眼睛如何做运动？目前关于眼睛的运动主要分为3类
一、眼睛的调节运动
1、主要作用：增强我们的调节幅度，调节精细度，增强远近视标切换时的适应能力等
2、如何做：直线机，拉视距，户外运动等
二、眼球的转动
1、主要作用：增强双眼的协调能力，增强远近视标切换时的适应能力等
2、如何做：视野拓展、米字操等
三、瞳孔运动
1、主要作用：增强我们的对暗环境的适应能力，增强远近视标切换时的适应能力等
2、如何做：明暗室、明暗箱等#眼球##运动[超话]#
一、眼睛的调节运动
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二、眼球的转动
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三、瞳孔运动
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值此Jackery电小二10周年之际，我们也将以十足的诚意，感恩回馈十年相伴。
祝愿您的每一次户外探索，都能坐拥行云流水，感受自然风采，让Jackery电小二陪伴您左右，行至梦想远方！
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