果的早餐 | 幼儿园小朋友早餐

| 蛋挞皮小披萨·香肠·水果

蛋挞皮小披萨：

食材：✔︎蛋挞皮 ✔︎蔬菜粒 ✔︎番茄酱 ✔︎芝士碎

【具体步骤】
①披萨常温解冻5分钟。
②刷上番茄酱，放入蔬菜粒，撒上芝士碎
③空气炸锅180度烤10分钟

搭配：香肠，水果

果果妈絮叨：太香了，还可以拉丝！果果一子吃了4个。每个烤箱/炸锅的脾气不一样，按照自己的来哈！

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：9月的第二十一天 ️

菌子家的南瓜松饼 吼吼吃！！！！对于早上胃口特别大的我来说 一袋加杯咖啡 正正好～

早上给老罗敷面膜 坚果一直在他脸上摸，盯着看 哈哈哈哈，那么喜欢老母亲也给你敷一下吧冰的直吸气

下午跟姐姐去买衣服，给坚果买了几套 姐姐说就当她送坚果的了，哈哈哈哈 坚果有个这么好的捏捏 太幸福了[嘻嘻]要去敲老弟给坚果买双鞋子穿 嘻嘻

一人吃饭两人伺候 果总的日常！每天围着崽转 有点离不开他了，明年上班可能会不适应一段时间‍



‍：南瓜松饼｜芒果｜蓝莓｜燕麦拿铁｜
：黑米粥｜牛肉｜西兰花｜胡萝卜｜香菇｜黑芝麻酱｜
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给宝宝辅食添加是每个妈妈都需要经历的一件事，宝宝刚开始接触辅食时，妈妈们一定要注意选择适合宝宝月龄的辅食，下面我们就来详细地看看婴儿辅食添加的顺序吧！
 
[打call]1、从种类讲：
按照“淀粉（谷物）——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。
首先添加的是谷物类食物，如婴儿高铁米粉（原味），待宝宝慢慢适应后，可添加含蔬菜、水果口味高铁米粉；其次可在米粉中添加蔬菜汁/泥、水果汁/泥；租后再添加肉类食品，肉泥、肉松等。

[打call]2、从数量讲：
由少到多，一开始尝试，应该在喂奶后让宝宝稍微品尝几口，宝宝适应后逐渐增加。
 
[打call]3、从质地讲：
先流质（如谷之爱冲乳型小米粉）再泥糊（如谷之爱调糊型小米粉）再固体（如烂面条等）。
 
[打call]4、从时间讲：
4-6个月是给宝宝添加辅食的最佳时机，至于具体从什么时候开始，每个宝宝有所不同，你要仔细观察宝宝传递给你的“开饭”信号。
 
⚡信号一：宝宝对成人的食物表现出兴趣。成人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。
⚡信号二：能够控制自己头颈部，接受你喂的流质或半固体食物。
⚡信号三：宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。
⚡信号四：宝宝需要的奶量较大，每天达1000毫升以上。#宝宝辅食分享#