什么是人生
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人说，人生如酒，有醒有醉；有人说，人生如水，有起有伏。
有人说，人生如路，有高有低；有人说，人生如花，有开有谢。那么，到底什么才是人生？
有起有落的，是人生
世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。人生就是那个让你把苦水吞进去，把泪水憋回去，把汗水抹下去，教会你如何为人，怎样处事，最严厉最残酷的老师。从为一点小事矫情，到学会了冷静，知道了什么叫不值得；从泪水涟涟四处渴望同情，到懂得了安静，你知道了什么叫沉默。经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤。有苦，自我释放；有泪，欣然品尝。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。起起落落的人生就是，一种感受，一场历练，一番彻悟，一次懂得！
有苦有甜的，是人生
人这一辈子，说来容易，听来简单，做起来很难。并不是每一片土地都生长希望，并不是每一次努力都能成功。很多人都抱怨工作很辛苦，生活很累。当你累的时候，累了、倦了，实在不想上班，就到凌晨的大街上走走看看。1：00：卖水果的婆婆准备收摊了1：30：外卖小哥还在给加班的白领送去夜宵2：00：饭局上应酬的中年人才刚到家3：00：值班的护士正在全力配合抢救刚送来的病人3：30：货车司机已经整装待发4：30：卖早餐的婆婆吃力地穿过逼仄的弄堂5：00：唤醒城市的环卫工走上萧瑟的街头你会明白，这个世界不会因为黑夜的降临，懈怠和熄火。你会明白，你的工作又累又委屈，可总有人比你要累十倍，百倍；你会明白，无论何时何地，这个城市从来不缺的就是那些为了生活而劳碌奔波的人。要明白，当你觉得辛苦的时候，证明你在走上坡路！苦才是人生，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，做才是拥有！如果，感到此时的自己很辛苦，告诉自己：容易走的都是下坡路，坚持住，因为你正在走上坡路！
有沟有坎的，是人生
生活就是把你生吞活剥，让你脱胎换骨，再塑造一个更强大的自我。当你能够忘记你的过去，看重你的现在，乐观你的未来时，你就站在了生活的最高处。当你明白成功不会显赫你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。当你修炼到足以包容所有生活之不快，专注于自身的责任而不是利益时，你就站在了精神的最高处。当你以宽恕之心向后看，以希望之心向前看，以同情之心向下看，以感激之心向上看时，你就站在了灵魂的最高处。面对有沟有坎的人生，我们不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑。
得意时看淡，失意时看开是人生
来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平；会有许多的失落，也会有许多的羡慕。我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。所以，我们要懂得得意时看淡，失意时看开。事实上，大千世界，不会有两张一模一样的面孔，只要你仔细观察，总会有细微的差别。人，总会有智力、运气的差别；总会有人在你熟睡时，回想一天的得失；总会有人比你跑的快……参差不齐，才构成了这世界上一道道亮丽的风景。卞之琳说：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。是的，走在生活的风雨旅程中，当你羡慕别人住着高楼大厦时，也许瑟缩在墙角的人，正羡慕你有一座可以遮风的草屋；当你羡慕别人坐在豪华车里，而失意于自己在地上行走时，也许躺在病床上的人，正羡慕你还可以自由行走……有很多时候，我们往往不知道，自己在欣赏别人的时候，自己也成了别人眼中的风景。一生辗转千万里，莫问成败重几许，得之坦然，失之淡然，与其在别人的辉煌里仰望，不如亲手点亮自己的心灯，扬帆远航，把握最真实的自己，才会更深刻地解读自己....面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对，因为，透过洒满阳光的玻璃窗，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景？
不完美的人生，是人生
