为什么有很多人失恋后，很长时间都无法走出来，会不停的骚扰和纠缠前任？[what]
其实产生纠缠这个行为，只不过是我们对于没有完成的事，还有的执念罢了。
从心理学的角度来说，人都存在自我完善的倾向，特别是对于感觉的追求，所以，每个人都希望，自己的思想和欲望保持能够完整和一致。

失恋这件事儿，就是非我们主观意愿上的改变。所以一旦我们被分手，之前的美好想象崩塌了，就会产生一种难以自控的执念，这种执念会外化，从而导致纠缠行为的出现。

比如我们对没看完就下架了的电视剧，不小心打翻了的香喷喷的奶茶，也都会不由自主的，产生一种强烈的留恋感，觉得这个东西特别的好，所以感到非常遗憾。我们的大脑会自动将这些感觉，归纳到没有完成的事物中，从而产生强烈的留恋不舍，和想要再次体验的冲动。

因此，对于只有个开头，却没有充分体验过的事情，思想欲望不同步，大脑无法满足，便会在潜意识中，不断的强化这段遗憾的记忆，让人变得耿耿于怀，难以忘却，无法走出回忆。

亲爱的，换位思考，你的这种纠缠行为，不仅不会让对方重新对你产生好感，反而会让对方感到厌恶。退一万步讲，就算对方不在意你的纠缠行为，也会让他产生一种莫名奇妙的优越感。他越觉得你放不下这段感情，就越相信自己很优秀，下一位会更好，火速换人。

人生最糟糕的事情，永远不是失去一个已经不爱你的人，而是因为一个不爱你的人，而失去自己。#失恋分手后怎么挽回前任# #失恋分手复合异地恋挽回# ​​​​

生活散曲

文/杨正林
驾车一路行走，在青山绿水之间放飞自我。
在青城山下豪生酒店的书屋阅览书籍；在青城半山细雨霏霏的月城湖畔沉思；在街子古镇那紫蓝色喇叭花下拍照，还在旧时光老屋前品曲桥，水榭，楼亭，苍老而古朴的韵味。
在山坳上的农家客栈，茶余饭后偶遇一位举止温文尔雅的老人。
他十分健谈，在许多问题上有清晰而独到的见解，他鼓励我走出那日复一日，单调重复而枯燥乏味的养老生活。
并希望重新定位自已，将超速和多余的追求和欲望控制好，多做减法，少做加法，宁静才能致远。
他的教诲让我茅塞顿开，犹如缕缕花香，在夜空中拂过，沁人心脾，此行值矣！

2022.11.4

平衡多是为照顾两端，这一行为本来就存在着对立和矛盾。为了让自己的生活、状态达到良好，过度追求平衡，其过程就会出现许多失衡的事情。人的追求和欲望总在不断改变和提升，环境和现实都会扰乱本我的初心。打破此时的平衡去换来彼时的平衡，是一条不归路。平衡生活不如平衡内心，六辔在手，平衡在心。
—[微风]