【【唯爱又廷】梦回俊疾山】还是那片竹林，漫山遍野、枝枝蔓蔓；轻风佛过，喃喃细语，低低地述说着相思……东荒大泽上还在回荡着“请诸神见证……生生世世结为夫妻……”的誓言；脱去了世俗、凡尘，没有天族太子的牵绊，没有青丘女君的束缚，曾经以为白浅被擎苍封印抛弃在俊疾山失去所有的一切是何等的悲惨，后来才知道在俊疾山的素素才是最幸福的。那样的纯粹、洁净、美好——只有心心相印，只有两情相悦。那是白夜最美好的时光！草屋、炊烟、烛光、竹林……

相思成疾，廷圈亦如我们的俊疾山，远离尘世的俗，远离城市的喧嚣，看起来累，清苦，孤独。事实上这才是我们的精神家园，我们的最美时光！（分享自：爱奇艺泡泡圈）https://t.cn/RWqP0Ss

【今日霜降】

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。

霜降过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜的抚慰下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，非常壮观。在外出登山欣赏美景的时候，一定要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天冷时应注意保暖，必要时戴上护膝。

霜降时节，宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品，如甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食品。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜等，则有健脾和胃的作用。

霜降后，饮食应注意低脂、低胆固醇、低盐，不要因为天冷，为了御寒就多食脂肪含量高的食物。可多吃新鲜蔬菜、水果，如山楂可开胃、扩血管、降血压、降胆固醇、强心；茄子、板栗可降低胆固醇；莴笋、土豆、板栗含钾比较丰富。

霜降到冬至的这段时间里，可通过适当食疗来补足阳气，驱走寒气，当归、桂圆、生姜都是很好的食材。一早起来喝一碗生姜汤，对身体很有好处。还可以试着做一些滋补汤，比如当归生姜羊肉汤，对补阳也很有帮助。#小景致##今天霜降#

霜降节气——露水凝霜，深秋金黄
深秋渐浓渐散，最后一个代表秋的节气——霜降来临，落叶枯黄，冷气凝霜，秋收虫眠，万籁俱寂。
霜降，是秋的落幕也是冬的提示。
有诗曰“霜叶红于二月花”。霜降过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜的抚慰下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，非常壮观。
秋天的夜晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。霜只能在晴天形成，人说“浓霜猛太阳”就是这个道理。
北宋大文学家苏轼有诗曰：“千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”。南方地区气候温和，霜降期间，田畴青葱，橙黄桔绿，秋菊竞放，一树树芙蓉盛开，把南方大地打扮得更加艳丽。