分为以下几点：
① 找准话题，你们的聊天尽量不要涉及感情，千万不要一上来就表达自己的思念和对曾经美好的回忆，尽量从生活类的话题入手
② 多谈论积极向上的生活状态，让彼此往前看而不是频频回头
③ 引导对方交流，调动起对方的好奇心，制造吸引点
④ 掌握频率，切忌用力过猛，一旦察觉到对方没有继续沟通的欲望便暂停交流，不要给对方制造心理压力
三、 关系推进
如果你前期铺垫到位了，你们之间的联系也由一开始的冷淡变得逐渐正常，那么你就该思考进行下一步的关系推进。
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而对于男生来说，可以投其所好的邀约，例如女生喜欢追星，那么就可以聊一聊关于这个明星的话题顺势邀请对方去看场演唱会，自然地顺着话题邀约，对方会更容易接受。
初次见面一定要掌握好分寸和火候，把控好时间，不宜过长也不宜寻求快速进展，否则很容易将刚刚建立的信任关系击垮。
千万记住自己的身份，你的状态保持在朋友层面即可，不要得寸进尺的要求过多，先给对方留下好的印象为日后的再次邀约奠定基础。
分手一年后再复合的情侣必定不是情绪之下的决定，而是彼此分别进步成长后的再次吸引，你们也许可以彼此过的风生水起，但是却还是兜兜转转重新回到曾经的怀抱。
所以不必纠结是否过了分手后复合的黄金期，当你们认识到感情里曾经出现的问题并愿意为重建感情付出努力，那么这一年的时间说长不长说短也不短，足够用来修复你们的裂痕。#情感##成长有态度#
一些演出图片呀（胡指没来真的太可惜了[流泪]
我爹都说这将会是我将来不错的回忆
我来大学之前也没想到会遇到这么多兴趣相投的人，能和这些优秀的同学老师能一起唱歌
也没想过能有这样的音乐会舞台
一切都是那么出乎意料一切都很好哭
我爱音乐这片净土
我爱泊乐#上海师范大学泊乐合唱团#
还有一些图我要慢慢更新了
#捷豹上海交响音乐厅# https://t.cn/A6fTXScb
我爹都说这将会是我将来不错的回忆
我来大学之前也没想到会遇到这么多兴趣相投的人，能和这些优秀的同学老师能一起唱歌
也没想过能有这样的音乐会舞台
一切都是那么出乎意料一切都很好哭
我爱音乐这片净土
我爱泊乐#上海师范大学泊乐合唱团#
还有一些图我要慢慢更新了
#捷豹上海交响音乐厅# https://t.cn/A6fTXScb
#松鹤随笔# 年轻人的毛病，要早知道！
年轻而气盛，年轻而易怒，年轻而草率，年轻而最容易从心底里冒出来一句话，应该是绝大多数有脾气、有能力的年轻人都曾冒出来过的念头，这个念头是年轻人成长的大忌，是年轻人不知风雨、不知苍桑、不知世间辛苦的大忌，是很多人都会面临或者经过的思想波澜与动荡，这个想法与念头就是：大不了......
大不了重新现再来，大不了再换个工作，大不了不干了，大不了就吃住差一点有什么了不起，别人都能辞职不干了，我为什么不能。所以，趁着年轻，不大了......
这里我要提醒的是所有的、未来的、今后的、人生路上的年轻人，当你有朝一日、有那么一天，年轻气盛的你愤而血气方刚的时候，那是一种冲动和无知，那是一种自绝生路，那是一种不知前路漫漫无绝期的以后才能体会的悔恨......