人生，从来不完美！各有各的不足，各有各的难处，各有各的无奈，各有各的烦忧。人生，从来不完美！有漂亮的容貌，没聪明的大脑，有伟岸的身材，没傲人的背景。人生，从来不完美！有些人家境贫寒，但很是知足，工作踏实，一家人和和美美。有些人豪车华宅，但吃不好饭，睡不好觉，没时间陪伴家人。人生，从来不完美！有些人头脑简单，虽然吃过亏，上过当，但活得特自在。有些人功于心计，虽然占便宜，得好处，但过的很焦虑。人生，从来不完美！所以不用想着和谁比，你有你疲惫的追求，我有我平凡的快乐。没必要盯着别人的生活，自怨自艾，更不要看着别人的幸福，迷失自己。不知足，会活得很累，求完美，会过得痛苦！人生，从来不完美！关键看你以什么态度去面对。你若想开，看淡一点，一切都会随风而逝。你若轻松，乐观一点，一切都会否极泰来！生命只有一次，或长或短，感情只有一回，或喜或悲。谁都无法预知，每一步路都需要自己去体会！谁都不能强求，我们只能学着去接受和面对！所以，做一个知足常乐的人，这辈子开开心心的活。
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人说，人生如酒，有醒有醉；有人说，人生如水，有起有伏。
有人说，人生如路，有高有低；有人说，人生如花，有开有谢。那么，到底什么才是人生？
有起有落的，是人生
世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。人生就是那个让你把苦水吞进去，把泪水憋回去，把汗水抹下去，教会你如何为人，怎样处事，最严厉最残酷的老师。从为一点小事矫情，到学会了冷静，知道了什么叫不值得；从泪水涟涟四处渴望同情，到懂得了安静，你知道了什么叫沉默。经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤。有苦，自我释放；有泪，欣然品尝。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。起起落落的人生就是，一种感受，一场历练，一番彻悟，一次懂得！
有苦有甜的，是人生
人这一辈子，说来容易，听来简单，做起来很难。并不是每一片土地都生长希望，并不是每一次努力都能成功。很多人都抱怨工作很辛苦，生活很累。当你累的时候，累了、倦了，实在不想上班，就到凌晨的大街上走走看看。1：00：卖水果的婆婆准备收摊了1：30：外卖小哥还在给加班的白领送去夜宵2：00：饭局上应酬的中年人才刚到家3：00：值班的护士正在全力配合抢救刚送来的病人3：30：货车司机已经整装待发4：30：卖早餐的婆婆吃力地穿过逼仄的弄堂5：00：唤醒城市的环卫工走上萧瑟的街头你会明白，这个世界不会因为黑夜的降临，懈怠和熄火。你会明白，你的工作又累又委屈，可总有人比你要累十倍，百倍；你会明白，无论何时何地，这个城市从来不缺的就是那些为了生活而劳碌奔波的人。要明白，当你觉得辛苦的时候，证明你在走上坡路！苦才是人生，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，做才是拥有！如果，感到此时的自己很辛苦，告诉自己：容易走的都是下坡路，坚持住，因为你正在走上坡路！
有沟有坎的，是人生
生活就是把你生吞活剥，让你脱胎换骨，再塑造一个更强大的自我。当你能够忘记你的过去，看重你的现在，乐观你的未来时，你就站在了生活的最高处。当你明白成功不会显赫你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。当你修炼到足以包容所有生活之不快，专注于自身的责任而不是利益时，你就站在了精神的最高处。当你以宽恕之心向后看，以希望之心向前看，以同情之心向下看，以感激之心向上看时，你就站在了灵魂的最高处。面对有沟有坎的人生，我们不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑。
得意时看淡，失意时看开是人生
