著名心理学家罗巍教授说，一个人如果能够管理好五件事，就能在这个世界上横着走。

第一， 管理好情绪；
第二， 管理好身体；
第三， 管理好人际关系；
第四， 管理好时间；
第五， 管理好财务。

情绪管理放在第一位，只有管理好情绪，才能冷静、理智地做其他几件事，否则都只能免谈。

当然，要管理好自己的情绪，简单写两个字是不行的，而是需要用心。

一要克制，遇事冷静，多问己过，少责人非；
二要宽容，人非圣贤，孰能无过，推己及人；
三要坦诚，真实表达自己的想法，也留人解释的空间和机会；
四要谦卑，放低姿态，不要先入为主，自然能够少些冲突和尴尬。

张飞性格暴戾，却没有战死沙场，而是窝囊地死在自己人的刀下，葬送一世英名。

恶语伤人六月寒。

情绪失控之下，自己失态、丢了脸面；别人伤心，坏了关系；成事不足败事有余，又伤害自己的身体。

一个成熟的人首先不是你有多大本事，而是能否控制自己的情绪。

控制自己的情绪，就是最大的本事。

一个成熟的人，不会没有主见，活在别人的评价里；也不会狭隘到眼里只有自己。

而是能意识到：“我是我，与众不同，又极为平凡。”

一个成熟的人从来知道耕耘与收获之间的关系，也懂得控制自己情绪的重要。

不怨天，不尤人，也不妄自菲薄

著名心理学家罗巍教授说：一个人如果能够管理好五件事，就能在这个世界上横着走。

第一， 管理好情绪；
第二， 管理好身体；
第三， 管理好人际关系；
第四， 管理好时间；
第五， 管理好财务。

情绪管理放在第一位，只有管理好情绪，才能冷静、理智地做其他几件事，否则都只能免谈。 https://t.cn/R2Wxl8f

著名心理学家罗巍教授说，一个人如果能够管理好五件事，就能在这个世界上横着走。

第一， 管理好情绪；
第二， 管理好身体；
第三， 管理好人际关系；
第四， 管理好时间；
第五， 管理好财务。

情绪管理放在第一位，只有管理好情绪，才能冷静、理智地做其他几件事，否则都只能免谈。 https://t.cn/R2dLihT