什么叫养生❓
白天损耗，晚上修复❗ 
白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。
五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，精华就是身体储存的营养素，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了。
所以养生就是养命‼️
养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已离去，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。
不是危言耸听，而是现实中的现实！

健康是一生中最大的财富。
【有福同享】

https://weibo.com/u/2674496960 爲什麽要那麽痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚麽意义？。大理婚[赞啊]纱摄[赞啊]影婚[赞啊]纱照旅[赞啊]拍人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成「别人那样」，而不是成为「自己这样」。羡慕别人的代价，常常就是失去自己。

https://weibo.com/u/2121992620 没必要抱怨和自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经上海大理婚[赞啊]纱摄[赞啊]影婚[赞啊]纱照旅[赞啊]拍爲什麽要那麽痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚麽意义？。