#林依晨#

不知道为什么，每隔一段时间就会传来林依晨离婚的八卦。 因为我特别喜欢林依晨，总是紧急点进去看看，结果每次都是“谣言”。 再顺便去逛一下她的微博，更觉得清心静气。 大家有没有特别喜欢看的明星的微博呀？ 我很喜欢的就是林依晨的。 因为相比于别的明星官方的通告、精修的照片、华丽的广告，她的微博太接地气了。 吃饭、散步、健身、和朋友聊天……都能成为她笔下的内容。 自信的她还经常素颜出镜，照片里都是最日常的风景。
可是这样的日常里，却隐藏着一个女性最好的样子： 她自信，所以不依靠奢侈华丽的外物来印证自我的价值； 她平和又快乐，即使是在简单的风物里也能看见美好。 从她的生活里，让我更加坚信，美好不一定昂贵，幸福也不一定非得活成人人羡慕的样子。 所有热爱生活的人，想必都已经学会了这一点吧：活成自己最舒服的样子，而不用介意任何外面的目光。

莲花的功效：
1.莲花在饮食方面的好处多多，莲花内部的一些物质对于清除我们体内的热毒，清热解毒，降低体温有一定的功效，在炎炎夏日，莲花不仅能够供我们观赏，也可以帮我们预防中暑。

2、莲花还有一个很好的作用就是活血止血，如果你有皮肤创伤，或者摔伤导致身上有淤青，这个时候取来一些莲花研磨成粉然后洒在疮口处，可以缓解我们皮肤创伤的症状。

3.莲花可以清心静气，莲花的花香清雅，在天气炎热的时候，人们普遍情绪焦躁，容易急躁，这个时候吃一点用莲花做成的粥，可以很好的帮助我们平心静气，舒缓情绪。

4.莲花在美容护肤方面也有很多的好处，莲花中bai含有丰富的VC、矿物质、糖du类、黄酮类和氨基酸、莲花含槲皮素（zhiquercetin)，木犀草素（luteolin)，异dao槲皮甙（isoqurcitrin)，木犀草素葡萄糖甙（luteol-inglucoside)，山柰酚（kaempferol)，山柰酚-3-半乳糖葡萄糖甙（kaempfrol-3-galactoglucoside)及山柰酚-3-二葡萄糖甙（kaempferol-3-diglucoside)等。
可改善面部油脂分泌，减轻痤疮，清心凉血、解热解毒。
荷花中的黄酮、酚类、花青素具有抗氧化活性。

* 花颜集莲花洁面乳：温和洁净、细腻丝滑，无残留，不紧绷！

花颜集美妆店

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6月24日

《清心决》

心若冰清，天塌不惊

万变犹定，神怡气静

尘垢不沾，俗相不染

虚空宁宓，混然无物

无有相生，难易相成

份与物忘，同乎浑涅

天地无涯，万物齐一

飞花落叶，虚怀若谷

千般烦忧，才下心头

即展眉头，灵台清悠

心无挂碍，意无所执

解心释神，莫然无魂

水流心不惊，云在意俱迟

一心不赘物，古今自逍遥

清心如水，清水即心

微风无起，波澜不惊

幽篁独坐，长啸鸣琴

禅寂入定，毒龙遁形

我心无窍，天道酬勤

我义凛然，鬼魅皆惊

我情豪溢，天地归心

我志扬迈，水起风生！

天高地阔，流水行云

清新治本，直道谋身

至性至善，大道天成！