#素食养生# 秋霜重，柿子红，碧叶丹果，“寒露，柿子红了皮”。秋天食柿、赏柿都是风雅之事。柿子是我国特产果品，营养价值丰富，富含胡萝卜素、维生素C以及钙、磷等成分。寒露开始天气转冷，可吃柿子、柿饼来治咽喉疼痛。新鲜柿子，有凉血止血作用，还有降压、利水、消炎作用。柿饼性甘，可润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。但品食柿子也要根据个人的体质，有糖尿病、脾虚泄泻、体弱多病、胃功能低下等不宜食柿子、柿饼。

#森歌智能集成厨电# 蒸烤一体机到底实不实用？集成灶的蒸烤箱实用吗？家用蒸烤一体机哪个品牌好？厨房一体集成灶都包括什么？
当老人不会操作按键时，还可以通过语音来操控它完成烹饪任务，智能又方便。天冷了，菜凉了怎么办？60℃智能恒温置物台可使食物保持在50-60℃范围，即使下班再晚，也能吃上热腾腾的饭菜。

蒸烤箱使用后的清洁工作一直是煮妇们的难题，森歌i5双腔蒸烤集成灶创新采用余水控制技术，内胆余水不残留，杜绝了水垢清洁细菌滋生问题，清洁更便捷。此外，它的内胆还采用一体拉伸技术，避免了焊接过程出现的漏焊、脱焊所引起的漏水和影响牢度问题，不仅不易藏污纳垢，好打理，还能提高使用寿命。如果你觉得家中缺少一台智能烹饪厨电，那么森歌i5双腔蒸烤集成灶一定是你的品质之选。#天猫双十一# #双十一#

近期和库存.
最近情绪真的极差.只能找事干不能闲下来 睡觉失眠.上班起不来.迟到挨说.甚至告诉自己不要去想就是做不到.
关于给头发剪了又剪（一烦心情不好就想剪头也不知道啥毛病[摊手]）
在破店等位置的时候某个傻子在路上说冷，后背漏风凉，可想她洗完头的时候给人家毛巾带出来了 还带了一路 （真的很搞笑，的确笑死了[哈哈]）
在小程序玩台球就差身上装把尺子给她了
这个东西很上瘾.
那天打麻将三缺一 夜班的夜班有事的有事 媛姐还有她 原本就缺人，结果俩人蹭蹭的抓牌 我是个透明人，三人麻将结果俩人玩双人麻将[疑问]
很想回家就想吃爸爸妈妈做的饭，每次一说回去 包括去洛Y必有疫情 每次都是 （吃外卖吃的我想吐）小刘山来我家给我做饭 吃出了家里的味道，可是光吃没记得拍照 甚至我有点想哭 但是忍住了 但真的可开心啊.
吃螺蛳粉放一碗香菜.
家里疫情又起来了x聪被拉去隔离 我真的没信.知道后来打视频我才信.现在就希望家人和朋友都没事 平安就好
晚安～ https://t.cn/RJ7Bvxb