清朝，西安府乡下有个卖杂物的王货郎。夜晚到一人家讨水喝，送主人家一盒针线，半夜小解直接吓昏，第二天回家后报案。不久他白得个漂亮媳妇，还有了万贯家财，真人间奇遇也！
货郎叫王有志，每天挑着担子，摇起他的货郎鼓，走村串户的卖小杂货。
这天，王有志忙活一天，天黑后才摸夜路回家。
这村子离家有些远，又要经过一片荒山坟坡。他虽然有点紧张，但也说不上害怕，因为做他这样的生意，是经常要走夜路的。至于鬼怪，他还没遇上过。
但走在坟坡外的小路上时，突然刮起一阵阴风，他没来由感到有些恐慌。
一眼看去，遍地孤坟。但已走到这里，无论如何也只得硬着头皮往前走，只期待能够早点走出这片坟地。
就在他赶路的时候，却在夜色中望见前方有一片灯光。
王货郎见状心中大喜，未曾想这荒僻之地也有人家，便也不觉得怕了，安下心来后，不觉的加快脚步，只想着赶快去讨碗水喝。
越走越近，王有志也看清了，前方果真有一处院落，隐约还有烟火传出。
虽然有些怪异，可此刻的王有志并未多想，三两步来到门前，放下担子便是扣起门来。听到里面有人呼应，少顷儿便是有人开门，原来竟是一个中年汉子，看起来憨厚朴实，和蔼可亲。
那汉子见有人来，也是愣了一下，嘴里念叨着：“来者皆是有缘人，寒舍竟是许久未有人敲门了。”
王有志笑道：“我是王家湾村的货郎，眼看着天色已晚周无人烟，路过此地，还望能讨杯水喝。”
那人极好说话，把这王有志请到屋里，并为他倒了一杯茶。
王有志接过后，请教大哥姓名。那汉子说：“在下姓铁，名南卜。此地荒无人烟，晚上一个人过去是极易迷路的，不若你就在我这暂住一晚？”
王有志听了十分高兴，货郎嘛，有时也经常在外面借宿的。
那人请王有志稍坐，进入后面厨房中，不一会做好一大碗热腾腾的面条来。王有志确实饥肠辘辘，连声道谢后吃了下去。
可这无功不受禄，又是借宿又是就餐，这可怎的好意思呢。
想到此处，目光又转向自己的货郎担子说：“铁兄真是好人，若是不嫌弃，只把我这些小玩意随意挑了去罢，也不值什么钱。”
那人听了十分欣喜，只是问道：“我倒正缺一物，你这里可有针线？”
王有志一听，连忙从担子里拿出最好的针钱给他。那人接过后也称谢不已。那人回到后屋，取出一个玉佩，说自己没有钱，以此物交换。
王有志见那玉佩碧绿通透，非常值钱，他坚决不收。
可那铁南卜却是态度强硬，一定要给他。这王有志也就把玉佩收着了，只道是日后路过此地，势必是要多给他带着好东西过来。
闲聊一会后，铁南卜就安排王货郎到西屋休息，自己拿着针钱回到了里屋。
半夜，王有志起床小解，走出屋外时，发现铁兄房中灯火通明。
王有志心中疑惑，他怎么半夜还不睡？好奇之下，悄悄的走到窗边，向屋里看过去。这一看不要紧，王有志瞬间面色如土，直愣愣栽倒过去。
原来，他看见那铁南卜脖子上没有头，手里捧着脑袋，正在往上面缝针钱。
见到骇人一幕，王有志竟是直接晕过去了。
待到第二日中午醒来，却是发现自己趴在一处荒坟外。吓得连忙挑起货担，一路狂奔回家。回家后一摸口袋，那块玉佩还在其中，明白这还真不是做梦。
虽然恐惧，但王有志也是见过世面的，心想这鬼并无害人之意，自己只消把他当做一场梦，应该也没有什么大事。
当天夜里，王有志做了一个梦，梦里的不是别人，竟是那铁南卜。
只见那大汉满脸愧疚道：“昨晚吓着兄弟，甚是抱歉。我本是个西安商人，三年前来此办事，被贼人拦路截杀，劫了财物不说，我的头也被砍掉了！那贼子也太狠毒了，我死了也不服啊！多亏兄弟的针线，我现在将头补上了。还望兄弟执此玉佩去我家，告知我妻，并帮我报官复仇！”
