很治愈的电影（最近每天都窝在床上 一天打卡一部电影 和某人）
“我们生命中的每一天，都是在时间中的旅行，我们所能做的就是，尽我们所能珍惜这段美妙的路程。”人生走过的路，每一步都算数。
大家要过好每一天噢 就算枯燥乏味无趣糟糕 也一定有美好 只是你没发现～带着发现美的眼睛乐观向上的生活吧[心]晚安
“我们生命中的每一天，都是在时间中的旅行，我们所能做的就是，尽我们所能珍惜这段美妙的路程。”人生走过的路，每一步都算数。
大家要过好每一天噢 就算枯燥乏味无趣糟糕 也一定有美好 只是你没发现～带着发现美的眼睛乐观向上的生活吧[心]晚安
汇报最近几日：
在“生活真没意思”和“我又活了”之间来回自由切换[送花花]
点点滴滴的碎片治愈着乏味无趣的网课生活[举手]
七七说我的画画功底越来越好了 我告诉她这只是我在记笔记时为数不多的快乐[彩虹屁]
用醒图给她画HelloKitty虽然弧线不太完美 但是她喜欢也是能让我开心一整天呢[哇]
看似普普通通的生活也有着大大小小的烦恼 我只想说 生活嘛 快乐点 简单点 糊涂点 日复一日的生活每天都有不一样的快乐 热爱生活的同时也会被生活治愈 总之要热爱生活啊~ 按自己的节奏做自己喜欢的事[爱你]
最后还不忘勉励自己 不断进步 是治疗失意和自卑的最佳方式♀️
终极目标 是快乐和有钱的自己[太开心]
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点点滴滴的碎片治愈着乏味无趣的网课生活[举手]
七七说我的画画功底越来越好了 我告诉她这只是我在记笔记时为数不多的快乐[彩虹屁]
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看似普普通通的生活也有着大大小小的烦恼 我只想说 生活嘛 快乐点 简单点 糊涂点 日复一日的生活每天都有不一样的快乐 热爱生活的同时也会被生活治愈 总之要热爱生活啊~ 按自己的节奏做自己喜欢的事[爱你]
最后还不忘勉励自己 不断进步 是治疗失意和自卑的最佳方式♀️
终极目标 是快乐和有钱的自己[太开心]
新《跑男》终于开录，跑男团全员回归，光路透就看了5遍
在上半年如约与观众们见面的《跑男》第十季，无论是热度或是播放量表现都十分出彩，连续84次拿下猫眼热度日冠，这样的成绩放在当下国产综艺中，依然是无法超越的存在。
第十季之所以有如此抢眼的表现，与嘉宾们有着分不开的关系。节目组请来的飞行嘉宾要么是像秦霄贤，于洋这样自带笑点的嘉宾，可以不顾形象地搞笑。要么就是没什么偶像包袱的杨迪，金靖，还有争议不断却贡献了许多名场面的张大大，都为节目增加了看点。
常驻嘉宾的阵容更是空前强大，虽然《跑男》每一季都不可避免地要经历一波大换血，但“铁打”的队员永远都是李晨，郑恺和baby，三人只要还在《跑男》这档节目中，那么这档综艺就依然是大家熟悉的样子。
而在这一季中，蔡徐坤和沙溢也回归到了节目，相较于早前在节目中的表现，明显更能够放得开，综艺感也有很大的提升。
堪称神来之笔的当属这一季选择了周深和白鹿两人，私下里周深和白鹿就是好友，两人的性格又是大大咧咧的，没什么明星架子，在综艺节目中自然是搞笑担当的不二人选。
周深是国内综艺节目的常客，老天爷赏饭吃的天籁之声，可以让他在音综类节目中横着走，而逗趣的性格又能够为大家带来很多的笑点。白鹿就算什么也不做，在节目中光是呲着两排大牙笑，就能让观众开心到捶床，两人都是天赋型的综艺咖。
这一季因为选对了嘉宾，节目中的游戏也十分有趣，成功让节目的口碑回升。但也正因如此，不少资深老粉都在节目迎来完结时表示看不够，好在新《跑男》终于开录，跑男团全员回归，还请来了魏大勋和张佳宁两位飞行嘉宾，光路透就看了5遍。
目前特别季还没放出具体的节目预告，但这一季的主题是家乡，从路透中嘉宾们所处的环境来看，就有充满着家乡气息的田野稻草，光是看着这样的美景就让人心旷神怡。
相较于以往的特别季都以黄河为主题，在黄河沿岸的城市录制节目，有一定的特色，但也有局限性。这一期以家乡为主题，就能让观众领略祖国各地的风光，不再只是局限于黄河流域的这些城市。
