#运动就是坚持[超话]# 178
早
中
晚麻辣烫奶酪包泡芙辣条
运动量
早内太啡二十分钟
吃完午饭坐在这里发呆，会想今天上午的课，不知道为什么一想到今天上课的不安定感就很愧疚，也有点想哭！
没关系，记住这个感觉，以后都会认真检查好！
没有人去怪我，但是自己在内心仿佛杀死了自己！
就是站在讲台上他们看着你，其实内心很慌的又想讲好的矛盾，我一点也不喜欢这样的自己！
手勤脚勤，不徐不缓，心里安定，脚步稳健！
#106到96需要多久#
早
中
晚麻辣烫奶酪包泡芙辣条
运动量
早内太啡二十分钟
吃完午饭坐在这里发呆，会想今天上午的课，不知道为什么一想到今天上课的不安定感就很愧疚，也有点想哭！
没关系，记住这个感觉，以后都会认真检查好！
没有人去怪我，但是自己在内心仿佛杀死了自己！
就是站在讲台上他们看着你，其实内心很慌的又想讲好的矛盾，我一点也不喜欢这样的自己！
手勤脚勤，不徐不缓，心里安定，脚步稳健！
#106到96需要多久#
学校的招牌咖啡就是斋啡 过于苦了
没有什么香芋味
狗泡很少出那么击中我心的配色的手机壳 就是咬线器都不是我喜欢的ip
哈喽win泡芙 蓝莓奶酪味还不错
来港！第一顿！火锅！！很爽 除了辣锅不辣
纸石头的乳酪条好好吃 入口即化
朱古力心太软绝了 就很喜欢流心
柠檬可乐挺爽的 苹果批味薯条酸的
冰箱收纳大师 meji椰子味酸奶好吃 不稠不稀很浓郁
炭培乌龙奶霜好喝 也很清醒
煮面大师
711肉燥面没盐没味 鸡腿还可 里面有咸蛋黄 肠粉一般
没有什么香芋味
狗泡很少出那么击中我心的配色的手机壳 就是咬线器都不是我喜欢的ip
哈喽win泡芙 蓝莓奶酪味还不错
来港！第一顿！火锅！！很爽 除了辣锅不辣
纸石头的乳酪条好好吃 入口即化
朱古力心太软绝了 就很喜欢流心
柠檬可乐挺爽的 苹果批味薯条酸的
冰箱收纳大师 meji椰子味酸奶好吃 不稠不稀很浓郁
炭培乌龙奶霜好喝 也很清醒
煮面大师
711肉燥面没盐没味 鸡腿还可 里面有咸蛋黄 肠粉一般
day283 摆烂最后一天
从现在开始争取多多喝水，早睡早起，细嚼慢咽，规律运动，节省开支，自我提升，精简生活，舒服自洽。
早：各种蛋糕罐子大杂烩➕黑咖➕苹果花园乳酪蛋糕意式奶酪杯➕王饺子泡菜抱蛋煎饺
午：广莲申新品合集（咸口泡芙巴旦木酥芝士条都不错）➕香蕉牛油果燕麦奶奶昔➕泡菜汤➕瑞瑞生酪拿铁
下午喝了半杯我最爱的茶百道豆乳米麻薯
晚：光和手感收包分包尝试➕泡菜汤➕梅干菜包一点➕奶昔➕石榴➕自制魔芋蛋糕杯
运动：哑铃手臂Keep➕肩背Keep➕走步1.5h
从现在开始争取多多喝水，早睡早起，细嚼慢咽，规律运动，节省开支，自我提升，精简生活，舒服自洽。
早：各种蛋糕罐子大杂烩➕黑咖➕苹果花园乳酪蛋糕意式奶酪杯➕王饺子泡菜抱蛋煎饺
午：广莲申新品合集（咸口泡芙巴旦木酥芝士条都不错）➕香蕉牛油果燕麦奶奶昔➕泡菜汤➕瑞瑞生酪拿铁
下午喝了半杯我最爱的茶百道豆乳米麻薯
晚：光和手感收包分包尝试➕泡菜汤➕梅干菜包一点➕奶昔➕石榴➕自制魔芋蛋糕杯
运动：哑铃手臂Keep➕肩背Keep➕走步1.5h
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