铁南卜又说：“想我亿万家财，小儿才四岁，家里无个男人主事，我妻儿必受他人欺负，家财也将流散。若兄弟可为我复此仇，我托梦于她改嫁于你，日后定保你一世富贵！”
王有志欲谢绝时，突然一下就醒了。
第二天一早，王有志就整理行装，先骑着驴子去县城报案，又寻到西安，找到了铁府上，拿出玉佩，将所遇之事告诉了铁南卜的妻子刘氏。
原来，那刘氏昨夜，就得到了铁南卜的托梦，一见这货郎为人机灵。哀伤之后也心中欢喜。
那县太爷得到报案后，当即仔细调查，不久就抓住了一个叫白邓的人。这人正是三年前的一个暴发户，抓起来打一顿板子后，就承认了劫杀铁南卜之事。
县太爷判了他一个秋后问斩，铁南卜的冤屈也昭雪了。妻子刘氏带着亿万家财，嫁给了王货郎，二人也过得极为幸福。
这个故事名叫《铁南卜之冤》，来源于阿飞原创的《静月斋民间故事》。
大商人铁南卜，阴沟里翻了船，一不小心给人害了。他半辈子赚了亿万家财，却白白便宜了王货郎，也实在让人叹息。
但铁南卜心地善良，虽然变成了鬼，但并不伤害无辜之人。最后家产和妻儿都得到了妥善安排，也算是圆满结局。#爱情##感情##婚姻#
货郎叫王有志，每天挑着担子，摇起他的货郎鼓，走村串户的卖小杂货。
这天，王有志忙活一天，天黑后才摸夜路回家。
这村子离家有些远，又要经过一片荒山坟坡。他虽然有点紧张，但也说不上害怕，因为做他这样的生意，是经常要走夜路的。至于鬼怪，他还没遇上过。
但走在坟坡外的小路上时，突然刮起一阵阴风，他没来由感到有些恐慌。
一眼看去，遍地孤坟。但已走到这里，无论如何也只得硬着头皮往前走，只期待能够早点走出这片坟地。
就在他赶路的时候，却在夜色中望见前方有一片灯光。
王货郎见状心中大喜，未曾想这荒僻之地也有人家，便也不觉得怕了，安下心来后，不觉的加快脚步，只想着赶快去讨碗水喝。
越走越近，王有志也看清了，前方果真有一处院落，隐约还有烟火传出。
虽然有些怪异，可此刻的王有志并未多想，三两步来到门前，放下担子便是扣起门来。听到里面有人呼应，少顷儿便是有人开门，原来竟是一个中年汉子，看起来憨厚朴实，和蔼可亲。
那汉子见有人来，也是愣了一下，嘴里念叨着：“来者皆是有缘人，寒舍竟是许久未有人敲门了。”
王有志笑道：“我是王家湾村的货郎，眼看着天色已晚周无人烟，路过此地，还望能讨杯水喝。”
那人极好说话，把这王有志请到屋里，并为他倒了一杯茶。
王有志接过后，请教大哥姓名。那汉子说：“在下姓铁，名南卜。此地荒无人烟，晚上一个人过去是极易迷路的，不若你就在我这暂住一晚？”
王有志听了十分高兴，货郎嘛，有时也经常在外面借宿的。
那人请王有志稍坐，进入后面厨房中，不一会做好一大碗热腾腾的面条来。王有志确实饥肠辘辘，连声道谢后吃了下去。
可这无功不受禄，又是借宿又是就餐，这可怎的好意思呢。
想到此处，目光又转向自己的货郎担子说：“铁兄真是好人，若是不嫌弃，只把我这些小玩意随意挑了去罢，也不值什么钱。”
那人听了十分欣喜，只是问道：“我倒正缺一物，你这里可有针线？”
王有志一听，连忙从担子里拿出最好的针钱给他。那人接过后也称谢不已。那人回到后屋，取出一个玉佩，说自己没有钱，以此物交换。
王有志见那玉佩碧绿通透，非常值钱，他坚决不收。
可那铁南卜却是态度强硬，一定要给他。这王有志也就把玉佩收着了，只道是日后路过此地，势必是要多给他带着好东西过来。
闲聊一会后，铁南卜就安排王货郎到西屋休息，自己拿着针钱回到了里屋。