曾经有一位报社年轻人，几年前就认识，突然有一天给我说，他要离开报社了，好多同事都先后离开了，然后就正要说出一些他离开的想法和原因。我还没有听，我根本不想听，我立即打住了他，直接先手进行回应：“我不想听你的理由，你不要给我说什么理由，我任何理由都不听，我只给你一个建议，这个建议你要听我的”，他问我是什么，“当你做出要离开报社这个决定和念头的时候，请你先缓一缓，放一放，无论什么问题或者困难或者什么原因，当然包括你能理解的或者不能理解的东西，都请你先缓一下，一定要等到三个月以后再作出同样的决定了再看再说再决定，一定要三个月或者六个月时间过了你再决定，那个时候你再来给我说你决定了，现在不要说现在不要定现在我不想听”，他在认真听我的，然后没有说什么，就只说了“好”。
当时我也不知道他听进去没有，也真的不清楚他面临的是什么问题或者真的有什么充分的理由说要走，反正我是打断了他的说话而直接否定了他的决定和考虑。因为在我看来，人生的很多事情，我们当初觉得非常正确、十分正确的决定，其实是错误的，只是在当时是没有办法看清楚的，没有可能搞清楚的，对与错只在一念之间，然后就决定了人一生的路。
过了半年与他又一次碰面，他给我说，他在报社升为了“副总”，官升一级，前路豁然开朗，而且一去已经5年，他仍然在那个岗位上，说明当初他没有走是正确的，那个时代他还年轻，现在奥迪车、房子什么都有了。
举这个例子，只是说明，人生的路，并不是凭一时的意气与冲动，年轻时代的考虑缺乏理性的情况偏多，当下这个年代，内卷严重的人们，很多时候换一个位置或者地方，或许还不如现在。
这种事情我面临过，我也曾有过，现在想来，幸好当初没有那种去做......
记得曾经有位江湖人士，我喜欢和江湖人士交往，不大喜欢与体制内的人士交往，因为江湖人士豪气、爽快、直接、干脆，这些是体制内的人缺乏的素质，他给我说的话至今如雷贯耳、提壶灌顶：“江湖中，条条路上都有蛇！”
看见没有，没有那种路是容易的，没有那种路是轻松的，没有不遇到困难的时候，必须直面、必须担当、必须勇闯、必须干掉，干掉什么，干掉困难。这个困难有时并不完全是外力或者外人给予的，而是你自己给自书设的一个限，你自己认为闯不过去了，你自己认为你的高度就是这样的了。
其实人生是不能在困难与困境面前退缩的，当你在一个困难面前畏难了，你人生的高度一定会在你调整路线之后，在某个阶段、某个地方以另外一种方式呈现出来，会遇到相同高度、相同难度的另一个形式的问题与困难，那个时候你解决问题与困难的难度将更甚于你当初遇到的实际上是相同难度的困难。
所以，什么也别怕，迎上去，冲过去，闯过去......，当你真的过去了那个坎、那道关，你会发现，其实也没什么，都过来了。
记得当初的2018年我在成都商报做公益科普文章的时候，我只想做2-3个月，结果一做就是一年，而且在2018年的5月又加上了华西都市报的公益文章，意思在2018年的5月到2019年的春节期间，我平均每周给两家报社供稿正式文章各一篇共两篇。
记得在2019年的全年做了社区几十期公益讲座，当初称为《松山医学讲坛》的科普宣传，这个是在百度上能够查到的，还要做电视讲座，在四川省电视台妇女儿童频道、新闻频道先后做公益节目，当初也是只想做2-3个月的十余期，结果一做就是整个一年，就是说天天不一样的节目、一年365天做了365期节目，每天在电视台播出。
回首往事，这些都是常人无法逾越的高度，但是在当时是没有退缩的，记得第一次录节目，五期节目录了近4个小时，真是艰难啊，不过现在都挺过来了，而且这睦还是在没有影响所有的门诊、住院、科室建设的基础上完成的。
所以说，不要说什么“大不了......”，任何事情，要想办法找自己的原因，找自己的问题，然后认真去做，在我的心中，现在早已没有了年轻时代那种把退缩以“大不了如何如何”的形式来呈现了。
～～松鹤山人 https://t.cn/R2WxuoH
年轻而气盛，年轻而易怒，年轻而草率，年轻而最容易从心底里冒出来一句话，应该是绝大多数有脾气、有能力的年轻人都曾冒出来过的念头，这个念头是年轻人成长的大忌，是年轻人不知风雨、不知苍桑、不知世间辛苦的大忌，是很多人都会面临或者经过的思想波澜与动荡，这个想法与念头就是：大不了......
大不了重新现再来，大不了再换个工作，大不了不干了，大不了就吃住差一点有什么了不起，别人都能辞职不干了，我为什么不能。所以，趁着年轻，不大了......
这里我要提醒的是所有的、未来的、今后的、人生路上的年轻人，当你有朝一日、有那么一天，年轻气盛的你愤而血气方刚的时候，那是一种冲动和无知，那是一种自绝生路，那是一种不知前路漫漫无绝期的以后才能体会的悔恨......
