最近刚好在挑防晒,准备写个2021的防晒小合集
 
今天准备把平时你们问得比较多的,防晒相关的小迷思,都在这里统一解答一下。顺便说下,这些都是我基于自己多年实践,得出的关于防晒的一些个人见解~
 
 
1⃣相比涂抹防晒霜,尽量“不被晒到”才是理想的防晒形式❗️
 
上面这句话的意思其实是【别太依赖防晒霜,它绝不是你对抗外界紫外线的唯一一种方式】如果觉得只要涂了防晒霜,就万事俱备了,那结果可能就如同你们常常疑惑的“自己明明有坚持涂防晒,但脸该黑的还是黑了...”
 
我闺蜜上次做皮肤检测照出肌底层斑点密布就是个非常鲜活的例子。虽然她平时的隔离/妆前/底妆产品里所带的那些SPF值和正儿八经的防晒霜也许不能比,但全部汇总到一起,理论来说,也带了不弱的防晒力。
 
但为啥日积月累下来,就好像从来没防晒过一样呢❓我觉得最主要的原因还是,她太依赖产品里的这些防晒值了,以为只要系数足够,自己涂足量了,就能防住紫外线。所以出门在外,无论时间长短,无论环境紫外线强度是否有差别,都几乎从来不打伞、不带帽子,就这么赤果果地让皮肤直面紫外线的照射,这一点真的非常不可取。

比较理想的防晒形式,其实只要稍加注意,我们每个人都可以做好:
‍♀️外出尽量选择阴凉的地方走;
‍♀️尽量不要长时间让自己的脸和身体皮肤,与“太阳”直面接触,特别是敏感肌的宝,这一点真的要额外注意;
‍♀️如果确信自己今天外出时间较长/要经历暴晒,采取【防晒霜+硬防晒】相结合的方式,这样是双保险。
 
 
2⃣在室内/阴雨天,到底要不要涂防晒❓
 
这其实是作为上面那一条的补充,运用的原理是相通的。最接近完美的防晒形式,一定是避免皮肤被暴露。
 
所以,如果在室内,只要不是长时间坐在靠近窗口的位置,而且在这个窗口边上,明显光线特别强烈or你能明显感觉到自己的皮肤有一直“被晒到”的感觉,99%的情况下,是不需要涂抹防晒霜or做什么额外防晒措施的
 
至于阴雨天☁️,可以参考天气预报里面一个叫做“紫外线指数”的东西。如果当天的指数在3以下,基本属于紫外线弱的程度,涂不涂防晒随意就好。
 
因为每个地区的紫外线指数差距很大,所以大家主要还是得按照自己所处地的标准来衡量自己的防晒措施做得足不足够。我刚百度随便搜了一下,觉得官方给出的,紫外线指数对应防晒措施的建议(图1),说得蛮到位的,可以酌情参考~

3⃣皮肤敏感、痘痘爆发期,不涂防晒霜,真的不要紧吗❓
 
答案是:真的不要紧。但是防晒措施,你还是得做好的,改成全副武装的硬防晒方式就好了,这样对你本身就有点敏感脆弱的皮肤,反而是最不容易产生负担的一种方式。
 
我最近刚好在和以前寝室里皮肤炒鸡好的一位老友聊天,她是中性偏干皮,皮肤一直都是非常光滑细嫩白皙、从来没有长痘、毛孔粗大等烦恼,年龄上去抵抗力下降,会有些偶发的敏感。她就跟我坦言,自己平时不爱涂防晒霜,感觉一涂就容易皮肤痒,她的防晒方式就是非常简单粗暴的,伞和防晒衣,现在还加上了人人必备的口罩。
 
以前大夏天暴晒环境下学车,她就给我推荐过一种又经济实惠、又很牛的防晒用品:电瓶车好伴侣——防晒面罩。其实我觉得宽帽檐的渔夫帽(最好可以覆盖到脖子)也是不错的选择(图2、图3),尽管不一定美观,但必要的时候,它的防护力要比涂防晒霜靠谱很多哦~
 
 
4⃣不用过分纠结是物理防晒好?还是化学防晒好❓
 
自己皮肤用着舒服,才是最重要的‼️
 
现在主流的防晒剂一共就十几种,只要避开那几个争议性比较大的,比如二苯酮-3等。其他的绝大多数都是安全的。
 
相对而言,油皮/油敏皮是非常适合用物理防晒的,特别是其中氧化锌含量高的纯物理防晒,它们对于控油,预防出油引起的皮肤暗沉现象,而且也有不错的延缓作用;
 
