引发痛经的五大因素介绍
痛经是指女性在经期出现异常疼痛，是妇科最常见的病症之一，一般女性在经期都会出现疼痛，但常规疼痛是不会影响正常生活的，但如果疼痛感极强已经上升到影响女性正常生活的时候这就是痛经了，这种时候一般都会药物治疗来减小疼痛感。那么引发痛经的因素都有哪些呢？接下来就为大家介绍下能够引发痛经的五大因素。

引发痛经的因素主要有以下的五点：

引发痛经的五大因素介绍

1、饮食因素

爱吃零食是很多女孩子的天性，但如果在月经期也吃冷饮或者梨这些生冷的食物，就会导致气血凝滞，间接的痛经情况就出现了，也是常见引起痛经的原因。

2、气候因素

变化不定的天气，为了爱美而穿着过少的衣服而导致受凉，这时候就会受到寒气的侵袭，导致气血凝滞，经络不通，从而成为导致痛经的原因。

3、生理因素

在月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

4、劳累过度

平常做过多的体力劳动，这会加重出血或者痛经。

5、心理因素

许多女性对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经

以上就是五大引发痛经的因素的介绍，痛经的危害性还挺大的，所以我们要避免痛经的发生，所以避免以上五大因素就是避免痛经的方法，当然要在经期一定要注意一些事情，比如要保持卫生，不要过度劳累等等。

#老妖带你吃太原#，最近不出门干嘛呢？在家炖猪蹄呗！最养颜的美容圣品，赛过天天敷面膜！[色][色]满满的胶原蛋白，最主要脂肪含量超低！美味终于能和肥胖不冲突了！真正老汤，古法熬制，做猪蹄我们最专业！可以增加皮肤的弹性和韧性，延缓衰老，爱吃又爱美的你，这个新年怎能错过！稻福临各大门店均有售！128元盒良心价供应！ https://t.cn/R4CcIDF

#水果传# 作为一个爱吃又爱美的女子，这部纪录片简直是横扫卡卡的味蕾啊，尤其是还见到许多不曾尝过的水果，内心真是无比向往。必须追下去，期待下一集。
这些图片亲们都能认得出吗？图三有木有让你想起#海贼王# 的#恶魔果实# 呢？[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]图四并不是无花果哦，不过它们是亲戚呢[坏笑][坏笑][坏笑]女生们多吃水果对皮肤好哦[太开心][太开心][太开心]