曾经有一位报社年轻人，几年前就认识，突然有一天给我说，他要离开报社了，好多同事都先后离开了，然后就正要说出一些他离开的想法和原因。我还没有听，我根本不想听，我立即打住了他，直接先手进行回应：“我不想听你的理由，你不要给我说什么理由，我任何理由都不听，我只给你一个建议，这个建议你要听我的”，他问我是什么，“当你做出要离开报社这个决定和念头的时候，请你先缓一缓，放一放，无论什么问题或者困难或者什么原因，当然包括你能理解的或者不能理解的东西，都请你先缓一下，一定要等到三个月以后再作出同样的决定了再看再说再决定，一定要三个月或者六个月时间过了你再决定，那个时候你再来给我说你决定了，现在不要说现在不要定现在我不想听”，他在认真听我的，然后没有说什么，就只说了“好”。
当时我也不知道他听进去没有，也真的不清楚他面临的是什么问题或者真的有什么充分的理由说要走，反正我是打断了他的说话而直接否定了他的决定和考虑。因为在我看来，人生的很多事情，我们当初觉得非常正确、十分正确的决定，其实是错误的，只是在当时是没有办法看清楚的，没有可能搞清楚的，对与错只在一念之间，然后就决定了人一生的路。
过了半年与他又一次碰面，他给我说，他在报社升为了“副总”，官升一级，前路豁然开朗，而且一去已经5年，他仍然在那个岗位上，说明当初他没有走是正确的，那个时代他还年轻，现在奥迪车、房子什么都有了。
举这个例子，只是说明，人生的路，并不是凭一时的意气与冲动，年轻时代的考虑缺乏理性的情况偏多，当下这个年代，内卷严重的人们，很多时候换一个位置或者地方，或许还不如现在。
这种事情我面临过，我也曾有过，现在想来，幸好当初没有那种去做......
记得曾经有位江湖人士，我喜欢和江湖人士交往，不大喜欢与体制内的人士交往，因为江湖人士豪气、爽快、直接、干脆，这些是体制内的人缺乏的素质，他给我说的话至今如雷贯耳、提壶灌顶：“江湖中，条条路上都有蛇！”
看见没有，没有那种路是容易的，没有那种路是轻松的，没有不遇到困难的时候，必须直面、必须担当、必须勇闯、必须干掉，干掉什么，干掉困难。这个困难有时并不完全是外力或者外人给予的，而是你自己给自书设的一个限，你自己认为闯不过去了，你自己认为你的高度就是这样的了。
其实人生是不能在困难与困境面前退缩的，当你在一个困难面前畏难了，你人生的高度一定会在你调整路线之后，在某个阶段、某个地方以另外一种方式呈现出来，会遇到相同高度、相同难度的另一个形式的问题与困难，那个时候你解决问题与困难的难度将更甚于你当初遇到的实际上是相同难度的困难。
所以，什么也别怕，迎上去，冲过去，闯过去......，当你真的过去了那个坎、那道关，你会发现，其实也没什么，都过来了。
记得当初的2018年我在成都商报做公益科普文章的时候，我只想做2-3个月，结果一做就是一年，而且在2018年的5月又加上了华西都市报的公益文章，意思在2018年的5月到2019年的春节期间，我平均每周给两家报社供稿正式文章各一篇共两篇。
记得在2019年的全年做了社区几十期公益讲座，当初称为《松山医学讲坛》的科普宣传，这个是在百度上能够查到的，还要做电视讲座，在四川省电视台妇女儿童频道、新闻频道先后做公益节目，当初也是只想做2-3个月的十余期，结果一做就是整个一年，就是说天天不一样的节目、一年365天做了365期节目，每天在电视台播出。
回首往事，这些都是常人无法逾越的高度，但是在当时是没有退缩的，记得第一次录节目，五期节目录了近4个小时，真是艰难啊，不过现在都挺过来了，而且这睦还是在没有影响所有的门诊、住院、科室建设的基础上完成的。
所以说，不要说什么“大不了......”，任何事情，要想办法找自己的原因，找自己的问题，然后认真去做，在我的心中，现在早已没有了年轻时代那种把退缩以“大不了如何如何”的形式来呈现了。
～～松鹤山人 https://t.cn/R2WxuoH
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