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#2022年全国乒乓球锦标赛黄石举行# 【本报今起征集“我与国乒共成长的故事”】时隔8年，全国乒乓球锦标赛11月3日再次在黄石开赛。黄石与乒乓球的缘分不只是今年的比赛，实际上更有着极其悠久的历史。即日起，本报开始征集“我与国乒共成长的故事”。
如果您本人或身边的人有着和国家乒乓球队的故事，如果您记忆中有着对乒乓球的温暖和感动，可拨打本报热线0714-6537777进行联系。讲述您和国家乒乓球队的故事，我们将倾听您的心声，记录下您和国家乒乓球队关于成长的印记。

#一心堂健康教室##“近视的人不会老花”#
本身没有近视的中老年人，出现老花眼后，看近处时就需要戴老花镜。而原本就有近视的人，情况要更复杂一些，需要综合考虑您的近视程度和老视程度。
比如，如果近视度数在200度左右，老视度数也是200度，那么看近处时就可以不戴眼镜；如果您是高度近视，出现老花后，可能面临“看远看近都不清楚”的问题，这时就需要准备两副度数不同的眼镜，随机应变。
正确的做法是，定期检查视力，自我感觉度数不合适时或镜片出现划痕等情况时，就要及时更换老花镜。适当远眺读书、看报一段时间以后，可以适当远眺，看看窗外的绿色植被，让眼睛得到放松。同时，闭目养神对眼睛也有好处。