半夜，王有志起床小解，走出屋外时，发现铁兄房中灯火通明。
王有志心中疑惑，他怎么半夜还不睡？好奇之下，悄悄的走到窗边，向屋里看过去。这一看不要紧，王有志瞬间面色如土，直愣愣栽倒过去。
原来，他看见那铁南卜脖子上没有头，手里捧着脑袋，正在往上面缝针钱。
见到骇人一幕，王有志竟是直接晕过去了。
待到第二日中午醒来，却是发现自己趴在一处荒坟外。吓得连忙挑起货担，一路狂奔回家。回家后一摸口袋，那块玉佩还在其中，明白这还真不是做梦。
虽然恐惧，但王有志也是见过世面的，心想这鬼并无害人之意，自己只消把他当做一场梦，应该也没有什么大事。
当天夜里，王有志做了一个梦，梦里的不是别人，竟是那铁南卜。
只见那大汉满脸愧疚道：“昨晚吓着兄弟，甚是抱歉。我本是个西安商人，三年前来此办事，被贼人拦路截杀，劫了财物不说，我的头也被砍掉了！那贼子也太狠毒了，我死了也不服啊！多亏兄弟的针线，我现在将头补上了。还望兄弟执此玉佩去我家，告知我妻，并帮我报官复仇！”
铁南卜又说：“想我亿万家财，小儿才四岁，家里无个男人主事，我妻儿必受他人欺负，家财也将流散。若兄弟可为我复此仇，我托梦于她改嫁于你，日后定保你一世富贵！”
王有志欲谢绝时，突然一下就醒了。
第二天一早，王有志就整理行装，先骑着驴子去县城报案，又寻到西安，找到了铁府上，拿出玉佩，将所遇之事告诉了铁南卜的妻子刘氏。
原来，那刘氏昨夜，就得到了铁南卜的托梦，一见这货郎为人机灵。哀伤之后也心中欢喜。
那县太爷得到报案后，当即仔细调查，不久就抓住了一个叫白邓的人。这人正是三年前的一个暴发户，抓起来打一顿板子后，就承认了劫杀铁南卜之事。
县太爷判了他一个秋后问斩，铁南卜的冤屈也昭雪了。妻子刘氏带着亿万家财，嫁给了王货郎，二人也过得极为幸福。
这个故事名叫《铁南卜之冤》，来源于阿飞原创的《静月斋民间故事》。
大商人铁南卜，阴沟里翻了船，一不小心给人害了。他半辈子赚了亿万家财，却白白便宜了王货郎，也实在让人叹息。
但铁南卜心地善良，虽然变成了鬼，但并不伤害无辜之人。最后家产和妻儿都得到了妥善安排，也算是圆满结局。#爱情##感情##婚姻#
【特写|春节前，夫家三口将方洋洋虐待致死 亲戚曾因见不到她找到派出所 派出所：他们有不见的自由 】2019年1月31日，农历腊月二十六，春节临近，过年的氛围渐渐浓起来。晚上六点钟前后，张庄村张吉林的儿子张丙回到家中，吃完饭后发现妻子方洋洋自称“冷”，其母亲刘兰英就给她喂热水。母子俩觉得方洋洋不太对劲，两眼发直、喘粗气，随后就拨打了120，救护车来的时候，人已经不行了。
禹城市法院作出的一审判决书透露，2018年上半年，刘兰英就向张丙抱怨方洋洋懒、不会干活，所以经常骂她，张丙听后偶尔会揍方洋洋。2018年下半年开始，因为张丙去看望方洋洋住院的父亲时被打，张吉林全家人都加入到虐待方洋洋的队伍中，挨饿、罚站、挨冻、抽打、限制出门……张家人无所不用其极.也就在这短短半年时间，身高一米七多的方洋洋体重从160多斤，暴瘦至60多斤。开始被打时，她还会反抗，后来被打怕了，只说“别打我了，我听话了”。
方洋洋是家中独女，其父亲兄弟二人，受制于家庭条件困难，父亲在四十多岁时才娶了被人从火车站领回的杨兰。方洋洋的叔叔方天豹至今未婚，且身体体弱多病。方洋洋父亲去世后，叔叔方天豹一直勉强照顾嫂子杨兰。
