今早闹钟06:00，在家里磨蹭半天，07:00才出门。晨起了一圈，在Lawson（便利店）休息。停了两天没骑车，坚持骑好处，不坚持骑好处少。（ Le sport, c'est d'insister，Il faut du courage.，Persévérance，Persévérance。）#爱生活爱骑行爱喝茶# #山马党# #单身汉的慢生活# #骑行# #城市玩一夏# https://t.cn/A6SPOxwj https://t.cn/E2P9Ssz

#影像上海艺术博览会# #业界视角#

继在CPIF（Centre Photographique d’Ile-de-France）的首次大规模展示之后，女性摄影师桑德拉·罗莎（Sandra Rocha）的个展“Le moindre souffle”亮相Galerie Les filles du calvaire（巴黎）。这一项目诞生于静态和动态图像之间的一次富有成效的相遇，由艺术家在她的家乡亚速尔群展开。延续她之前的系列，罗莎再度将人置于自然环境以及所有生物之间建立起的社区联系中，并以此作为其新作品的核心。展览将持续至7月30日。

© Sandra Rocha，《De l'ensemble Cygnus》，2020。图片致谢 | Galerie Les filles du calvaire（巴黎）
© Sandra Rocha，《De l’ensemble Persée et la Méduse》，2016。图片致谢 | Galerie Les filles du calvaire（巴黎）
© Sandra Rocha，《De l’ensemble Apollon et Coronis, la corneille et le corbeau》，2021。图片致谢 | Galerie Les filles du calvaire（巴黎）
© Sandra Rocha，《De l’ensemble Byblis》，2020。图片致谢 | Galerie Les filles du calvaire（巴黎）

#美丽世界有我一个#大花紫薇。#蔚蓝地图#实景。2022年07月21日06点，广州市，晴，28℃，湿度87%，风力2级，风向西风，空气质量优。

大花紫薇(学名：Lagerstroemia speciosa (L.) Pers.)是千屈菜科、紫薇属大乔木。高可达25米；树皮灰色，平滑；小柱圆柱形，无毛或微被糠批状毛。叶革质，矩圆状椭圆形或卵状椭圆形，稀披针形，顶端钝形或短尖，基部阔楔形至圆形；叶柄长6-15毫米，粗壮。
花淡红色或紫色，直径5厘米，顶生圆锥花序长15-25厘米；花梗长1-1.5厘米，花轴、花梗及花萼外面均被黄褐色糠粃状的密毡毛；花萼有棱12条，被糠粃状毛；花瓣近圆形至矩圆状倒卵形。
蒴果球形至倒卵状矩圆形；种子多数，长10-15毫米。花期5-7月，果期10-11月。分布于斯里兰卡、印度、马来西亚、越南、菲律宾及中国。在中国分布于广东、广西、福建及台湾。
多分布于低海拔湿润地带，生长于良好的立地条件如沿河一带和沼泽地，但也能生长于冲积土上的森林里。花大，美丽，常栽培庭园供观赏；木材坚硬，耐腐力强，色红而亮，常用于家具、舟车、桥梁、电杆、枕木及建筑等，也作水中用材；可以作为行道树，在建筑物附近、草坪边缘栽植均有良好的绿化美化效果。
树皮及叶可作泻药；种子具有麻醉性；根含单宁，可作收敛剂。(概述图参考来源： )