焦虑让你变成深陷在自身怀疑中的入戏观众。让你团团转的速度慢下来，或许是你一开始最需要做的准备。你需要找一条路回到原本的环境中，而这条路通常来自于改变，任何的改变。改变环境，让你可以突破大脑的僵局。重点不是要让你转移注意力、摆脱让你觉得不开心的事（那比较像是和恶魔玩捉迷藏的游戏），而在于你要了解，当你整个人的精神看起来就像丢在角落里坏掉的玩具，不断地转啊转时，不管绕了多少圈，都没有办法靠自己的力量离开。你需要的是有人把你拉起来，指出新方向。你有没有注意过，当你的心情糟糕透顶，就快到达临界点时，命运之神却派你的猫来，要这只猫重新看待你在极度沮丧下丢在地板上的纸团？它在这场单打独斗的猫足球赛中踢着这团纸，而你见到此情此景马上便从愤怒中解脱了。这叫作偶发改变。这种现象证明了两件事：第一，当我们处在黑暗时刻，深信自己绝对无法跳脱时，我们还是可以出得来；第二，就算是小事，也可以发挥大功效。这也说明了我们都能学会如何有意地去做到这件事，不要只是仰赖天外飞来的英雄感应到我们的痛苦，由他们来救命，或是等待机会，让风把我们吹往不同的方向。

#如何体面地和老板提离职#

人往高处走，水往低处流。
现在的社会，很难有人可以在一个工作上工作几十年。

所以，大部分的人都会有辞职的经历，但是辞职很有可能会引起老板的不满，从而让自己的职业生涯有一个，不圆满的结束。那么在职场中应该怎样和老板优雅的提离职呢？

1.要给领导台阶下

人们要辞职的时候，无非是因为三个原因，第一老板薪资给的不够，第二干得不开心，第三个人发展问题。

如果是因为第三个原因辞职，那么无可厚非，只要真心的告诉老板自己的目标，那么老板也会尊重每个人的选择。毕竟每个人都有自己的目标，如果因为个人规划问题要辞职，那么就如实告诉老板，好聚好散。

如果是因为干的不开心，或者是薪资问题，那么辞职的时候尽量不要说一些难听的话。不要很直白的告诉他实话，因为那样的话老板会伤心。日后再见面的时候，就很难成为朋友。毕竟这个圈子就这么大，多一个仇人就会阻断很多路。

因此这个时候就可以找一些个人原因，以免和领导发生不愉快。

2.辞职的时候要做好工作交接

很多人是因为薪资不够或者干的不开心而离开公司，这个时候他的内心可能会有一些委屈，因此在交接工作的时候，应付了事。

其实所有的人都不是傻子，每个人做的事情用心多少，大家都看在眼里。即便提了离职，只要在公司一天，就要好好做完手中的事情。这样不仅可以给自己留下比较好的口碑。日后和同事出现合作机会时，也会有比较好的印象。

辞职的时候可以看出一个人的职业道德，越是那些兢兢业业能够坚持到最后一刻的人，那么在职场中就是一个靠谱的人。

3.走之前请领导同事吃顿饭

现在的职场就是一个巨大的网络，人们在这里告别，可能会在那里遇见，因此千万不能忽视自己的前任领导和同事。

走的时候请领导和同事们吃顿饭，要向领导和同事们表达自己的感谢之情。要感谢每次相遇，即便工作中有一些不痛快的事情，也要化干戈为玉帛。千万不要带着恨意离职，因为那样的话，我们之间的疙瘩可能永远都解不开。要知道人前留一线，日后好相见。

总之，如果想优雅的辞职就千万不能和领导同事们发生冲突，要站好最后一班岗。认真完成手中的工作内容，做好工作交接。说话时要给领导台阶下，不要和领导正面冲突。走时要请同事领导吃饭，保持良好的人际关系。

在职场中，你有什么好的辞职方法呢？欢迎留言交流。

为什么现在的女生越来越难追
有个女生朋友这样回答的：追我的男生很多，但我一个都没有答应，不是我心高气傲，而是我压根感受不到他们的诚意。微信上说多么喜欢我，但是生病去医院打吊瓶的是我自己，搬家找中介的是我自己，难过和不开心是自己治愈的，下雨天打车回家是我自己，吃饭逛街是我自己。
很多人，明明什么都没做，却说有多么的喜欢我，说真的，很搞笑。最好的关系不是每天都见，每分都聊，而是他知道你遇到麻烦后，第一件事不是回复消息，而是十分钟后出现到你家楼下一句快下来，我到你家楼下抵过所有言语上的安慰。嘴上说说而已谁不会？她来姨妈你帮她冲一杯红糖水她生病你带她去看医生，她不开心时能带她去散心，我需要时你在，一直陪在身边不离不弃。而不是你要好好吃饭，好好睡觉，要开心。谁不知道要吃饭要好好休息要开心

#情感 #摄影 #晚霞