年龄四十出头的表哥谢树雷是看着方洋洋长大的。“因为舅舅年龄很大才有的表妹，又是家里的独女，对这个孩子都格外疼爱，表妹智力不太好，小学就辍学了，也没有出去打工，一直在家务农。”在方庄村村民和谢树雷口中，方洋洋虽然有点智力低下，但是一个很懂事的孩子，见了人很有礼貌，自己能照顾自己，“个子高挑，长得挺白净，就是摊上这么个家庭。”
2016年，方洋洋19周岁了，经人做媒，张家和方家结成了亲家，她与时年26岁的张丙在当年11月18日完婚。谈及对方洋洋的印象，张庄村很多人还停留在她结婚时的场景:“人家那个女孩子挺好，个子挺高，长得也挺俊，笑起来可好看了！”
张庄村和方庄村很多村民都觉得，如果不是出于那样的家庭和智力有点问题，方洋洋是不会嫁给张丙的；而张丙如果不是家庭条件欠缺，个人长得不是很出众，没有什么本事，也不会娶方洋洋，这是双方条件匹配的结果。
“为娶方洋洋，张家前后一共花了13万元左右，其中有10万元左右是借的。”张吉林在庭审时供述，而这也成了此后两家产生矛盾的原因之一。张丙和方洋洋结婚后，二人一起外出打工了。让张家着急的是，和丈夫共同生活的方洋洋一直没有怀孕。2017年冬天，张丙和其母亲刘兰英带着方洋洋去了医院。张丙和其父母均称，“通过医院检查和在方庄村打听得知，方洋洋流过产，不能再怀孕。”谢树雷向记者否认了方洋洋曾流产的说法，他认为这只是张家人推脱责任的措辞。
这件事成了两家矛盾产生的导火索。农历腊月二十六（2018年2月11日）这一天，方洋洋最后一次回娘家，是张丙陪她一起回去的。张丙到了岳父家提出，方洋洋有智力问题，想离婚要回彩礼。但是方洋洋的父亲并没有同意，张丙酒后和岳父吵了起来。
张吉林一家居住的是一座三间的平房，平房后面有个小院，透过平房的玻璃会发现屋内也没有什么摆设。据其邻居介绍，这三间平房，中间是客厅，张丙和方洋洋住一间，张吉林和妻子刘兰英住另一间。张丙外出务工偶尔回家，其母亲总是对其抱怨，方洋洋懒、不会干活，她会经常骂方洋洋。张丙听后，支使方洋洋干活，她总是不动，张丙偶尔动手揍她。
2018年6月前后，方洋洋的父亲生病住院了。张丙自述，他得知消息后，去医院看望岳父因为某些事情被打，回家后愤愤不平，就扇了方洋洋几巴掌。自此以后，他开始拿着木棍打方洋洋，后来不出去打工的他，打人变得更频繁，有时一周一次或两次，拿棍子抽，推出去罚站、挨冻，有一次还用锐器把她的耳朵打出血。
2018年7月，方洋洋父亲病的更厉害了，方天豹和方洋洋的表哥们一起去了张吉林家，其家人以“出去打工了”为由，没有让方家人见到方洋洋，更不用说接其回家。2018年9月5日方洋洋父亲病逝，方家想让方洋洋回去给父亲尽孝发丧，都被张家拒绝了。
“大舅舅去世前忧虑成疾，多次想见见女儿，但是婆家不让见，有几次都惊动了派出所。”谢树雷表示，派出所称方某洋和张某是合法夫妻，他们有不见其父亲的自由，直到最后，父女俩都没能见面。娘家人不能与方洋洋见面，因为那时她正过着非人的生活，直至去世。
方洋洋去世当天，其表哥就选择了报警。2019年2月1日，张吉林、刘兰英、张丙因涉嫌虐待，被禹城市公安局刑事拘留。2019年3月8日被执行逮捕。今年1月，禹城市法院作出一审判决，张吉林犯虐待罪，判处有期徒刑三年；刘兰英犯虐待罪，判处有期徒刑二年二个月；张丙犯虐待罪，判处有期徒刑二年，缓刑三年；三名被告人均赔偿附带民事诉讼原告人42562元。
随后，方家就一审判决提出上述。2月19日，德州市中院认为，本案未涉及国家秘密或个人隐私，三原审被告人均系成年人，依法应当公开开庭审理，原审法院不公开开庭审理，且未依法保障上诉人杨兰的法定诉讼权利，违反法律规定的诉讼程序。最终裁定撤销原判决，将该案发回重审。
