今天翻了一下健身的记录 今天是我第五十三次训练 虽然不算很勤快 但是也算坚持的很久的一次了 虽然中间也因为各种原因停了两个月 想想变化 我的背薄了 我的体态好了一些 我好像变健康了 我已经可以控制自己吃主食了 可以不出自己最喜欢的碳水 不过好伤心啊 我每天做梦都是在吃碳水 发微博是纪念一下今天第一次消耗这么高 再鼓励一下自己 加油加油啊 一定要瘦啊！！！！！！！！
月季开出了我最爱的橙色。今天还收到了橙子，好喜欢这个名字，大家都要爱媛哦[偷笑]。
在健身房不止一次被问是教练吗？夸我练得很好。虽然都是叔叔和阿姨，但心里还是很开心，也是我继续努力的动力呀。
所以不要吝啬赞美哦，也许只是简单的一句话，却能给对方带来无穷大的力量。愿我们的生活都能充满着爱和善意。
在健身房不止一次被问是教练吗？夸我练得很好。虽然都是叔叔和阿姨，但心里还是很开心，也是我继续努力的动力呀。
所以不要吝啬赞美哦，也许只是简单的一句话，却能给对方带来无穷大的力量。愿我们的生活都能充满着爱和善意。
续上·打卡Day 94th ——
距离上一次去健身房打卡已经过去了……五个月零五天！都特么变懒惰了吧（也可能是打篮球占用的时间太多）！距离“打卡99次免年费”的目标就差一点点了呀！[doge]
下午的健身房里多了几位壮汉，也多了几位靓妹，这里好像什么都变了、又好像什么都没变，面相亲和的辉姐一如往常般地笑着，真好~[微风]
近期PYQ屏蔽了些人（限“仅聊天”状态），这里想说一声抱歉哈！适当地调整／缩小一下社交圈子，让交往变得更简单纯粹些，理由大致如此，晚安~[收到] https://t.cn/RUoTZte
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近期PYQ屏蔽了些人（限“仅聊天”状态），这里想说一声抱歉哈！适当地调整／缩小一下社交圈子，让交往变得更简单纯粹些，理由大致如此，晚安~[收到] https://t.cn/RUoTZte
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