#能量父母成长计划#
我已经接到很多小时候成绩还不错，现在成绩直线下滑的孩妈的求助了。
共同特征就是：孩子低年级被家长死抓成绩，结果越抓越僵。
我告诉她们：孩子被你们盘笨了。立即给我做减法。
她们问如何减？我说：“增加玩的时间。”
一个二年级的妈妈说：“我们晚上安排到9:30，的确没有玩的时间。”
“还有吗？”
“停掉课外题。”
“那我孩子会高兴死！”
……
有的妈妈真照做了，来找我：“老师，我家做减法了，还是不自觉怎么办？做完作业头脑里都是我要去玩。”
“当然可以玩啊！”
看看，这位妈妈被逼无奈做减法了，但她其实头脑里还是希望孩子不停地学学学。
才四年级的孩子啊！
#一起家庭教育[超话]#

#让生活简单，幸福更长远#人世间的一切不平凡，最后都要回归于平凡，都要用平凡生活来衡量其价值，伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。

生活的真谛从来都是：平凡显珍贵，简单才幸福。人的生命是有限的，只有懂得给生活做减法，才知道什么是最重要的，什么最值得。

别再给生活太多的定义，也别再设定那么远大的目标，把简单的日子过好，才是当下最要紧的事情。就像一句话所说：“把多余的部分去掉，生活也可以成为艺术。”

余生，要懂得删繁就简，去伪存真，让生活回归简单的纯朴，才能享受更加长远的幸福。从简单到复杂 ，是上半生的成长；从复杂到简单，才是下半生的历练。

愿你我都能放慢脚步，重新去感知生活的初心，让一切回归简单，去体会最单纯的人生。

【生活中许多美好，都源于内心的安静】

　　给生活做减法，给精神世界做加法，专注于自己喜欢的事情上。

　　越安静，越懂生活。

　　遇到事情，静下心来，把手头上的事做到极致，路自然越走越宽。

　　安静，是顶级的修养。

　　安静，不是追求外部环境的绝对安静，是一种内心沉淀下来的状态。安静，不是故作姿态，而是跟随一生的修养，学会感受生命的美好。