方家的代理律师张金武称，他们坚持被告人应当有两个罪名——故意伤害罪和虐待罪。此外，要求被告向受害人家属赔偿死亡赔偿金和生活费。张金武向记者透露，该案件重审开庭将有法医参加，方洋洋家属已经聘请了专业的法医，另外禹城市公安局聘请的法医或将同时参加重审开庭，届时法医将提供专业意见，以供法庭判断是否是故意伤害致死。
无论在方庄村还是张庄村，太多人期待着看到那个迟来但不会缺席的正义审判。https://t.cn/A6Gj1IxR
禹城市法院作出的一审判决书透露，2018年上半年，刘兰英就向张丙抱怨方洋洋懒、不会干活，所以经常骂她，张丙听后偶尔会揍方洋洋。2018年下半年开始，因为张丙去看望方洋洋住院的父亲时被打，张吉林全家人都加入到虐待方洋洋的队伍中，挨饿、罚站、挨冻、抽打、限制出门……张家人无所不用其极.也就在这短短半年时间，身高一米七多的方洋洋体重从160多斤，暴瘦至60多斤。开始被打时，她还会反抗，后来被打怕了，只说“别打我了，我听话了”。
方洋洋是家中独女，其父亲兄弟二人，受制于家庭条件困难，父亲在四十多岁时才娶了被人从火车站领回的杨兰。方洋洋的叔叔方天豹至今未婚，且身体体弱多病。方洋洋父亲去世后，叔叔方天豹一直勉强照顾嫂子杨兰。
年龄四十出头的表哥谢树雷是看着方洋洋长大的。“因为舅舅年龄很大才有的表妹，又是家里的独女，对这个孩子都格外疼爱，表妹智力不太好，小学就辍学了，也没有出去打工，一直在家务农。”在方庄村村民和谢树雷口中，方洋洋虽然有点智力低下，但是一个很懂事的孩子，见了人很有礼貌，自己能照顾自己，“个子高挑，长得挺白净，就是摊上这么个家庭。”
2016年，方洋洋19周岁了，经人做媒，张家和方家结成了亲家，她与时年26岁的张丙在当年11月18日完婚。谈及对方洋洋的印象，张庄村很多人还停留在她结婚时的场景:“人家那个女孩子挺好，个子挺高，长得也挺俊，笑起来可好看了！”
张庄村和方庄村很多村民都觉得，如果不是出于那样的家庭和智力有点问题，方洋洋是不会嫁给张丙的；而张丙如果不是家庭条件欠缺，个人长得不是很出众，没有什么本事，也不会娶方洋洋，这是双方条件匹配的结果。
“为娶方洋洋，张家前后一共花了13万元左右，其中有10万元左右是借的。”张吉林在庭审时供述，而这也成了此后两家产生矛盾的原因之一。张丙和方洋洋结婚后，二人一起外出打工了。让张家着急的是，和丈夫共同生活的方洋洋一直没有怀孕。2017年冬天，张丙和其母亲刘兰英带着方洋洋去了医院。张丙和其父母均称，“通过医院检查和在方庄村打听得知，方洋洋流过产，不能再怀孕。”谢树雷向记者否认了方洋洋曾流产的说法，他认为这只是张家人推脱责任的措辞。
这件事成了两家矛盾产生的导火索。农历腊月二十六（2018年2月11日）这一天，方洋洋最后一次回娘家，是张丙陪她一起回去的。张丙到了岳父家提出，方洋洋有智力问题，想离婚要回彩礼。但是方洋洋的父亲并没有同意，张丙酒后和岳父吵了起来。
张吉林一家居住的是一座三间的平房，平房后面有个小院，透过平房的玻璃会发现屋内也没有什么摆设。据其邻居介绍，这三间平房，中间是客厅，张丙和方洋洋住一间，张吉林和妻子刘兰英住另一间。张丙外出务工偶尔回家，其母亲总是对其抱怨，方洋洋懒、不会干活，她会经常骂方洋洋。张丙听后，支使方洋洋干活，她总是不动，张丙偶尔动手揍她。
