“喜欢就追,不行,就再想想办法。”
1
你之所以没有遇到喜欢的人,一点都不奇怪,中午吃什么有时候你也不知道。
我们不能走进拉面馆了才想起要吃脆皮炸鸡,不能小可颂吃半饱了才想起要吃脏脏包,不能被小火锅辣的满头大汗了才想起要吃一碗豚骨乌冬面。恋爱有时候就像自助餐,你明知道吃不回本,那就一开始挑最喜欢吃的,甜也好,辣也好,最重要的是开心就好。
所以,你得知道你喜欢哪一类人,你才知道你在哪里能碰到他们,别总是嘴上说碰不到喜欢的人,你最爱吃的炸串,那也是你徒步走了两条街才换来的。
没有那么多一见钟情,大家多数是日久生情,越处越觉得这个人跟你的一生好般配,你一犹豫,人家就有女朋友了,谈恋爱不能谦让的,喜欢就要表白,搞不好等你攒好勇气,人家都有二胎了。
一辈子你走的路不会特别远,能死心塌地去喜欢的人也不多,错过一个少一个, 你说等你恰好成熟,恰好优秀,黄花菜早凉了,你不觉得,恋爱之所以可爱,就是因为两个人幼稚单纯嘛,小孩子谈恋爱才能脸红害羞,大人谈恋爱都是要结婚的。
你说恋爱得长大,独立,自强,可是,拼命努力变的优秀,就是想找一个把你宠成孩子的人,这个世界早就见过了你要强的一面,你要恋爱,就是因为你可以在一个人面前无限的柔软啊!
早点遇见你,那该多好啊!
可以多谈几年恋爱,一路傻傻的,没有那么多的烦恼,想吃就沿着小吃街吃下去,工作不爽了就可以辞职,可是,一旦结了婚,大家都是要努力工作的,花钱的地方太多了,那时候,你我都不能任性了,不是说不能恋爱了,而是,如果晚点遇见你,我就没那么多时间跟你谈恋爱了,因为生活太苦了,我就缺你这一点点甜。
喜欢是多么罕见的事情,你生活的圈子就那么大,好不容易碰到一个有好感的人,把你折磨的彻夜难眠,告诉他一下,怎么了,矜持要是有用的话,哪来的那么多单身,你说你没那么优秀,怕不能拥有他,其实,你告诉他的那一刻,你就拥有了爱啊,你变成了一个勇敢去爱的人,难道迈出的这一步还不够你开心吗?努力过,争取过,你才问心无愧。
暗恋的再精彩,它也不会开花啊!
感情有时候就像放风筝,你欣喜他飞的越来越高,可是,你也是在苦苦拽着线,要是你一放手,他早就飞的没影了。
有时候,你问自己,怎么我还没有遇见那个喜欢的人?
仔细想想,你是不是站错了地方,拉面馆里没有炸鸡和薯条,面包房里没有肉夹馍和凉皮,你也很难在一碗过桥米线里找到黄焖鸡和米饭,圈子不对,那就跳出去,没有越过龙门的小鲤鱼,最坏的结局不过就是蘸满了糖醋,爱情不能等,你要主动出击。
有时候,你没有遇见理想的爱情,也不过是,你还没有变成理想的自己。
2
私信里一个姑娘问,每天就是上班和家两点一线的生活,是不是这辈子可能遇不到喜欢的人了。
我觉得遇见爱情是先从遇见自己开始的,当你不知道喜欢为何物的时候,你挤进人海只会觉得很烦躁,当你有一瞬间被一双眼睛击中的时候,你才会突然觉得漫天都是粉色的小心心,连空气都是甜的。
当你在地铁站台遇见一个一眼就喜欢的人,你其实会期待下一次还遇见他,那种期待感特别的美,人就是应该活的有所期待,也许你会说,碰不到会很遗憾,是啊,所以,是你亲手把他放回人海的,干嘛不当初走上前认识一下,从他叫什么名字开始。
也许长大以后,我们慢慢的不敢表达爱了,怕失望,怕被拒绝,可是,你不去碰恋爱,你就永远不知道你要什么,你在恋爱里走一遭,抱怨过,吵过架,暴露的缺点越多,你才遇见真正的自己,就算是进了婚姻,也没人保证一定能陪你走到最后,大家的人生都一样,犯错修正,你应该不会犯同样的错两遍,因为你会心疼自己,不会让自己再经历一次折磨。
