#周深[超话]##周深加盟奇妙之城#
[嘻嘻]我的女儿最近才满3岁的小朋友,并没有给她安利过深深,结果!!我天…最近不管在车上还是家里只要我听歌、看视频她就会说周深来了,是周深吧,周深出来了吧,周深唱歌真好听,周深真棒!还对着我手机深深的照片叫爸爸[允悲]这都是她的原话,一点没瞎掰[允悲] 然后就看见孩她爸无奈的表情…我是有点尴尬的 但内心狂笑 哈哈哈[打call][doge]
#周深#

【每天看深红光3分钟,能降低中年的视力下降】

我们的常识,看绿色有益于眼睛,最新的科学家研究发现,每天看3分钟持续2周深红光柱,能治疗40多岁人的视力下降。

人到40后,视力和颜色辨别能力持续下降,因为视网膜中感光细胞含有密度最高的线粒体,线粒体是细胞提供能量的重要细胞器,随着人的老化,视网膜里的线粒体最先反应出来,所以40多人,老化从眼睛老花开始。

可喜的是,视网膜具有吸光特征,当长波红光吸收后,线粒体激活,老化减慢。在24个28-72岁的参与者中发现,对年轻人这个治疗无效,但对40多岁的中年人,视力最高提升了20%。

开始老化,视力出现模糊的朋友们,每天3分钟670nm的红光安排上吧~

近日,一项由英国伦敦大学学院领导的研究发现,每天盯着深红光线(波长670纳米)持续3分钟,为期两周,可以显着改善40岁以上视力下降。这是首次在人类中进行此类研究,过去科学家在老鼠、大黄蜂和果蝇中得到过证实。相关研究结果发表在《老年学Gerontology》杂志上。我要补充的是,这表明,多从事户外活动,让眼睛每天接受全光谱的日光浴,可以帮助保持敏锐视力。


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