今天是2022年10月22日，星期六，成都天气晴转多云，气温16℃～27℃【心灵点滴】你有多自律，就有多自由。许多时刻，我们总活在懊悔和自责的情绪中。比如，在不该玩时偷懒了，在不该拖时懈怠了，在不该多吃时暴饮暴食了。也许在放纵自己的那一刻，你会觉得满足和快乐，但事后你会因自己的不自律产生巨大的心理负担和压力。其实，每个人都知道要管住自己。但人与人之间最大的区别，就在于你是否经得住考验和诱惑。你每向自己多妥协一次，也就多放弃了一次战胜自己的机会。人生有时就是在无数的欲望陷阱中，不断地把自己往上拉，而不是不断地往下让步或投降。

美好的一天从自律开始！ https://t.cn/R2WxuoH

南无阿弥陀佛，常念佛福慧足。
少说话多念佛，不说话易相应。
少攀缘多念佛，不攀缘六根净。
少妄想多念佛，不妄想不遭罪。
少执着多念佛，不执着得正见。
少烦恼多念佛，不烦恼生智慧。
少痛苦多念佛，不痛苦多自在。
少懈怠多念佛，不懈怠易精进。
少怀疑多念佛，不怀疑增净信。
少昏沉多念佛，不昏沉无掉举。
少分别多念佛，不分别有定力。
少计较多念佛，不计较开胸襟。
少抱怨多念佛，不抱怨无嗔恨。

少是非多念佛，不是非生慧根。
少戏论多念佛，不戏论少堕落。
少自欺多念佛，不自欺得功德。
少傲慢多念佛，不傲慢无狂魔。
少洒脱多念佛，不洒脱能自律。
少批评多念佛，不批评不结怨。
少聪明多念佛，不聪明得智慧。
少生气多念佛，不生气身安宁。
少散乱多念佛，不散乱易入定。
少伤心多念佛，不伤心无悲魔。
南无阿弥陀佛，吉祥如意圆满！

南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛

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恭请常念：南无阿弥陀佛佛光普照
㊗诸上善人长安顺意，康宁喜乐
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回向偈
愿以此功德。庄严佛净土。

上报四重恩。下济三途苦。

普愿尽法界。沉溺诸有情。

若有见闻者。悉发菩提心。

尽此一报身。同生极乐国。

愿消三障诸烦恼，愿得智慧真明了，

普愿罪障悉消除，世世常行菩萨道。

南无阿弥陀佛，常念佛福慧足。
少说话多念佛，不说话易相应。
少攀缘多念佛，不攀缘六根净。
少妄想多念佛，不妄想不遭罪。
少执着多念佛，不执着得正见。
少烦恼多念佛，不烦恼生智慧。
少痛苦多念佛，不痛苦多自在。
少懈怠多念佛，不懈怠易精进。
少怀疑多念佛，不怀疑增净信。
少昏沉多念佛，不昏沉无掉举。
少分别多念佛，不分别有定力。
少计较多念佛，不计较开胸襟。
少抱怨多念佛，不抱怨无嗔恨。

少是非多念佛，不是非生慧根。
少戏论多念佛，不戏论少堕落。
少自欺多念佛，不自欺得功德。
少傲慢多念佛，不傲慢无狂魔。
少洒脱多念佛，不洒脱能自律。
少批评多念佛，不批评不结怨。
少聪明多念佛，不聪明得智慧。
少生气多念佛，不生气身安宁。
少散乱多念佛，不散乱易入定。
少伤心多念佛，不伤心无悲魔。
南无阿弥陀佛，吉祥如意圆满！

南无阿弥陀佛!

南无阿弥陀佛!
南无阿弥陀佛!