你不去恋爱,怎么知道自己原来那么可爱。
你一定是碰到一些甜的东西,可爱的东西,有趣的东西,才让自己活过来,不要怕失去就把自己包裹起来,然后告诉自己我不需要,甜甜圈会吃完,芒果班戟会吃完,草莓卷会吃完,明白吗?恋爱最好玩的,不是得到的欣喜或者失去的难过,而是,享受有的那一刻的甜。
我记得以前看过一段话,它说,恋爱太难了,你的前面有一堵墙,有一条河,有一座大山,有的人撞了南墙,好疼啊,然后停下了,有的人游过一条河,好险啊,上了岸,停下了,可是有的人,要翻过一座山,又一座山,有人问她,你不累吗?你看,你的脚上都磨了水泡,走一步,疼一步,算了,别跟自己较劲了。可是,她还是在翻山,因为只有她自己知道,过了这座山,有一片海,那里有一个人在等她。有时候,你觉得很难,那恰恰是在试探你,你到底多想要你想要的东西。
你那么轻易说放弃,不过是因为你没那么爱而已,别怪缘分那么微妙,是你情深还不够。
《大鱼海棠》里说,生命是一场旅程,我们等了多少个轮回,才有机会去享受这一次旅程,这短短的一生,我们最终都会失去,你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦,是的,不妨大胆一些,很多事我都不了解,很多问题也没有答案,但我相信,上天给我们生命,一定是为了让我们创造奇迹的。
所爱隔山海,山海皆可平,海有舟可渡,山有路可行。
作者:柒先生
1
你之所以没有遇到喜欢的人,一点都不奇怪,中午吃什么有时候你也不知道。
我们不能走进拉面馆了才想起要吃脆皮炸鸡,不能小可颂吃半饱了才想起要吃脏脏包,不能被小火锅辣的满头大汗了才想起要吃一碗豚骨乌冬面。恋爱有时候就像自助餐,你明知道吃不回本,那就一开始挑最喜欢吃的,甜也好,辣也好,最重要的是开心就好。
所以,你得知道你喜欢哪一类人,你才知道你在哪里能碰到他们,别总是嘴上说碰不到喜欢的人,你最爱吃的炸串,那也是你徒步走了两条街才换来的。
没有那么多一见钟情,大家多数是日久生情,越处越觉得这个人跟你的一生好般配,你一犹豫,人家就有女朋友了,谈恋爱不能谦让的,喜欢就要表白,搞不好等你攒好勇气,人家都有二胎了。
一辈子你走的路不会特别远,能死心塌地去喜欢的人也不多,错过一个少一个, 你说等你恰好成熟,恰好优秀,黄花菜早凉了,你不觉得,恋爱之所以可爱,就是因为两个人幼稚单纯嘛,小孩子谈恋爱才能脸红害羞,大人谈恋爱都是要结婚的。
你说恋爱得长大,独立,自强,可是,拼命努力变的优秀,就是想找一个把你宠成孩子的人,这个世界早就见过了你要强的一面,你要恋爱,就是因为你可以在一个人面前无限的柔软啊!
早点遇见你,那该多好啊!
可以多谈几年恋爱,一路傻傻的,没有那么多的烦恼,想吃就沿着小吃街吃下去,工作不爽了就可以辞职,可是,一旦结了婚,大家都是要努力工作的,花钱的地方太多了,那时候,你我都不能任性了,不是说不能恋爱了,而是,如果晚点遇见你,我就没那么多时间跟你谈恋爱了,因为生活太苦了,我就缺你这一点点甜。
喜欢是多么罕见的事情,你生活的圈子就那么大,好不容易碰到一个有好感的人,把你折磨的彻夜难眠,告诉他一下,怎么了,矜持要是有用的话,哪来的那么多单身,你说你没那么优秀,怕不能拥有他,其实,你告诉他的那一刻,你就拥有了爱啊,你变成了一个勇敢去爱的人,难道迈出的这一步还不够你开心吗?努力过,争取过,你才问心无愧。
暗恋的再精彩,它也不会开花啊!
