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[黑线] 【银耳莲子羹】1.将干银耳与莲子用清水泡发2小时，银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵，然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净，滤干备用；2.将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中，加入小半锅水，盖上盖，大火烧上汽后，改小火，炖30分钟左右；3.开盖放气，热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可，冷食口感更佳。欧姆龙电子血压计家用智能测量仪器

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[互粉] 【培根什锦炒米粉】培根切成细条，四季豆洗净斜刀切成细条，蒜剁末，胡萝卜黑木耳切丝；水烧开放入米粉烫20秒左右即可盛出过凉；3.锅内入油小火放入培根稍煎，加萝卜丝和四季豆丝炒至半熟；加黑木耳、豆芽继续翻炒，加入生抽、盐、料酒和糖；最后放入米粉，用筷子将米粉搅拌开，起锅前加点鸡精即可。戴可思婴儿面霜润肤乳保湿滋润2瓶

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糯糯软软还有点Q弹辣卤猪大肠头
[赞][赞]原材料
大肠头：1千克
[赞][赞]腌料
香辣卤水：2千克
白酒：10克
姜：2片
[赞][赞]配料
纯碱 ：适量
盐 ：适量
白酒：适量
[赞][赞]烹饪步骤
1.把大肠头翻过来清洗干净，沥水备用2放入适量的纯碱、盐、白酒一起抓洗大肠头后，腌制20分钟。
3.再次把大肠头用清水彻底冲洗干净，沥干水分。
4.把大肠头放入烧开的清水中稍焯，过一下凉水。
5.将大肠头放在烧开的腌料里，小火再烧10分钟，熄火后浸渍40分钟即可。 https://t.cn/RxRRfMY