#挑战冬天吃不胖#
100天打卡第3轮

Day 41

近期体重113-114 基本可以保持稳定 有说我本来就不胖的 但我两三年前最重也130+ 想想也差了十好几斤肉呢 现在也稳定不会复“月半”了 ✌ 但我不是天生的瘦子 当然我也不想当很瘦的瘦子所以不追求低于110的体重 我觉得现在的自己刚刚好 非常好！

早晨起来做了一组肩背 晚上做了一组（：把运动拆分开来完成 会更容易达到目标

加餐：提子酥、半块猪肉脯、黑芝麻丸

提子酥炫多了今天一样

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接投稿。
前情提要：芭要求天草删除昨天天草跟芸姐发的新歌儿...[汗]（当然不止这一个事儿，还有之前国风连通知都没通知就把人换了以及stf拒绝与成员沟通等其他事儿，只是我只想说一下这个不让发歌儿的要求）
理解有音乐平台限制，但是能不能一碗水端平？为什么top一在这个平台发歌儿就被警告，其他人随便发？[费解]真搁这儿防爆呢？[费解]

外面风很大，不过酒吧里面倒是很暖和。感觉bartender限制了周五晚上小嗨的企图，他们怎么能看起来那么困！还放那么relax的音乐，虽然bjorne强行改歌单，每次还都是喔出面交涉 淦。有点羡慕German啦，感觉人均工程师当然也可能是错觉，不过之后确实想去Munich！感觉也会是我很喜欢的地方，干净的街道，冷冷的，还可以滑雪hiking还有beer of course:-D
乐不思蜀了SOS https://t.cn/8kmftmq