感情有时候就像放风筝,你欣喜他飞的越来越高,可是,你也是在苦苦拽着线,要是你一放手,他早就飞的没影了。
有时候,你问自己,怎么我还没有遇见那个喜欢的人?
仔细想想,你是不是站错了地方,拉面馆里没有炸鸡和薯条,面包房里没有肉夹馍和凉皮,你也很难在一碗过桥米线里找到黄焖鸡和米饭,圈子不对,那就跳出去,没有越过龙门的小鲤鱼,最坏的结局不过就是蘸满了糖醋,爱情不能等,你要主动出击。
有时候,你没有遇见理想的爱情,也不过是,你还没有变成理想的自己。
2
私信里一个姑娘问,每天就是上班和家两点一线的生活,是不是这辈子可能遇不到喜欢的人了。
我觉得遇见爱情是先从遇见自己开始的,当你不知道喜欢为何物的时候,你挤进人海只会觉得很烦躁,当你有一瞬间被一双眼睛击中的时候,你才会突然觉得漫天都是粉色的小心心,连空气都是甜的。
当你在地铁站台遇见一个一眼就喜欢的人,你其实会期待下一次还遇见他,那种期待感特别的美,人就是应该活的有所期待,也许你会说,碰不到会很遗憾,是啊,所以,是你亲手把他放回人海的,干嘛不当初走上前认识一下,从他叫什么名字开始。
也许长大以后,我们慢慢的不敢表达爱了,怕失望,怕被拒绝,可是,你不去碰恋爱,你就永远不知道你要什么,你在恋爱里走一遭,抱怨过,吵过架,暴露的缺点越多,你才遇见真正的自己,就算是进了婚姻,也没人保证一定能陪你走到最后,大家的人生都一样,犯错修正,你应该不会犯同样的错两遍,因为你会心疼自己,不会让自己再经历一次折磨。
你不去恋爱,怎么知道自己原来那么可爱。
你一定是碰到一些甜的东西,可爱的东西,有趣的东西,才让自己活过来,不要怕失去就把自己包裹起来,然后告诉自己我不需要,甜甜圈会吃完,芒果班戟会吃完,草莓卷会吃完,明白吗?恋爱最好玩的,不是得到的欣喜或者失去的难过,而是,享受有的那一刻的甜。
我记得以前看过一段话,它说,恋爱太难了,你的前面有一堵墙,有一条河,有一座大山,有的人撞了南墙,好疼啊,然后停下了,有的人游过一条河,好险啊,上了岸,停下了,可是有的人,要翻过一座山,又一座山,有人问她,你不累吗?你看,你的脚上都磨了水泡,走一步,疼一步,算了,别跟自己较劲了。可是,她还是在翻山,因为只有她自己知道,过了这座山,有一片海,那里有一个人在等她。有时候,你觉得很难,那恰恰是在试探你,你到底多想要你想要的东西。
你那么轻易说放弃,不过是因为你没那么爱而已,别怪缘分那么微妙,是你情深还不够。
《大鱼海棠》里说,生命是一场旅程,我们等了多少个轮回,才有机会去享受这一次旅程,这短短的一生,我们最终都会失去,你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦,是的,不妨大胆一些,很多事我都不了解,很多问题也没有答案,但我相信,上天给我们生命,一定是为了让我们创造奇迹的。
所爱隔山海,山海皆可平,海有舟可渡,山有路可行。
作者:柒先生
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“喜欢就追,不行,就再想想办法。”
1
你之所以没有遇到喜欢的人,一点都不奇怪,中午吃什么有时候你也不知道。
我们不能走进拉面馆了才想起要吃脆皮炸鸡,不能小可颂吃半饱了才想起要吃脏脏包,不能被小火锅辣的满头大汗了才想起要吃一碗豚骨乌冬面。恋爱有时候就像自助餐,你明知道吃不回本,那就一开始挑最喜欢吃的,甜也好,辣也好,最重要的是开心就好。
所以,你得知道你喜欢哪一类人,你才知道你在哪里能碰到他们,别总是嘴上说碰不到喜欢的人,你最爱吃的炸串,那也是你徒步走了两条街才换来的。
没有那么多一见钟情,大家多数是日久生情,越处越觉得这个人跟你的一生好般配,你一犹豫,人家就有女朋友了,谈恋爱不能谦让的,喜欢就要表白,搞不好等你攒好勇气,人家都有二胎了。
一辈子你走的路不会特别远,能死心塌地去喜欢的人也不多,错过一个少一个, 你说等你恰好成熟,恰好优秀,黄花菜早凉了,你不觉得,恋爱之所以可爱,就是因为两个人幼稚单纯嘛,小孩子谈恋爱才能脸红害羞,大人谈恋爱都是要结婚的。
你说恋爱得长大,独立,自强,可是,拼命努力变的优秀,就是想找一个把你宠成孩子的人,这个世界早就见过了你要强的一面,你要恋爱,就是因为你可以在一个人面前无限的柔软啊!