从路透照来看，首期节目的风格倾向于学院风，嘉宾们都穿着带R标的毛坎肩，搭配蓝色牛仔裤，时尚又摩登。
周深一如既往地俏皮可爱，路透图中他戴着蓝色螃蟹发夹，呆萌又可爱，整个人的状态完全不像是在工作，反倒像是外出旅游一般，看照片就能感受到周深有多么开心了。
白鹿一头长卷发，搭配与服装颜色相呼应的耳环，整个人看起来青春靓丽，不得不说，只要白鹿不笑，看起来就是个安静的美少女，只要一旦被点中笑穴，就会把暴露自己搞笑女的本质。
白鹿自从加入了《跑男》这档综艺节目之后，人气再次提升，同时也为节目带来了更多的流量。从其早前在黄河篇中的表现来看，也很是抢眼，因此这一次在特别季中，她的表现还是很值得期待的。
在以往的特别季中，蔡徐坤始终没有参与录制，对于粉丝来说是一大遗憾，毕竟随着《跑男》录制的时间越来越长，蔡徐坤的偶像包袱也逐渐消失，取而代之的是综艺技能被激活，从其早前在节目中制造的各种名场面来看，他才是被综艺眷顾的天选之子。
路透照中蔡徐坤也是牛仔裤配白色学院风马甲，修长的身材，棱角分明的五官，光是看着就让人感觉赏心悦目，不愧是《跑男》家族的颜值担当。
Baby的造型让人眼前一亮，低扎丸子头配浅蓝色发箍，再搭配蓝色心形耳钉，怎么看都是十几岁的少女模样，很难让人相信这是已经当妈了的状态。
Baby在早前的节目中一直因为综艺感不足而受到诟病，但在上一季，baby已经完全忘记了自己是个女明星，搞笑指数也有明显的提升，与白鹿这对姐妹花还成了节目的一大看点。
沙溢的继续常驻，也能给节目加了不少分，毕竟他的综艺感完全不输三位资深常驻嘉宾，每次东北话一出都自带喜剧效果，再加上沙溢发福后早就把明星包袱撕的稀碎，越接地气越讨喜。
李晨作为《跑男》的元老级人物，原本撑起队长的位置就有些勉强，但随着综艺感的提升，再加上更多优质代表作的推出，李晨已经是当之无愧的《跑男》队长了，有了他在跑男团就相当于是有了主心骨。
上一期节目到了最后几期，郑恺缺席，但在特别季中，他将再次回归，补齐小猎豹这一位置的空缺。
郑恺和baby，李晨一样，过去综艺感都稍显不足，但上一季节目跑男团渐渐凝聚成了一团，三人不需要老带新，也不用将更多的镜头留给新成员，慢慢的找回了熟悉的感觉。
周深和白鹿又是很让人十分省心的新常驻嘉宾，继续参与特别季的录制，只会提升节目的品质，可以说原班阵容回归，已经满足了大家的期待。
虽然这一次特别季的主题有所变更，但常驻嘉宾不变，就已经保证了这一季的节目效果，而从上一季选择的游戏以及嘉宾们的参与度来看，节目创意组也花费了更多的心思，不再像前几季的节目一样，因为主创团队更换出现乏味无趣的现象。
相比起《跑男》黄河篇，这一次以家乡为主题的特别季更加值得期待，全新的主题，熟悉的阵容，相信特别季给我们带来的惊喜，一定能够远超预期。
从早前节目发布会时放出的消息来看，播出时间将在第四季度的周五黄金档，与黄河篇的播出时间一样，《跑男》的资深老粉们下半年又能够看到跑男团了！目前节目已经开始录制，距离与大家见面也不远了，让我们一起期待吧！
在上半年如约与观众们见面的《跑男》第十季，无论是热度或是播放量表现都十分出彩，连续84次拿下猫眼热度日冠，这样的成绩放在当下国产综艺中，依然是无法超越的存在。
第十季之所以有如此抢眼的表现，与嘉宾们有着分不开的关系。节目组请来的飞行嘉宾要么是像秦霄贤，于洋这样自带笑点的嘉宾，可以不顾形象地搞笑。要么就是没什么偶像包袱的杨迪，金靖，还有争议不断却贡献了许多名场面的张大大，都为节目增加了看点。
常驻嘉宾的阵容更是空前强大，虽然《跑男》每一季都不可避免地要经历一波大换血，但“铁打”的队员永远都是李晨，郑恺和baby，三人只要还在《跑男》这档节目中，那么这档综艺就依然是大家熟悉的样子。
而在这一季中，蔡徐坤和沙溢也回归到了节目，相较于早前在节目中的表现，明显更能够放得开，综艺感也有很大的提升。
堪称神来之笔的当属这一季选择了周深和白鹿两人，私下里周深和白鹿就是好友，两人的性格又是大大咧咧的，没什么明星架子，在综艺节目中自然是搞笑担当的不二人选。
