【市司法局党委2017年第一轮巡察启动】5月8日,市司法局党委巡察组召开巡察津西监狱动员大会,标志市司法局党委2017年第一轮巡察工作正式启动。要充分发挥巡察利剑作用,严肃纪律,树好形象,认真执行廉洁自律各项规定,被巡察单位党组织要积极主动配合巡察组工作,切实抓好整改落实,确保巡察取得实实在在的成效。
骑车去奥森散步,耳机里学友叔唱想和你去吹吹风,眼前是微风,绿树,蓝天,遛狗的,骑车的,跑步的,一个个都是健康的样子。记得一个逻辑说一个城市的幸福指数看骑自行车和跑步的人多不多,骑自行车需要有相应的自行车道和行道树,不是快节奏的生活。跑步则需要有更多的闲暇时间和自律的人群。不管怎么说,我似乎都一点点的更爱北京。 https://t.cn/R2W69bF
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长沙晨跑:这个学校是铁道学院,所以会有詹天佑的塑像以及“天佑路”。两侧的树交叉遮盖着天佑路,通向操场。
自律...:
昨日的课堂上,与一位学员韦宇交流最成就的事是他最近半年的坚持运动:半年前因为身体信号告知,韦调整作息和生活。严格规定22:00上床睡觉,5:00起床处理邮件后跑步5公路,5天/week。半年来体重降低了10斤。同时家里在四年级的小朋友每天跟爸爸跑1公里,身体体质明显提高而且跟爸爸有了共同爱好---“一个动作让这一切都在向好的方向转”---这是韦的感受。运动充满正能量。
孙峰,诸多社会头衔的这几天的授课老师。每日5:00起床,编辑每日早新闻给他周边16个群和朋友圈,几年一直如此。
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