早点遇见你,那该多好啊!
可以多谈几年恋爱,一路傻傻的,没有那么多的烦恼,想吃就沿着小吃街吃下去,工作不爽了就可以辞职,可是,一旦结了婚,大家都是要努力工作的,花钱的地方太多了,那时候,你我都不能任性了,不是说不能恋爱了,而是,如果晚点遇见你,我就没那么多时间跟你谈恋爱了,因为生活太苦了,我就缺你这一点点甜。
喜欢是多么罕见的事情,你生活的圈子就那么大,好不容易碰到一个有好感的人,把你折磨的彻夜难眠,告诉他一下,怎么了,矜持要是有用的话,哪来的那么多单身,你说你没那么优秀,怕不能拥有他,其实,你告诉他的那一刻,你就拥有了爱啊,你变成了一个勇敢去爱的人,难道迈出的这一步还不够你开心吗?努力过,争取过,你才问心无愧。
暗恋的再精彩,它也不会开花啊!
感情有时候就像放风筝,你欣喜他飞的越来越高,可是,你也是在苦苦拽着线,要是你一放手,他早就飞的没影了。
有时候,你问自己,怎么我还没有遇见那个喜欢的人?
仔细想想,你是不是站错了地方,拉面馆里没有炸鸡和薯条,面包房里没有肉夹馍和凉皮,你也很难在一碗过桥米线里找到黄焖鸡和米饭,圈子不对,那就跳出去,没有越过龙门的小鲤鱼,最坏的结局不过就是蘸满了糖醋,爱情不能等,你要主动出击。
有时候,你没有遇见理想的爱情,也不过是,你还没有变成理想的自己。
2
私信里一个姑娘问,每天就是上班和家两点一线的生活,是不是这辈子可能遇不到喜欢的人了。
我觉得遇见爱情是先从遇见自己开始的,当你不知道喜欢为何物的时候,你挤进人海只会觉得很烦躁,当你有一瞬间被一双眼睛击中的时候,你才会突然觉得漫天都是粉色的小心心,连空气都是甜的。
当你在地铁站台遇见一个一眼就喜欢的人,你其实会期待下一次还遇见他,那种期待感特别的美,人就是应该活的有所期待,也许你会说,碰不到会很遗憾,是啊,所以,是你亲手把他放回人海的,干嘛不当初走上前认识一下,从他叫什么名字开始。
也许长大以后,我们慢慢的不敢表达爱了,怕失望,怕被拒绝,可是,你不去碰恋爱,你就永远不知道你要什么,你在恋爱里走一遭,抱怨过,吵过架,暴露的缺点越多,你才遇见真正的自己,就算是进了婚姻,也没人保证一定能陪你走到最后,大家的人生都一样,犯错修正,你应该不会犯同样的错两遍,因为你会心疼自己,不会让自己再经历一次折磨。
你不去恋爱,怎么知道自己原来那么可爱。
你一定是碰到一些甜的东西,可爱的东西,有趣的东西,才让自己活过来,不要怕失去就把自己包裹起来,然后告诉自己我不需要,甜甜圈会吃完,芒果班戟会吃完,草莓卷会吃完,明白吗?恋爱最好玩的,不是得到的欣喜或者失去的难过,而是,享受有的那一刻的甜。
