#河南省气候预测# #2022年11月气候趋势预测#
一、11月气候总趋势
降水量：全省大部偏少1～2成。豫北、豫西15～25㎜，豫南35～45㎜，其他地区25～35㎜。
平均气温：全省整体偏高1～2℃。豫北、豫西7～9℃，其他地区9～11℃。
二、影响与关注
由于11月降水偏少、气温偏高的可能性大，森林火险风险等级较高，需要加强防范。

[星星][星星][星星]说明：
1.本气候预测产品是河南省气候中心综合多个数值-统计模式结果来预测未来一段时间内的天气相对气候平均态的偏离情况。
2.由于预测时间较长，气候预测产品具有一定的不确定性，公众需客观认识气候预测的不确定性，同时关注预测产品的滚动更新，科学合理运用气候趋势预测结果。
3.本预测产品仅供参考，转载请注明来源：河南省气候中心。

不同体质的药膳调理

1、气虚体质
特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软，容易出汗，容易感冒。
代表药膳：鲫鱼黄芪汤
鲫鱼一条，黄芪24克，枳壳9克，盐少许，一起炖服即可。
2、血虚体质
特征：面色苍白、唇甲淡白、两目干涩、四肢麻木等。发病时倾向于头晕、头痛、心悸、失眠。
代表药膳：
盐水猪肝：用盐水将猪肝煮熟，切片食用。
黑米粥：将黑米、大枣、花生一同煲粥即可。
3、阴虚体质
特征：形体瘦长性情急躁。
代表药膳：山药排骨汤。
排骨适量，黄芪15克，山药i10克，玉竹10克，麦冬10克，石斛10克，姜两片，盐少许，以上原料放入砂锅炖熟即可。
4、阳虚体质
特征：形体白胖、脸色发白、肌肉松软，容易水肿，手脚冰凉，喜欢吃热的东西。
代表药膳：当归生姜羊肉汤。
将当归、生姜、羊肉、盐等一同煲汤即可。
5、痰湿体质
特征：肥胖、腹部肥满松软。多表现为面色黄肿、容易困倦、舌体肥大、胸闷、痰多等，还容易关节酸痛、肠胃不适，易患高血压、糖尿病等，不适应潮湿的环境。
代表药膳：
白扁豆肉片汤：白扁豆、猪瘦肉炖豆熟肉烂即可。
香菇焖鲈鱼：香菇、鲈鱼闷煮。
6、瘀血体质
特征：以瘦人居多。皮肤暗、眼眶偏黑、女性痛经等，易得中风、冠心病等，不耐风寒。
代表药膳：鲤鱼赤豆汤。
做法：鲤鱼与赤小豆一同煨煮，食肉喝汤。
7、气郁体质
特征：瘦人居多。发病倾向为抑郁症、失眠等。女性容易乳房胀痛，对精神刺激适应较差。 代表药膳：
萝卜丝炒牛肉：将萝卜、牛肉洗净切成细丝炒熟。
黄芪烧莴苣。#忆果缘1971##健康养生#

【又双叒叕是骨开窗】#正畸劝退指南#
复诊时手指碰巧摸到牙根的一瞬间心跳加速
排齐、内收、咬合都没有问题
但是一侧尖牙牙根就是莫名其妙戳出来了
其实并不是莫名其妙
--------------------------------------------
分析原因 图2
1、这个尖牙牙冠本身是低位偏颊向，在排齐的过程中弓丝会把尖牙往合方、舌方拽，就会施加给尖牙冠舌向的力矩（所以低位尖牙排齐时大部分是会内扣的）
2、尖牙牙尖磨耗严重，本身该贴在牙冠FA点的托槽位置更靠龈端了，方丝入槽后会施加给尖牙 根颊向转矩（图2下3小图）
-------------------------------------------
等过几月控回去再来汇报