"想要改动本身,永久不要对本身做这20件事↓↓

美国社会生理学家费斯汀格有一个很知名的行动实际,被人们称为“费斯汀格规则”:

生存中的10%是由产生在你身上的事变构成,而别的的90%则是由你对所产生的事变怎样反映所决意。

换言之,倘使你做错1件事,你便大概必要做9件事去补充它,追着毛病跑你会越错越远。

若是想要改动本身,就请永久不要对本身做以下20件事:

01.
不要和烂人烂事胶葛

周国平说,人生要有不较量的伶俐。常与同好争高低,不与傻瓜论短长。

和错的人胶葛,只会把你拖入浑浊的泥塘。不要与烂人烂事胶葛,由于你的好韶光值得虚耗在统统优美的事变上。

02.
毕生进修,不要止步不前

期间扬弃你的时间,都不会和你说声再会。

不前进,实在就是最大的退步。

你拼尽尽力地向前奔驰,不是为了改动天下而是为了不被天下扬弃。

03.
做本身,不要自觉仿照他人

他人的美仿照不来,也不用仿照,你自有你的奇特。每小我生下来都是原创,不要让本身活成了盗版。

04.
不要落空少年感

年青与年事无关,有些人30岁就老了,而有些人80岁仍旧年青。

连结少年感,不向生存让步,敢拼、敢闯、敢为人先,心若不老,生命便永久长青。

05.
不要过分损耗本身

你能够用疲劳的身材豢养空想,能够拿矫健的身材赢得乐成,但你却不克不及拿乐成从新换回康健。

身材是反动的资本,过分透支了本身,将得失相当。

06.
不要太闲

忙的时间累是累了点,但为成心义的事变劳碌就会空虚知足;

闲的时间固然惬意,但闲的久了人就会生锈。

不要在该搏斗的年事挑选清闲,不要凑数其间还抚慰本身平常难过。

07.
不要只走好走的路

人渺茫的缘由每每只要一个,就是你的气力配不上你的野心。

不要直走平展大道,阻力小的路纵然走得再久也难以跳出固有头脑。

无穷美景在险峰,未走过的高卑之路才更有魅力。

08.
不要怕出毛病

出毛病并弗成怕,可骇的是从不出错。

毛病实在是一个进修的机遇,每小我都是在试错中发展,知耻尔后勇,知错能改进莫大焉。(前进 = 试错

点窜

再履行)

09.
不要把幸运拜托在他人身上

不要把幸运倚赖在他人身上,由于人会变,情会散。

人生的路总归是要本身走,没有人能取代你幸运,也没有人能为你的幸运买单,自力更生的幸运才不会患得患失。

10.
不要总等统统都预备好才最先

天时、天时、人和,万事俱备固然能无往不堪,但如许的机遇每每少之又少。

不要总等预备好的才最先,由于绝大多半的事业都是工资以后才赶上了天时天时。

11.
不要疏忽渺小的冲动

平常的生存,闪光的是渺小的冲动。

不要疏忽生掷中的每个优美的刹时,你永久不晓得哪一秒会成为你人生最幸运的时间。

12.
不要太早下结论

“因祸得福焉知非福”,不要对任何事太早下结论,这一刻的阴霾大概下一秒就是柳暗花明;