我记得以前看过一段话,它说,恋爱太难了,你的前面有一堵墙,有一条河,有一座大山,有的人撞了南墙,好疼啊,然后停下了,有的人游过一条河,好险啊,上了岸,停下了,可是有的人,要翻过一座山,又一座山,有人问她,你不累吗?你看,你的脚上都磨了水泡,走一步,疼一步,算了,别跟自己较劲了。可是,她还是在翻山,因为只有她自己知道,过了这座山,有一片海,那里有一个人在等她。有时候,你觉得
“喜欢就追,不行,就再想想办法。”
1
你之所以没有遇到喜欢的人,一点都不奇怪,中午吃什么有时候你也不知道。
我们不能走进拉面馆了才想起要吃脆皮炸鸡,不能小可颂吃半饱了才想起要吃脏脏包,不能被小火锅辣的满头大汗了才想起要吃一碗豚骨乌冬面。恋爱有时候就像自助餐,你明知道吃不回本,那就一开始挑最喜欢吃的,甜也好,辣也好,最重要的是开心就好。
所以,你得知道你喜欢哪一类人,你才知道你在哪里能碰到他们,别总是嘴上说碰不到喜欢的人,你最爱吃的炸串,那也是你徒步走了两条街才换来的。
没有那么多一见钟情,大家多数是日久生情,越处越觉得这个人跟你的一生好般配,你一犹豫,人家就有女朋友了,谈恋爱不能谦让的,喜欢就要表白,搞不好等你攒好勇气,人家都有二胎了。
一辈子你走的路不会特别远,能死心塌地去喜欢的人也不多,错过一个少一个, 你说等你恰好成熟,恰好优秀,黄花菜早凉了,你不觉得,恋爱之所以可爱,就是因为两个人幼稚单纯嘛,小孩子谈恋爱才能脸红害羞,大人谈恋爱都是要结婚的。
你说恋爱得长大,独立,自强,可是,拼命努力变的优秀,就是想找一个把你宠成孩子的人,这个世界早就见过了你要强的一面,你要恋爱,就是因为你可以在一个人面前无限的柔软啊!
早点遇见你,那该多好啊!
可以多谈几年恋爱,一路傻傻的,没有那么多的烦恼,想吃就沿着小吃街吃下去,工作不爽了就可以辞职,可是,一旦结了婚,大家都是要努力工作的,花钱的地方太多了,那时候,你我都不能任性了,不是说不能恋爱了,而是,如果晚点遇见你,我就没那么多时间跟你谈恋爱了,因为生活太苦了,我就缺你这一点点甜。
喜欢是多么罕见的事情,你生活的圈子就那么大,好不容易碰到一个有好感的人,把你折磨的彻夜难眠,告诉他一下,怎么了,矜持要是有用的话,哪来的那么多单身,你说你没那么优秀,怕不能拥有他,其实,你告诉他的那一刻,你就拥有了爱啊,你变成了一个勇敢去爱的人,难道迈出的这一步还不够你开心吗?努力过,争取过,你才问心无愧。
暗恋的再精彩,它也不会开花啊!
感情有时候就像放风筝,你欣喜他飞的越来越高,可是,你也是在苦苦拽着线,要是你一放手,他早就飞的没影了。
有时候,你问自己,怎么我还没有遇见那个喜欢的人?