2018年6月前后，方洋洋的父亲生病住院了。张丙自述，他得知消息后，去医院看望岳父因为某些事情被打，回家后愤愤不平，就扇了方洋洋几巴掌。自此以后，他开始拿着木棍打方洋洋，后来不出去打工的他，打人变得更频繁，有时一周一次或两次，拿棍子抽，推出去罚站、挨冻，有一次还用锐器把她的耳朵打出血。
2018年7月，方洋洋父亲病的更厉害了，方天豹和方洋洋的表哥们一起去了张吉林家，其家人以“出去打工了”为由，没有让方家人见到方洋洋，更不用说接其回家。2018年9月5日方洋洋父亲病逝，方家想让方洋洋回去给父亲尽孝发丧，都被张家拒绝了。
“大舅舅去世前忧虑成疾，多次想见见女儿，但是婆家不让见，有几次都惊动了派出所。”谢树雷表示，派出所称方某洋和张某是合法夫妻，他们有不见其父亲的自由，直到最后，父女俩都没能见面。娘家人不能与方洋洋见面，因为那时她正过着非人的生活，直至去世。
方洋洋去世当天，其表哥就选择了报警。2019年2月1日，张吉林、刘兰英、张丙因涉嫌虐待，被禹城市公安局刑事拘留。2019年3月8日被执行逮捕。今年1月，禹城市法院作出一审判决，张吉林犯虐待罪，判处有期徒刑三年；刘兰英犯虐待罪，判处有期徒刑二年二个月；张丙犯虐待罪，判处有期徒刑二年，缓刑三年；三名被告人均赔偿附带民事诉讼原告人42562元。
随后，方家就一审判决提出上述。2月19日，德州市中院认为，本案未涉及国家秘密或个人隐私，三原审被告人均系成年人，依法应当公开开庭审理，原审法院不公开开庭审理，且未依法保障上诉人杨兰的法定诉讼权利，违反法律规定的诉讼程序。最终裁定撤销原判决，将该案发回重审。
方家的代理律师张金武称，他们坚持被告人应当有两个罪名——故意伤害罪和虐待罪。此外，要求被告向受害人家属赔偿死亡赔偿金和生活费。张金武向记者透露，该案件重审开庭将有法医参加，方洋洋家属已经聘请了专业的法医，另外禹城市公安局聘请的法医或将同时参加重审开庭，届时法医将提供专业意见，以供法庭判断是否是故意伤害致死。
无论在方庄村还是张庄村，太多人期待着看到那个迟来但不会缺席的正义审判。https://t.cn/A6Gj1IxR
作者 奥田弘美 中村恒子
主角 中村恒子
已经90岁的中村恒子，作为一个精神科医生给世人的劝慰。无需过于勉强自己，工作也好，生活也罢，一个是生存的手段，一个是要经历的人生。对于自己与他人不需要如此用力，恰当好处便已足够。
本也不是幸福的中村，出生于战乱，父母偏爱儿子，家中作为女儿的她意外学医，后又从事精神科医生，嫁给丈夫又是酗酒的人，生养两个儿子，在离婚与不离婚之间还是默默地努力着养大儿子，没有和丈夫离婚。或由于儿时关系，知道世间本也不美好，恬淡的人对出人头地没有欲望，只是克制着与周围人的关系。
这是相对而言比较平静的一本书。只是让你在有压力的时候可以释放一下自己。
书本6个章节
工作为了什么
“为了钱而工作，是理所当然的。”
“没必要把工作当作非常严肃的事情对待。”
“不要把自我价值全部建立在工作上。”
“过多的空闲会带来负面影响，适当忙碌的状态反而更好。”
“自己的人生就由自己决定。”
不要期待过多，对生活中的小事心存感激。
“必须要幸福，不这样想的话才会幸福。”
“改变他人，不如想自己如何才会快乐。”
“即便是家人也要分清彼此。”
“不要认为别人的给予理所当然。”
恰到好处的人际关系
“人与人之间是互相帮助的关系。”
“放弃我才了不起的想法，自己轻松，周围人也轻松。”
