DAY-87：#瘦了三十斤吃什么##日常[超话]##减肥[超话]#
晨重：假期结束后称
初始体重：63.5
目标体重：45

今天身体好一些啦！恢复状态了，今天本来想液断的，假期涨了些，但是正常不焦虑，早上还是被面包小零食套了头，各个都吃了好几口。中午吃了姨姨做的家常菜，紫薯一个给我吃顶了。晚上出去浅吃了一点，没怎么运动，明天液断走起！gogogo！晚安明天见

节目中，杜海涛看起来瘦了好多，Angelababy看着瘦下来的杜海涛说：“以前是老杜，现在是小杜了。”杜海涛听了很高兴，吴昕好奇地问道：“你瘦了多少呀？”

吴昕刚说完，大家都扭头看向杜海涛，大家都很好奇杜海涛究竟瘦了多少斤。

杜海涛谦虚地说：“有二、三十斤吧。”

吴昕和杜海涛是老朋友，她看到杜海涛现在的外形，一脸怀念地回忆道：“感觉又瘦回了十几年前，我刚认识你的那个状态。”

大家的称赞，就是杜海涛最大的努力，听到吴昕的话，杜海涛开玩笑：“上一次这么瘦的时候，还是小时候。”

吴昕的眼里满是欣慰，作为老朋友，吴昕很开心看到现在的状态，因为瘦下来的杜海涛，看起来精神抖擞，现在的状态特别好。

而且杜海涛之所以能够瘦下来，是通过持之以恒的锻炼去减重的，不是一朝一夕就能成功，所展现出来的自律和毅力，确实值得佩服。

这一次，杜海涛也算是跟观众正式见面了，从杜海涛在节目里的表现来看，他虽然忙着锻炼，但妙语连珠的临场反应也没有丢掉。

看来杜海涛是打算重新投入工作了，多年好友吴昕已经独自做主持人了，杜海涛也得加倍努力点才行啊。

节目中，杜海涛看起来瘦了好多，Angelababy看着瘦下来的杜海涛说：“以前是老杜，现在是小杜了。”杜海涛听了很高兴，吴昕好奇地问道：“你瘦了多少呀？”

吴昕刚说完，大家都扭头看向杜海涛，大家都很好奇杜海涛究竟瘦了多少斤。

杜海涛谦虚地说：“有二、三十斤吧。”

吴昕和杜海涛是老朋友，她看到杜海涛现在的外形，一脸怀念地回忆道：“感觉又瘦回了十几年前，我刚认识你的那个状态。”

大家的称赞，就是杜海涛最大的努力，听到吴昕的话，杜海涛开玩笑：“上一次这么瘦的时候，还是小时候。”

吴昕的眼里满是欣慰，作为老朋友，吴昕很开心看到现在的状态，因为瘦下来的杜海涛，看起来精神抖擞，现在的状态特别好。

而且杜海涛之所以能够瘦下来，是通过持之以恒的锻炼去减重的，不是一朝一夕就能成功，所展现出来的自律和毅力，确实值得佩服。

这一次，杜海涛也算是跟观众正式见面了，从杜海涛在节目里的表现来看，他虽然忙着锻炼，但妙语连珠的临场反应也没有丢掉。

看来杜海涛是打算重新投入工作了，多年好友吴昕已经独自做主持人了，杜海涛也得加倍努力点才行啊。