【酸奶的秘密[嘘]】
我们一直在科普牛奶补钙，但是真正能坚持的每天喝一包牛奶的还在少数，乳糖不耐受的人喝纯牛奶腹胀腹泻腹痛；当然也有少数人因为不喜欢牛奶味道不喝的。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
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一直在补钙，骨量却一直在流失，补的钙丝毫没有被吸收，有可能你缺的不只是钙，还可能缺维生素D3，缺乏维生素D3，身体将不能很好的吸收钙 https://t.cn/Rxe9mhg
维生素D3，又名烟碱酸胺、胆骨化醇。它有以下生理功能：
1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；
2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；
3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；
4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平；
5、 防止氨基酸通过肾脏损失。
Medlab NanoCelle D3 纳米D3，纳米喷剂，一天喷于口腔两次，可速度吸收。
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~【孩纸健康分享】～～
你知道现在的孩子为什么要补钙嘛❓
现在80％的孩子会缺钙，有的父母虽然一直在补，但还是缺钙，这就是吸收率问题 ，孩子补钙一定要补乳钙，因为儿童胃酸很少， 有的儿童钙是碳酸钙，碳酸钙是需要胃酸来消化的，会给孩子的肠胃增加负担，不利于消化吸收❌环保超市的熊宝宝乳钙新鲜牛奶直接浓缩萃取，钙磷比例2：1，接近母乳，因为有左旋糖复合专利技术吸收率高达95％所以说补钙一定要选择最适合孩子的哦 https://t.cn/R2WxQQk
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