而偏干皮,则刚好相反,氧化锌含量占主导地位的防晒,到下午的时候,可能皮肤会有点拔干。所以,干皮可以优先考虑化学防晒or物化结合的防晒,肤感会比较水润,更好接受。

5⃣高防水的防晒霜不想卸妆,有什么方法可以把脸洗干净❓
 
可以试试直接用洗卸合一的洁面乳/卸妆膏来卸防晒,or平时自用的清洁力中上的晚间洁面洗两遍脸,根据我自己的经验总结,绝大多数情况下,这两种方式都是可以把脸洗干净的。只不过,两次洗脸的时长和洗面奶的用量,可以依次酌情递减。
 
顺便和你们说下,脸洗没洗干净要怎么判断

 (图4)
如果洗的过程中,洗面奶的起泡量明显比之前用的时候少,or洗完一遍之后,皮肤表面的水珠,还是东一滴西一滴黏附着,表明还没洗干净;
如果洗面奶的起泡量正常,洗完之后皮肤表明的水珠呈流动状,可以非常顺畅地滑落下来,就表明脸已经洗干净了。
 
 
6⃣防晒霜很容易搓泥,是我的问题吗❓
 
首先看产品,如果很多使用者都说会搓,而你自己平时涂抹护肤品的量又比较大、经常容易搓的话,那么这类防晒霜就别买了;
 
如果是大家都不搓的产品,只有你经常感觉会搓,那么就要从自己身上找找原因了。可以把防晒前的保湿流程简化下,选择轻薄一些的;或者直接选择乳霜+防晒二合一的产品,这样防晒霜的滋润度有保证,又可以省略掉一个护肤步骤。
 
最后,如果防晒霜特别容易搓,可以看看在涂抹方式上是否有改进的空间:
比如,可以把防晒先挤到手心,利用手掌的温热和打圈方式,让防晒霜均匀铺开在手掌上,然后从鼻子中心部位往脸颊两侧涂抹,顺着一个方向涂,不要来回揉搓,这样也可以大大降低搓泥的概率。
 
好啦~关于防晒常见的一些小问题就都在这里啦,如果有其他的想要了解的,或者更好的方式方法,都欢迎大家在评论区留言哦,byebye~

周五下午在学校就开了个社团的换届大会 超级累的!但是拿到了一份聘书 还回到家了 心情也挺好[嘻嘻]
最近脸上一直在冒痘… 嘴唇边长了个很大很明显的痘痘!丑 刚好赶上了要开会合照要和大家见面的时刻 无语 内心就被自己丑哭
回到家他就问我嘴巴怎么了 我说长痘啊 痛死了 又丑 丑死了 就开始想嘤嘤嘤嘤作哭
他就好认真地说“丑什么”
我说“本来就好丑 今天拍的照片我脸上都有个大痘痘 p图p到累 丑死了”
“你要这么好看给谁看 我说你长痘也好看就是好看”
“我说我不好看就是不好看”
“本来就好看”(他一本正经 够认真)“我喜欢就好了”
“可我不喜欢我自己这样子啊”
“我喜欢就好 本来就好看”
[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
害 我最期待周末回家了最喜欢待在他身边了 回家就是被治愈的 我的不开心都可以轻易变开心
回家真·开心

有哪些基础护肤的国货值得推荐?

以前我也是一个只买大牌的跟风党一枚,但是自从开始从事护肤品行业以后,真的不得不为一些国货打call了!
口碑好,用料实在,价格公道的国货品牌真的比比皆是,就要看你有没有善于发现的小眼睛啦!

可复美
可复美的面膜是我长期必囤的爱用面膜之一。
可复美11年起家,主要深耕院线市场,专职于光电、皮炎辅助治疗,品牌衍生的可丽金和可复欣品质也相当不错。
功效:补水保湿、缓解皮炎、减轻色沉、晒后褪红、修复屏障
医.美面膜界大佬,唯一一款可以在北京301医.院、空军总医.院、协和医.院皮肤科可以同时开到的面膜,用于抑制和缓解皮炎、敏感性肌肤、痤疮、激光治疗术后等各种原因引起的皮肤炎症反应。
面膜纸真的厚,同时也承载了更多的精华,厚但不闷。每次敷都感觉皮肤在喝水,而且平时熬夜长痘,我也喜欢敷它,第二天痘痘就有所减轻,褪红效果也很好,还能加快创面愈合,修复过敏,修复皮肤屏障。

诗漾
被包装丑和不做推广耽误了的宝藏护肤品牌!
诗漾真的挺小众的,从来不打广告,基本都只在院线销售,是皮肤科医.生很青睐的品牌。
它家是典型的用心做产品,用脚做设计。虽然一直我们在给医.院供.货诗漾的产品,但是我还是不得不吐槽一下诗漾的包装,丑是真的丑,万年不变的丑,但是品质是真的好!