来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平；会有许多的失落，也会有许多的羡慕。我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。所以，我们要懂得得意时看淡，失意时看开。事实上，大千世界，不会有两张一模一样的面孔，只要你仔细观察，总会有细微的差别。人，总会有智力、运气的差别；总会有人在你熟睡时，回想一天的得失；总会有人比你跑的快……参差不齐，才构成了这世界上一道道亮丽的风景。卞之琳说：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。是的，走在生活的风雨旅程中，当你羡慕别人住着高楼大厦时，也许瑟缩在墙角的人，正羡慕你有一座可以遮风的草屋；当你羡慕别人坐在豪华车里，而失意于自己在地上行走时，也许躺在病床上的人，正羡慕你还可以自由行走……有很多时候，我们往往不知道，自己在欣赏别人的时候，自己也成了别人眼中的风景。一生辗转千万里，莫问成败重几许，得之坦然，失之淡然，与其在别人的辉煌里仰望，不如亲手点亮自己的心灯，扬帆远航，把握最真实的自己，才会更深刻地解读自己....面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对，因为，透过洒满阳光的玻璃窗，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景？
不完美的人生，是人生
人生，从来不完美！各有各的不足，各有各的难处，各有各的无奈，各有各的烦忧。人生，从来不完美！有漂亮的容貌，没聪明的大脑，有伟岸的身材，没傲人的背景。人生，从来不完美！有些人家境贫寒，但很是知足，工作踏实，一家人和和美美。有些人豪车华宅，但吃不好饭，睡不好觉，没时间陪伴家人。人生，从来不完美！有些人头脑简单，虽然吃过亏，上过当，但活得特自在。有些人功于心计，虽然占便宜，得好处，但过的很焦虑。人生，从来不完美！所以不用想着和谁比，你有你疲惫的追求，我有我平凡的快乐。没必要盯着别人的生活，自怨自艾，更不要看着别人的幸福，迷失自己。不知足，会活得很累，求完美，会过得痛苦！人生，从来不完美！关键看你以什么态度去面对。你若想开，看淡一点，一切都会随风而逝。你若轻松，乐观一点，一切都会否极泰来！生命只有一次，或长或短，感情只有一回，或喜或悲。谁都无法预知，每一步路都需要自己去体会！谁都不能强求，我们只能学着去接受和面对！所以，做一个知足常乐的人，这辈子开开心心的活。
世上之事是否都有定规定法？
世无定法，是非曲直原也不是黑白分明的。
若不能以黑白断是非定标准，那要如何才能定一人之心?
人之为人，其在于本身，非是非黑白四字能断，若视一人，也非以黑白是非可以断之，而是在于心之所向。
也许世上人心，终是横看成火，侧看成冰吧
【陈情令】
世无定法，是非曲直原也不是黑白分明的。
若不能以黑白断是非定标准，那要如何才能定一人之心?
人之为人，其在于本身，非是非黑白四字能断，若视一人，也非以黑白是非可以断之，而是在于心之所向。
也许世上人心，终是横看成火，侧看成冰吧
【陈情令】
#2020上半年最后一天# 【当宝宝遇上“空调病”，如何解锁正确使用空调的姿势】
站在现代医学角度，“空调病”其实并不是一种疾病。它的出现与室内外温差大、室内湿度骤降、空调长期未清洁等有关。不少宝宝在吹空调后可能会引起一系列不适，比较常见的有鼻塞、流鼻涕、腹泻、乏力、皮肤干燥，如果是易过敏体质，还有可能出现鼻炎、晕眩、头痛、眼睛痒等等。
一般情况下，大部分健康宝宝离开空调房后，以上情况可以得到缓解。但是，家长若不想宝宝被“空调病”欺负，还是要学会如何正确使用空调，以及适当提高宝宝的抵抗力。
正确使用空调，主要还是从以下3点入手——
1.控制室内温湿度。建议室内温度控制在26℃左右，湿度控制在40%-60%。若室内比较干燥，可考虑使用加湿器增加空气湿度。
2.注意开窗通风。如果长时间开空调，每隔一段时间就要开窗通风，让流动的新鲜空气更换到室内来。
3.定期清洗空调。空调至少1年彻底清洁1次，建议找专业人士清洗，减少灰尘和细菌带来的困扰。
站在现代医学角度，“空调病”其实并不是一种疾病。它的出现与室内外温差大、室内湿度骤降、空调长期未清洁等有关。不少宝宝在吹空调后可能会引起一系列不适，比较常见的有鼻塞、流鼻涕、腹泻、乏力、皮肤干燥，如果是易过敏体质，还有可能出现鼻炎、晕眩、头痛、眼睛痒等等。
一般情况下，大部分健康宝宝离开空调房后，以上情况可以得到缓解。但是，家长若不想宝宝被“空调病”欺负，还是要学会如何正确使用空调，以及适当提高宝宝的抵抗力。
正确使用空调，主要还是从以下3点入手——
1.控制室内温湿度。建议室内温度控制在26℃左右，湿度控制在40%-60%。若室内比较干燥，可考虑使用加湿器增加空气湿度。
2.注意开窗通风。如果长时间开空调，每隔一段时间就要开窗通风，让流动的新鲜空气更换到室内来。
3.定期清洗空调。空调至少1年彻底清洁1次，建议找专业人士清洗，减少灰尘和细菌带来的困扰。
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