归属感 这个东西真的很神奇。

感谢晚上食堂大叔赶在最后下班前还给我做了一份麻辣香锅，
感谢室友的辣牛肉，（最近室友总能给我莫名其妙的安全感，真的是奇奇怪怪）
感谢班长等我交作业，
感谢早上去上课那么急总能找到自行车。
感谢我爸跟我聊以后的工作没有直接用命令的语气（也幸亏这样我才能给自己做了无数次心理暗示后没有和他吵架）。

最近过的吧，有点过于充实了，hhh
但是一直给自己心理暗示要开开心心的努力完成，不能因为太累就无精打采地丧。
（hhh其实是说要做李东海那样的人那就要加油[偷乐]）
所以就总结了一下今天让我很开心很感谢的事情，发现其实还挺多的。
那就开开心心的睡觉啦 希望这下半年我能坚持每天记录三件开心的事情[月亮]

《食物探险者》打卡
DAY2
今天阅读的依然是美国的#食物进化史#
读书笔记
1. 1869.4戴维.费尔柴尔德 生于密歇根州兰辛市。
2. 美国存在了100年 依然还没有形成自己的特色烹饪。
3.1856年，美国人早期的食物有这样的描写：早饭，喝麦片粥，午饭吃面包，奶酪，喝啤酒或果酒。晚餐 是用水煮过的食物，深色肉汤，咸鱼，烤猪肉或烤豆子。夜宵是口味清淡的布丁或牛奶。
奴隶一般吃残羹剩饭。

读后感：很意外，在这本书里看到“口味清淡”，本来这四个字我是留给自己的。
同时，想起一位我尊敬的博友，她曾经是资深球迷，我在网上认识她的时候，她已经很少说足球了，每天记录一日三餐，分享各种美食，她就是默默的记录，可以说十年如一日。我们默默的看着 ，看时光飞逝。
偶尔我会幻想，如果我是图书公司的老板，我就把她的美食流水账给出版了，可惜我不是我也不能。我没有打扰她，记录食光，已经是她生命中不可缺少的一个小片段。

今晚跑完五公里就此告别六月。从二月底跑步已经坚持了四个月，减掉了20多斤。图二是3.17日记录的当天的体重，图三是2月底刚刚开始跑步的记录，那会儿真的是每天就是目标3公里，不管花多长时间，连滚带爬的都要坚持到3公里结束。经过一段的时间的适应，现在基本上每天5公里，跑完也不是很累。图四是昨天记录的体重，其实六月份虽然有跑步，运动量要比三四五月份少一半，更多的是保持当前的体重。七月继续坚持下去…… https://t.cn/RJywrZA