以前对生活有好多野心，想变富变美，想身居高位，想对着社会规则谈笑风生，但现在最大的愿望就是健康平淡的过完一生。可以准点上下班，没有这么多工作挤压得人喘不过气，在天色渐晚，余晖铺陈的时候给自己做个简餐，然后追追剧逗逗猫，准点上床睡觉，周末和朋友逛街露营唱歌喝酒，最好一年可以出去旅游好几趟，拍拍风景和自己，用对生活的热爱抵抗死亡的焦虑。明明听起来没有很难，却好像根本无法实现。

#小居的日记本#
最近这些天一直很焦虑，本身就是一个急性子，再加上事事不顺，自然更烦躁了[允悲]
但是emo两天之后，我就自愈了，说件很幼稚的事，以前每次我觉得很难过的时候，总在想会不会熬不过去了，活着的意义是什么，我为什么会这样，但是在这几年的锻炼中，我才发现是我想太多，我非常upset的心情跌入谷底之后，突然在某一个瞬间又会触底反弹，回到正常曲线上[兔子]
阴霾总会散去，快乐总会来临，真正阻挡自己前进步伐的还是我们自己，说官方点，就是“精神内耗”，为了摆脱内耗，我做了很多改变[微风]
1.分析原因，为什么会焦躁不安，最明显的就是工作，学业和感情，找到根源之后，想想能否解决以及如何改变，如果不能解决，那就试着面对和接受，毕竟不可能一直耗在这一件事上
2.寻找热爱，或转移注意力，我每天都是在做英文阅读和教案，一成不变的内容和routine总会让自己腻了，这种感觉就像喜欢土豆的人天天吃土豆，后来我试着读一些小说，没事的时候写写文章，真的疲惫的时候就在家追剧，对着K歌app唱歌，卸去疲惫后再投入，精神气也好不少，so refreshing[微风]
3.找到发泄情绪的合适方法，像我，最典型的就是跟闺蜜朋友打打电话，真的很感谢他们，愿意倾听我，当然大家都很忙，有时候可以去户外运动一下，跑跑步，爬爬山，我一般在自己内心极度压抑的时候就会去爬山，享受大汗淋漓的感觉，登顶看日落的时候，觉得一切归于美好，宅家的话就可以刷刷视频，特别是喜剧，当然还有就是让自己哭出来，笑过哭过之后，豁然开朗 https://t.cn/RXnjSlc

#西南交通大学希望学院[超话]##社团管理服务中心部门介绍#
和一位搞笑且美丽的部长一起共事，是否是你心仪的部门呢～[爱你][爱你]

企宣部部门介绍:
企划宣传部是大学生社团管理服务中心的门面部门，我们主要通过定期制作出主题鲜明同时又别具一格的海报或者邀请函等来快速抓住大家的眼球，帮助大家更快的认识和熟悉每一种节气以及每一次的话动，我们联合新媒体工作部满足“1+1>2”的效果，更加高速快捷的帮助组织和社团的各种活动进行宣传。

部长:任思静
我是来自21级交运3班的任思静，一个阳光的搞笑女，合格的干饭人，平时喜欢追剧，看电影，拍照，唱歌，偶尔也会打打游戏，工作的时候就认真细致，欢迎来到大学生社团管理服务中心，欢迎成为门面担当企宣部的一员，让我们一起提升自己，共同进步，闪闪发光吧!