母乳喂养多久合适

世界卫生组织建议宝宝头6个月应该纯母乳喂养，添加辅食之后也要继续坚持母乳喂养。虽然这个建议并非对每个人都实用或能够实现，但研究人员肯定地指出，如果你能至少在宝宝头13周(不管你在那之后是否继续)进行纯母乳喂养，不加任何辅食或配方奶，将有助于防止宝宝在一岁以内患肠胃炎和肺部感染。
大多数西方女性通常都努力给宝宝喂母乳至少3~12个月，在世界上其他地方，喂到2岁或更长时间都很正常。在中国，也有越来越多的女性开始重视母乳喂养的重要性。

到底几月龄可以开始添加辅食？

目前各家权威的机构虽然不完全一致，但根据婴儿的生理需求和神经发育成熟度，普遍认为开始添加辅食的最佳时机为4-6月龄。

这是因为:到4月龄时，大多数婴儿的体重已达到出生体重的2倍。

到6月龄时，辅食已成为支持生长、充饥、补充能量和满足营养素需求所必须的。

6月龄之后，纯母乳喂养婴儿摄入的母乳量通常已不能满足其对能量、蛋白质、铁、锌和一些脂溶性维生素的需求。

等到至少4月龄时再开始添加辅食可能有益于降低有过敏性疾病风险的婴儿发生特应性皮炎和特应性致敏的风险。

而母乳喂养的婴儿，等到至少6月龄再开始添加辅食可预防胃肠道感染，且不会损害婴儿的生长。

一项系统评价分析了在发达国家和发展中国家进行的对照试验和观察性研究，证实纯母乳喂养6个月的婴儿与4个月时开始添加辅食的婴儿生长情况相当，但前者更少发生胃肠道感染。

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▶️Part1⃣
翟小午出生因为新生儿肺炎住了5天，当时母乳还不太充足，需要送奶粉到新生儿科。做了功课选择了【雅培液态奶】，选择液态奶的原因有以下三点
⭕️医院冲奶，考虑水是否纯净，水奶方便不用冲调
⭕️朋友推荐水奶里面会有奶粉中无法保存的营养成分（抱歉忘了是什么，也可能是智商税）
⭕️坚信价格决定价值，贵有贵的道理，水奶的价格会比奶粉贵2-3倍，希望在能力范围内给宝儿最好的

▶️Part 2⃣
经历了13个月的纯母乳喂养之后，仍然给断母乳的小午选择了水奶，但是由于很多进口水奶长期断货，选择了【爱他美卓萃的水奶版本】，原因很简单—小午有个懒妈妈，这个懒妈妈又喜欢出门玩，水奶简单且便携

⏹超级疑问
然而‼️最近又面临断货了，水奶妈妈们快给指条明路，我们该换什么❓❓❓