仔细想想,你是不是站错了地方,拉面馆里没有炸鸡和薯条,面包房里没有肉夹馍和凉皮,你也很难在一碗过桥米线里找到黄焖鸡和米饭,圈子不对,那就跳出去,没有越过龙门的小鲤鱼,最坏的结局不过就是蘸满了糖醋,爱情不能等,你要主动出击。
有时候,你没有遇见理想的爱情,也不过是,你还没有变成理想的自己。
2
私信里一个姑娘问,每天就是上班和家两点一线的生活,是不是这辈子可能遇不到喜欢的人了。
我觉得遇见爱情是先从遇见自己开始的,当你不知道喜欢为何物的时候,你挤进人海只会觉得很烦躁,当你有一瞬间被一双眼睛击中的时候,你才会突然觉得漫天都是粉色的小心心,连空气都是甜的。
当你在地铁站台遇见一个一眼就喜欢的人,你其实会期待下一次还遇见他,那种期待感特别的美,人就是应该活的有所期待,也许你会说,碰不到会很遗憾,是啊,所以,是你亲手把他放回人海的,干嘛不当初走上前认识一下,从他叫什么名字开始。
也许长大以后,我们慢慢的不敢表达爱了,怕失望,怕被拒绝,可是,你不去碰恋爱,你就永远不知道你要什么,你在恋爱里走一遭,抱怨过,吵过架,暴露的缺点越多,你才遇见真正的自己,就算是进了婚姻,也没人保证一定能陪你走到最后,大家的人生都一样,犯错修正,你应该不会犯同样的错两遍,因为你会心疼自己,不会让自己再经历一次折磨。
你不去恋爱,怎么知道自己原来那么可爱。
你一定是碰到一些甜的东西,可爱的东西,有趣的东西,才让自己活过来,不要怕失去就把自己包裹起来,然后告诉自己我不需要,甜甜圈会吃完,芒果班戟会吃完,草莓卷会吃完,明白吗?恋爱最好玩的,不是得到的欣喜或者失去的难过,而是,享受有的那一刻的甜。
我记得以前看过一段话,它说,恋爱太难了,你的前面有一堵墙,有一条河,有一座大山,有的人撞了南墙,好疼啊,然后停下了,有的人游过一条河,好险啊,上了岸,停下了,可是有的人,要翻过一座山,又一座山,有人问她,你不累吗?你看,你的脚上都磨了水泡,走一步,疼一步,算了,别跟自己较劲了。可是,她还是在翻山,因为只有她自己知道,过了这座山,有一片海,那里有一个人在等她。有时候,你觉得
白露|天凉好个秋
时间过的真快,转眼到了白露,大半年就这样过去了,白露意味着今年的酷暑真的要结束了,今年的夏季可以说热出了水准了,印象中这么闷热潮湿的夏天很多年没遇到过了,⻓江水都快晒干了…
之前跟大王舅舅聊今年怎么这么热呢?他用他“五运六气”的皮毛知识跟我说,今年就是热,但出伏后⻢上就会凉快,而且今年没有“秋老⻁”。还真被他“蒙” 对了,立秋开始北京⻢上就凉快了,到了今天都没有出现特别热的天气了。还是要向我们的老祖宗 respect一下,知识就是力量啊。
白露也是秋季第二个阶段的开始——仲秋。古人把每个季节都分为三个阶段,分别是孟、仲、季。
“处暑十八盆,白露勿露 身。”处暑时节天气还热,每天要用一盆水洗澡,连洗十几天。一到白露,就不能赤膊裸体了。我自己的短裤就不怎么穿了,各种好看的袜子开始蹬上了。而且每年从白露开始,两个孩子就不是每天都洗澡了,每天改成给他们泡脚。寒为百病之源,别为了美跟老天对着干,还是要对自己好点。
这个节气为什么叫白露呢?是古人通过观察发现,昼夜温差变大,会出现寒生露凝,清晨的草地上,往往可以看到点点露珠。白露的白字,可以看做是露珠的白,但更深的含义,来自古人的阴阳五行观 念。秋季五行属金,金对应白色,以白形容秋露,所以叫“白露”。
燥邪的表现秋高气爽,是一种凉爽,也是一种干爽,但如果爽过头,就会变成干燥,就是俗话说的“秋燥”。 大自然中的六淫邪气:⻛、寒、暑、湿、燥、火,听上去好像燥邪没有其他的危害大,觉得干燥多喝水不就好了嘛?咱们来看看哦,没那么简单的~
伤肺
首先表现出来的症状,就是人体对外开放的窍道,会出现干涸。比如说,眼干、鼻干、口唇干。
皮毛焦枯
肺主皮毛,皮肤干,看上就干巴巴的,摸上去也没有湿润感,甚至出现脱屑,还可能会伴有皮肤发痒疼痛的症状。
大便干燥
燥邪入里以后,先伤肺津,肺与大肠相表里,会出现大便干燥,甚至排便困难。说明他对水液的运化传输能力是有问题的。
伤血
燥邪伤到血液层面以后,对于女性来说,会出现月经的量少,还会出现月经期闲由于燥血导致的疼,还会出现月经提前。
如何防燥治燥?