诗漾传明酸亮肤精华液
成分功效:双重美白明星成分,从源头阻断黑色素,减少色素沉积:传明酸,抑制络氨酸酶的活性,阻断黑色素生成,从而减少黑色素沉积淡化斑点;烟酰胺,大牌都爱用的抗氧化美白成分,具有抗糖化的功能,能淡化蛋白糖化后的黄色,减轻和预防肤色黯淡,尤其适用于亚洲女性。
感觉比优斐斯传明酸还好用,美白提亮去暗黄的效果绝了!我的熬夜暗沉肌很适用!含有传明酸和烟酰胺双重美白成分,能够从源头阻断黑色素、减少色素沉积。

富勒烯焕颜亮肤霜
自由基杀手“富勒烯”可以舒缓、软化、滋润肌肤,强健皮肤屏障,抗皱美白一步搞定!
我的面霜已经用到第二瓶了,使用后我的敏感肌有明显改善,皮肤也白嫩光滑了不少,感觉脸上QQ弹弹的,也别舒服。

艺霏
之前在x书上面,艺霏虾青素和优斐斯传明酸的美白小灯泡cp组合,真的是红透半边天!
艺霏也是靠着虾青素打出了名号,成为当之无愧的国货网红护肤品牌。
但是今天,我要推的不是它家的网红虾青素,而是艺霏!它家终于出虾传面膜了!!!我们已经给厂里反应过无数次,它家终于出虾传面膜了,但是包装……
还是那个熟悉的配方……希望能有所改进吧。

艺霏虾青素传明酸面膜
成分功效:添加从雨生红球藻提取的虾青素,修护肌肤。糅合米糠来源的糖鞘脂类,配合β-葡聚醣保持肌肤维稳常态,多体系透明质酸层层锁住水分的同时充分滋养肌肤,提升肌肤弹性,使肌肤柔嫩丝滑,弹润细化富有光泽。另有凝血酸(即传明酸)、烟酰胺、3-o-乙基抗坏血酸三重亮颜成分,持续提亮肤色。
精华液有点淡淡的虾色,面膜纸很软很贴合,提亮肤色和美白的效果杠杠的!
它家还有淡斑小能手:艺霏传明酸巴布贴(脸颊款)和玉容巴布贴(院线版),也非常值得推荐。

传明酸巴布贴主要针对:
皮肤较为敏感,皮肤屏障受损严重,偏于血管型黄褐斑。
玉容巴布贴主要针对:
皮肤不敏感,皮肤屏障较为完好,偏于色素型黄褐斑。

艺霏氨基酸洁面泡泡
功效:含有多种高效氨基酸成分,在高效清洁(可以卸除彩妆、洗走大油田)的同时,还温和亲肤,能够起到锁水保湿、调节水油平衡的效果。
使用感受:这个洁面我这个沙漠干皮用后一点也不紧绷,而且补水保湿效果也很好,用后很水润~

艾欣美加
上海艾欣护肤品有限公司是一家致力于研发、生产、销售医.美护肤品的专业公司。公司成立以来,将源自诺贝尔奖的表皮生长因子(E.GF)技术转化为医.美后专业修护类产品------修复肽,已成功向国内多家医.美机构提供安全有效的医.美后皮肤修护方案。
艾欣美加也主要是走院线,是一个值得信赖的老品牌了。
我用过艾欣美加的修复面膜,非常好用,立竿见影,但是也确实贵。今天主要想推的是另外2款。

艾欣美加氨基酸洁面泡沫
皮肤科销量很好,风评一直很不错,蒋勤勤在孕期也是用它家的护肤品。洗得很干净,洗后不干不紧绷,一点也不刺激,对敏感肌很友好。

艾欣美加舒润洁肤液(卸妆液)
上海九院推荐的艾欣美加三合一卸妆液,了解医.美护肤品的宝宝知道,卸妆产品很多,但是医.用的卸妆产品少之又少,而且这款也是非常适合油/混油痘肌、油/混油敏肌的卸妆产品,适合各种不耐受的问题肌肤,我是干性肌肤用着也很好。

益肤凝胶
凝胶质地,成分很温和,无菌修复敏感肌,可淡化痘印、痘痕,修护肌肤小问题,油痘敏感肌必备~泛红、玫瑰痤疮也可以用!
小小的一支很方便携带,我平时经常带出门做晒后修复。我有一段时间油脂分泌旺盛,痘痘疯长、粉刺闭口也多得不得了,就用了益肤凝胶,大概用了十天左右,暗沉痘印就淡下去了,下巴也平滑很多,绝对当之无愧的急救之星了!


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