#每日一善[超话]#[cp]#每日一善[超话]##每日一善#|#阳光信用#
【互动指路 不吞必hui 不带 勿带hui字,带hui字降双方⭕ 仅限每日一善】
心存感恩之心,身行积德之善; 从善者吾近之,从恶者吾远之; 百年养善不足,一日毁之有余; 行善不必人知,积德无需他晓 ​。传播正能量是一份积极的心态,使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取;使别人感到暖和、温馨、亲切、友善。 ​

当做一件事情让你感到压力和焦虑,这不一定是精神内耗,也许是你清楚的觉察到自己做这件事还有些能力不足,这份焦虑恰恰是促进自己努力成长的“好焦虑”很多中学生所体验的就是这份有“正能量”的焦虑。
如何理解和借力好焦虑,需要咨访(咨询师和来访者)双方拿出足够的耐心去探索。
所以短期咨询解决的心理层面是在情绪感受上(体现在,咨询结束后,感觉心情好些了,心里舒服了)。
疗程性咨询解决层面在心理结构上(体现在情绪行为反应模式的升级改变)
咨询师有责任帮助来访明晰咨询阶段的“疗效”,来访者有承担自己要干预到什么程度的选择义务。#快乐源泉#

#追光者# 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]
#电视剧追光者[超话]#一定不可以错过追光者这部良心好剧!!!民间英雄正能量满满!熊飞从婚礼上离开,去做任务,这是多少现实生活中的真实案例!无人知道他们这群人背后担负着多大的责任!他们值得被更多人看到,并且罗本身为女主和女主父亲之间的调节剂,巧妙的让两人之间的关系有所缓和!罗本的演技非常好!昨晚两集真的不错[羞嗒嗒]


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