P1:那天伴着雷声去东湖,想着可能只是会打个雷,没想到等来了一场大雨……
P2:每周二的理疗瑜伽是最喜欢了
P3:这个饼是隔段时间不吃就会有点想念的食物,但每次都要排队,但为了吃的我可以
P4:公司小姐妹推荐的凉面,好吃绝绝子[奥特曼]
P5:嘴上说着我不怕,实际已经开始花容失色的夏哥,哈哈哈
P6:爬山爬到怀疑人生,已经无法很好的表情管理了
P7-8:夏哥费了好大力气给我采的荷花花骨朵儿和小莲蓬,凑齐了荷塘三剑客
P9:生日快乐呀[蛋糕]
火辣的一周开始了……

7.1
下午肩颈理疗瑜伽‍♀️ 我的半莲花也不行[泪]
回家赶紧洗澡 收拾出门
送鞋 选资料 盖章 开会
6点40散会 在我的催促中啊哄也下班了 冲向益禾堂买我的清补凉(还是三亚的好喝,这的都没芒果肉)
晚上庆祝党成立100年 去吃了烧烤 我真的就是肚饱眼睛饥 吃不了多少就不想吃了
领了这个小婚纱‍♀️ 超级喜欢
家门口买了好多面包 早餐搞定
今天胖了好多[泪] 明天继续跑步‍♀️

说句实话这张照片有一种宫崎骏动画的感觉
户外此刻空气非常新鲜 昨晚朋友圈竟然刷屏了各行各业的精英老板都在说一个事情 然后大家集体意识到健康的身体非常重要 在瑞士的产品官说她每天都要散步呼吸新鲜空气和午睡 觉得赚再多钱没有健康的身体也是不行!然后年纪轻轻的一个经理在问“因为腰间盘突出,影响右腿走路,咋办”,有人提议去理疗有人说吃素减重有改善,我提议让他去练瑜伽或普拉提,就是经常面对电脑不运动导致的,要多动!


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