“遵从内心而活。”
“不可能存在100分的人际关系。”
“当你想起自己这么努努力，为什么没有得到回报，也许对待别人就变得苛刻。”
让心归于平静
“不要忽视你面前的事情。不能让眼前的生活过得凌乱落魄。”
“大多的事情都会得到解决，人生只能笑着活下去。”
“非工作时间不要考虑工作上的事情。”
“世界处于不断变化中，不能做的事情随时都有可能产生。”
“减少胡思乱想，不要闲着，让自己忙碌起来。”
“不要事事想咬紧牙关挺过去，抱着今天这样做就可以了的态度，日复一日的积累。”
“没有健康，一切为零。”
生活和工作的平衡之道
“不完美也是可以的。”
“父母心情会扰乱孩子的内心，孩子的波动反过来反弹给父母。”
“决定今天这样做。”
“养育孩子，也是成长。”
“孩子能感受到父母是真的为你着想。”
“孩子既然开启了自己的人生，父母就不要贸然闯入。”
简单生活每一天
“我们不需要追寻别人的脚步。”
“人的一生基本是一个人在生活。”
“没必要和他人比较。”
主角 中村恒子
已经90岁的中村恒子，作为一个精神科医生给世人的劝慰。无需过于勉强自己，工作也好，生活也罢，一个是生存的手段，一个是要经历的人生。对于自己与他人不需要如此用力，恰当好处便已足够。
本也不是幸福的中村，出生于战乱，父母偏爱儿子，家中作为女儿的她意外学医，后又从事精神科医生，嫁给丈夫又是酗酒的人，生养两个儿子，在离婚与不离婚之间还是默默地努力着养大儿子，没有和丈夫离婚。或由于儿时关系，知道世间本也不美好，恬淡的人对出人头地没有欲望，只是克制着与周围人的关系。
这是相对而言比较平静的一本书。只是让你在有压力的时候可以释放一下自己。
书本6个章节
工作为了什么
“为了钱而工作，是理所当然的。”
“没必要把工作当作非常严肃的事情对待。”
“不要把自我价值全部建立在工作上。”
“过多的空闲会带来负面影响，适当忙碌的状态反而更好。”
“自己的人生就由自己决定。”
不要期待过多，对生活中的小事心存感激。
“必须要幸福，不这样想的话才会幸福。”
“改变他人，不如想自己如何才会快乐。”
“即便是家人也要分清彼此。”
“不要认为别人的给予理所当然。”
恰到好处的人际关系
“人与人之间是互相帮助的关系。”
“放弃我才了不起的想法，自己轻松，周围人也轻松。”
“遵从内心而活。”
“不可能存在100分的人际关系。”
“当你想起自己这么努努力，为什么没有得到回报，也许对待别人就变得苛刻。”
让心归于平静
“不要忽视你面前的事情。不能让眼前的生活过得凌乱落魄。”
“大多的事情都会得到解决，人生只能笑着活下去。”
“非工作时间不要考虑工作上的事情。”
“世界处于不断变化中，不能做的事情随时都有可能产生。”
“减少胡思乱想，不要闲着，让自己忙碌起来。”
“不要事事想咬紧牙关挺过去，抱着今天这样做就可以了的态度，日复一日的积累。”
“没有健康，一切为零。”
生活和工作的平衡之道
“不完美也是可以的。”
“父母心情会扰乱孩子的内心，孩子的波动反过来反弹给父母。”
“决定今天这样做。”
“养育孩子，也是成长。”
“孩子能感受到父母是真的为你着想。”
“孩子既然开启了自己的人生，父母就不要贸然闯入。”
简单生活每一天
“我们不需要追寻别人的脚步。”
“人的一生基本是一个人在生活。”
“没必要和他人比较。”
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