我开始觉得弄个加湿器就解决了,但加湿器只是增加了空气中的湿度,暂时缓解表面的燥,但对于人体内部呼吸道的滋润作用不大,时间⻓了还会带来湿邪。更适合做的,是改变自己的身体,在内部环境润燥。
1、喝点大米粥加点桑叶,大米是白色入肺的,可以起到滋阴润燥;
2、喝茶,茶的种类很多,偏滋阴润燥的茶,给大家推荐广东的凤凰单丛。它有一定发酵度,没那么寒,又不像全发酵茶那么燥,还带有苦味,有独特的香气,生津止渴。
3、还可以借助水谷的力量,就是水里面生⻓的植物,比如说芦根、荸荠、藕根。还有肉皮冻、煲老 鸭汤......
⚠️:少吃过咸、过辣、苦温的⻝物,比如烤馒头片、锅巴这个时候就不适合吃~
4、燥邪首先伤表,刮痧正是在表皮操作,通过刮摩表皮,推动内在气血流动,推动津液的运化,能很快解决表面干燥的症状,皮肤会重新变得濡润。
咳嗽可以刮前胸后背的心肺区;
出现便干,可以刮痧大肠对应的腰骶部,或者刮痧手臂上的大肠经,同样可以起到润肠通便的作 用;
⚠️ :要注意刮痧的目的是为了推动气血流动,为了生津润燥,为了活血化瘀,为了推动臓腑功能恢 复正常,所以不要暴力刮痧,不以出痧为目的,要刮到身体内部有气感,呼吸深沉,嘴里生津才好。
当然,如果你家里有姜寒茶、久白饮、归元茶,那解决秋燥就简单多了,一个酷暑过去了估计各位没少喝冷饮吧,天气越热喝冷饮对于我们的脾胃伤害越大,但既然都喝进肚子了也不用自责,对于我们凡人来说抵挡不住诱惑也很正常,天气凉快了,那就保养一下我们的身体吧!
如果觉得身体养护的很好,没有那么寒凉(现代人不寒凉的少),每天下午来一杯归元茶,滋阴润燥。我家里两个孩子因为寒凉的东⻄管控的很好,每天两支姜寒茶,下午一杯归元茶,阴阳平衡,能够很好的避免燥邪的侵入。
本来之前的二十四节气写完了一整年,但新的一年又会有新的领悟,写点儿不一样的,继续来再写一年吧~❣️
#白露# #跟着表姐养起来# #二十四节气#
时间过的真快,转眼到了白露,大半年就这样过去了,白露意味着今年的酷暑真的要结束了,今年的夏季可以说热出了水准了,印象中这么闷热潮湿的夏天很多年没遇到过了,⻓江水都快晒干了…
之前跟大王舅舅聊今年怎么这么热呢?他用他“五运六气”的皮毛知识跟我说,今年就是热,但出伏后⻢上就会凉快,而且今年没有“秋老⻁”。还真被他“蒙” 对了,立秋开始北京⻢上就凉快了,到了今天都没有出现特别热的天气了。还是要向我们的老祖宗 respect一下,知识就是力量啊。
白露也是秋季第二个阶段的开始——仲秋。古人把每个季节都分为三个阶段,分别是孟、仲、季。
“处暑十八盆,白露勿露 身。”处暑时节天气还热,每天要用一盆水洗澡,连洗十几天。一到白露,就不能赤膊裸体了。我自己的短裤就不怎么穿了,各种好看的袜子开始蹬上了。而且每年从白露开始,两个孩子就不是每天都洗澡了,每天改成给他们泡脚。寒为百病之源,别为了美跟老天对着干,还是要对自己好点。