周深是国内综艺节目的常客，老天爷赏饭吃的天籁之声，可以让他在音综类节目中横着走，而逗趣的性格又能够为大家带来很多的笑点。白鹿就算什么也不做，在节目中光是呲着两排大牙笑，就能让观众开心到捶床，两人都是天赋型的综艺咖。
这一季因为选对了嘉宾，节目中的游戏也十分有趣，成功让节目的口碑回升。但也正因如此，不少资深老粉都在节目迎来完结时表示看不够，好在新《跑男》终于开录，跑男团全员回归，还请来了魏大勋和张佳宁两位飞行嘉宾，光路透就看了5遍。
目前特别季还没放出具体的节目预告，但这一季的主题是家乡，从路透中嘉宾们所处的环境来看，就有充满着家乡气息的田野稻草，光是看着这样的美景就让人心旷神怡。
相较于以往的特别季都以黄河为主题，在黄河沿岸的城市录制节目，有一定的特色，但也有局限性。这一期以家乡为主题，就能让观众领略祖国各地的风光，不再只是局限于黄河流域的这些城市。
从路透照来看，首期节目的风格倾向于学院风，嘉宾们都穿着带R标的毛坎肩，搭配蓝色牛仔裤，时尚又摩登。
周深一如既往地俏皮可爱，路透图中他戴着蓝色螃蟹发夹，呆萌又可爱，整个人的状态完全不像是在工作，反倒像是外出旅游一般，看照片就能感受到周深有多么开心了。
白鹿一头长卷发，搭配与服装颜色相呼应的耳环，整个人看起来青春靓丽，不得不说，只要白鹿不笑，看起来就是个安静的美少女，只要一旦被点中笑穴，就会把暴露自己搞笑女的本质。
白鹿自从加入了《跑男》这档综艺节目之后，人气再次提升，同时也为节目带来了更多的流量。从其早前在黄河篇中的表现来看，也很是抢眼，因此这一次在特别季中，她的表现还是很值得期待的。
在以往的特别季中，蔡徐坤始终没有参与录制，对于粉丝来说是一大遗憾，毕竟随着《跑男》录制的时间越来越长，蔡徐坤的偶像包袱也逐渐消失，取而代之的是综艺技能被激活，从其早前在节目中制造的各种名场面来看，他才是被综艺眷顾的天选之子。
路透照中蔡徐坤也是牛仔裤配白色学院风马甲，修长的身材，棱角分明的五官，光是看着就让人感觉赏心悦目，不愧是《跑男》家族的颜值担当。
Baby的造型让人眼前一亮，低扎丸子头配浅蓝色发箍，再搭配蓝色心形耳钉，怎么看都是十几岁的少女模样，很难让人相信这是已经当妈了的状态。
Baby在早前的节目中一直因为综艺感不足而受到诟病，但在上一季，baby已经完全忘记了自己是个女明星，搞笑指数也有明显的提升，与白鹿这对姐妹花还成了节目的一大看点。
沙溢的继续常驻，也能给节目加了不少分，毕竟他的综艺感完全不输三位资深常驻嘉宾，每次东北话一出都自带喜剧效果，再加上沙溢发福后早就把明星包袱撕的稀碎，越接地气越讨喜。
李晨作为《跑男》的元老级人物，原本撑起队长的位置就有些勉强，但随着综艺感的提升，再加上更多优质代表作的推出，李晨已经是当之无愧的《跑男》队长了，有了他在跑男团就相当于是有了主心骨。
上一期节目到了最后几期，郑恺缺席，但在特别季中，他将再次回归，补齐小猎豹这一位置的空缺。
郑恺和baby，李晨一样，过去综艺感都稍显不足，但上一季节目跑男团渐渐凝聚成了一团，三人不需要老带新，也不用将更多的镜头留给新成员，慢慢的找回了熟悉的感觉。
周深和白鹿又是很让人十分省心的新常驻嘉宾，继续参与特别季的录制，只会提升节目的品质，可以说原班阵容回归，已经满足了大家的期待。
虽然这一次特别季的主题有所变更，但常驻嘉宾不变，就已经保证了这一季的节目效果，而从上一季选择的游戏以及嘉宾们的参与度来看，节目创意组也花费了更多的心思，不再像前几季的节目一样，因为主创团队更换出现乏味无趣的现象。
相比起《跑男》黄河篇，这一次以家乡为主题的特别季更加值得期待，全新的主题，熟悉的阵容，相信特别季给我们带来的惊喜，一定能够远超预期。
从早前节目发布会时放出的消息来看，播出时间将在第四季度的周五黄金档，与黄河篇的播出时间一样，《跑男》的资深老粉们下半年又能够看到跑男团了！目前节目已经开始录制，距离与大家见面也不远了，让我们一起期待吧！
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