#珍爱湿地 人与自然和谐共生# 【武汉打造“湿地之城”样本】深秋时节，武汉湛蓝的天空不时掠过飞鸟，这些来自遥远北方的精灵，驻足在这座南方城市越冬。
　　傍晚时分，位于东湖边的绿道上，湖边星星点点的灯光和葱茏的绿意交相呼应，市民们或散步，或骑行徜徉绿色之中。
　　地处中部地区的武汉，两江交汇，河湖遍布，全市湿地面积约为16.24万公顷，占区域面积的18.9%，位居全国副省级城市第一。2010年，武汉在全国副省级城市中率先制定了《武汉市湿地自然保护区条例》，将湿地资源保护正式纳入法治化轨道。
　　鸟儿留恋停留，城市绿色呼吸，市民爱惜守护……人与自然和谐共生，城市与湿地融合律动，共同绘就了“湿地之城”武汉的靓丽生态底色。《湿地公约》第十四届缔约方大会于11月5日至13日召开，大会主会场就设在这座“国际湿地城市”。https://t.cn/A6o8KLMe

棉花云（原创）
天上的云朵像棉花
棉花云呀，棉花云
我是一个胖娃娃
吹口仙气跑向你
我们一起做朋友

搓一搓，揉一揉
好朋友之间要贴贴
乘着云朵去飞翔
你带我去找爱丽丝
为什么见到了孙悟空？

注：这首小诗的灵感来自于我家的小朋友，他总是能第一时间发现漂亮的天空。今天发现天空有棉花云，他高兴了好久，一直给我夸夸，强调棉花云好漂亮。

（图/文

苏芝薇 摄）

ELEMIS是我自用多年的品牌啦，跟我一起英淘的小伙伴应该也很熟悉了，是英国高端SPA品牌，开在马尔代夫康莱德、比弗利山庄四季酒店这样的五星酒店里的，现在国内也能很方便的买到了。

ELEMIS这个名字来自希伯来语的ELE（天空）和MIS（大地），传达“从自然中获得治愈肌肤的力量”，产品多采用纯正香薰油、天然植物成分，香味很治愈，全线产品孕妇、哺乳期、敏感肌可用，几乎不会踩雷的。自推出以来斩获了多项美容大奖，也有不少明星爱用者，比如贝嫂、辛迪·克劳馥、珍妮佛·安妮斯顿等等。

我们都知道肌肤需要补水，其实也需要补充油脂，水分补充在角质层，而我们的皮脂膜则需要脂质成分，因为干燥，年龄增长或者过度清洁等，皮脂膜的脂质成分会减少，很多油类里含有甘油三酯，脂肪酸以及维生素等，正是我们皮脂膜所需要的，这样才能锁住水分，长效保湿，也能让皮肤屏障维持健康状态。

这支山茶花身体油是当年贝嫂推荐过的，她在自传《完美的高度》称自己怀孕期间经常用这款润肤油按摩腹部和双腿，以此来预防妊娠纹的产生。配方里除了山茶花籽油还有甜杏仁油和VE，质地丰润，日常也很适合作为身体按摩油，尖嘴式设计很方便控制用量。