这个节气为什么叫白露呢?是古人通过观察发现,昼夜温差变大,会出现寒生露凝,清晨的草地上,往往可以看到点点露珠。白露的白字,可以看做是露珠的白,但更深的含义,来自古人的阴阳五行观 念。秋季五行属金,金对应白色,以白形容秋露,所以叫“白露”。
燥邪的表现秋高气爽,是一种凉爽,也是一种干爽,但如果爽过头,就会变成干燥,就是俗话说的“秋燥”。 大自然中的六淫邪气:⻛、寒、暑、湿、燥、火,听上去好像燥邪没有其他的危害大,觉得干燥多喝水不就好了嘛?咱们来看看哦,没那么简单的~
伤肺
首先表现出来的症状,就是人体对外开放的窍道,会出现干涸。比如说,眼干、鼻干、口唇干。
皮毛焦枯
肺主皮毛,皮肤干,看上就干巴巴的,摸上去也没有湿润感,甚至出现脱屑,还可能会伴有皮肤发痒疼痛的症状。
大便干燥
燥邪入里以后,先伤肺津,肺与大肠相表里,会出现大便干燥,甚至排便困难。说明他对水液的运化传输能力是有问题的。
伤血
燥邪伤到血液层面以后,对于女性来说,会出现月经的量少,还会出现月经期闲由于燥血导致的疼,还会出现月经提前。
如何防燥治燥?
我开始觉得弄个加湿器就解决了,但加湿器只是增加了空气中的湿度,暂时缓解表面的燥,但对于人体内部呼吸道的滋润作用不大,时间⻓了还会带来湿邪。更适合做的,是改变自己的身体,在内部环境润燥。
1、喝点大米粥加点桑叶,大米是白色入肺的,可以起到滋阴润燥;
2、喝茶,茶的种类很多,偏滋阴润燥的茶,给大家推荐广东的凤凰单丛。它有一定发酵度,没那么寒,又不像全发酵茶那么燥,还带有苦味,有独特的香气,生津止渴。
3、还可以借助水谷的力量,就是水里面生⻓的植物,比如说芦根、荸荠、藕根。还有肉皮冻、煲老 鸭汤......
⚠️:少吃过咸、过辣、苦温的⻝物,比如烤馒头片、锅巴这个时候就不适合吃~
4、燥邪首先伤表,刮痧正是在表皮操作,通过刮摩表皮,推动内在气血流动,推动津液的运化,能很快解决表面干燥的症状,皮肤会重新变得濡润。
咳嗽可以刮前胸后背的心肺区;
出现便干,可以刮痧大肠对应的腰骶部,或者刮痧手臂上的大肠经,同样可以起到润肠通便的作 用;
⚠️ :要注意刮痧的目的是为了推动气血流动,为了生津润燥,为了活血化瘀,为了推动臓腑功能恢 复正常,所以不要暴力刮痧,不以出痧为目的,要刮到身体内部有气感,呼吸深沉,嘴里生津才好。
当然,如果你家里有姜寒茶、久白饮、归元茶,那解决秋燥就简单多了,一个酷暑过去了估计各位没少喝冷饮吧,天气越热喝冷饮对于我们的脾胃伤害越大,但既然都喝进肚子了也不用自责,对于我们凡人来说抵挡不住诱惑也很正常,天气凉快了,那就保养一下我们的身体吧!
如果觉得身体养护的很好,没有那么寒凉(现代人不寒凉的少),每天下午来一杯归元茶,滋阴润燥。我家里两个孩子因为寒凉的东⻄管控的很好,每天两支姜寒茶,下午一杯归元茶,阴阳平衡,能够很好的避免燥邪的侵入。
本来之前的二十四节气写完了一整年,但新的一年又会有新的领悟,写点儿不一样的,继续来再写一年吧~❣️
#白露# #跟着表姐养起来# #二十四节气#
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