“画皮画骨难画虎,知人知面不贴心”,不要对任何人太早下结论,情面冷暖、人情冷暖,你要细细品方能明辨善恶。

13.
不要畏惧受伤而谢绝最先

罗曼·罗兰说:天下上只要一种好汉主义, 就是看清生存的原形以后, 仍然酷爱生存。

真实的刚强不是不怕受伤,而是受伤以后能够自我治愈,病愈后仍旧举止高雅地拥抱新的最先。

14.
不要把糟的一面留给最爱的人

我们最大的毛病就是把最差的性情和最糟的一面都给了最密切的人,却把耐烦、宽大给了目生人。

15
不要低微地爱一个不爱你的人

不管多爱一小我,都不克不及低微到弄丢了本身,爱的目标是让你变得更好,而不是让你体无完肤。

有些恋爱必定可遇而弗成求,等不到的人就不要等了,挤不出来的天下就不要硬撑了。

16.
不要掩耳盗铃

诱骗本身比诱骗他人轻易很多,但唤醒本身比唤醒他人难很多。

人贵自知,看清本身,朴拙空中对本身,安然地担当本身,才气有更辽阔的寰宇。

17.
不要虚耗工夫频频地向他人表明本身

紧张的人,不用表明他也天然懂你;不紧张的人,千言万语他也一定放在心上。

漫冗长路,你尽管走本身的路,管他闲言碎语,无愧于心足以。

18.
不要忘掉初心

不忘初心,方得始终。

不停前行的路上,不要忘了经常停下来,回望事先动身的来由。

19.
不要老是和他人比拟

不要拿本身的长处和他人的甜头比拟;不要去恋慕他人具有的而轻贱本身具有的;不要在比拟中丢失,不要随着他人的舆图去找本身的路。

天外有天人外有人,你不用比他人优异,你只要比曾的本身优异就好。

20.
不要对曩昔的事变铭心镂骨

旧事如烟,曩昔的既不克不及变动,也不克不及抹去。民气似海,放曩昔的曩昔,才气让最先的最先。

卢梭说:生存得最成心义的人,其实不是最短命的那一个,而是对生存最有感觉的人。

愿你,感知生存,清闲潇洒。#情感##青春恋一夏#

【16万人次“云”上看草原!“依法保护草原,建设生态文明”系列直播圆满结束】6月24日晚,由青海省林业和草原局主办,青海省草原总站、西海都市报社协办的“依法保护草原,建设生态文明”系列直播圆满结束,西海都市报全媒体平台带着众多网友走近草原,了解草原,5场直播共有16万人次观看。

青海是草原大省,草原面积占全国草场面积的十分之一,居全国第四位。为推动草原保护修复和高质量发展,增强全社会支持草原事业和依法保护草原意识,根据国家林业和草原局安排,6月,我省组织开展主题为“依法保护草原 建设生态文明”的“草原普法宣传月”活动。

6月20日至23日,省林草局邀请青海省草原总站高级畜牧(草原)师徐公芳、青海大学草业科学系主任孙海群、青海省林业和草原局二级巡视员蔡佩云、青海大学草业科学教授芦光新,在西海全媒体平台开展《林草科技讲堂——草原知识》《依法保护草原 建设生态文明》等主题直播。

“在草原上,未经批准,不得随意开垦、种草、占用、搭建旅游帐篷、超载过牧、偷牧、乱挖野生植物,机动车辆不得随意驶入草原,严禁破坏生态脆弱区植被,在草原防火期内注意防火。”徐公芳在直播中提醒。

孙海群通过图片和文字,为网友们普及了青海草原常见的植物、濒危珍稀植物,教大家如何辨别草原上的植物类别。“说起草原,蓝天白云、骏马奔驰、牛羊肥硕、帐篷点点的画面常浮现在人们眼前。”青海草原之美、基本概况和生态地位,蔡佩云如数家珍。

你一定想不到,小小的鼠兔可能会对草原造成大危害。直播中,芦光新为大家讲解了草原有害生物的种类及危害。

“在草原上挖野菜违法吗”“我家有3000亩草场,放多少羊合适?”直播时,网友们积极留言,询问在草原上需要注意的事项,几位嘉宾一一解答。

6月24日晚,青海省草原总站推广研究员侯秀敏,青海省草原总站工程师欧为友,河南蒙古族自治县草原站站长、高级畜牧(草原)师卡着才让,青海省林业和草原局二级巡视员蔡佩云做客直播间,和网友们分享草原知识以及在草原上发生的动人故事。

欧为友说,通过草原生态保护建设各项工程实施和政策落实,草原生态环境总体呈好转趋势,表现出“初步遏制,局部好转”的态势,全省草原植被覆盖度从2010年的50.17%提高到现在的57.8%,黑土滩治理区植被覆盖度由治理前不到20%增加到80%以上。

我省林草保护有显著成效,也归功于技术手段提升和科学技术发展。蔡佩云解释:“以前人们保护草原的技术手段相对落后。随着科学技术的不断发展,防治手段更加绿色、环保和高效。”

“最近几年,草原上产草量增加、有害生物减少,牧民收入有所增加,这都是我们看在眼里的变化。”卡着才让说。网友@多杰留言:“这些年有国家和政府的好政策,牧民们的幸福感更强了。”

侯秀敏说,正是因为有了前辈们提供的实验数据支撑,我省在防治鼠虫害的工作中才能少走些弯路。“我要感谢在我刚入职时遇到的李主任,不论是工作还是生活,李主任都以一种不服输、积极乐观、认真踏实的草原人精神,面对一切困难。”侯秀敏说。

直播中,几位嘉宾分享了前辈们严谨务实的工作作风,同时对80后、90后的年轻人给予厚望。欧为友说:“2021年,我们到高海拔地区做草原修复工作,其中有不少年轻人,他们在艰苦的环境下,用实际行动告诉我们,草原事业后继有人。”

一代人有一代人的重任。以前的草原事业是抓好畜牧业高效发展,现在的草原事业是保护草原。在草原人把最美的青春岁月无私奉献给青海大草原的时候,他们也正以奋斗者的姿态将植绿护绿书写在三江源头、青海湖畔、祁连山下……

系列直播让网友们在了解了保护草原的重要性的同时,也增强了保护草原的意识。直播在嘉宾们合唱的《陪你一起看草原》中结束。(西海全媒体记者 张继婷 摄影报道)6月24日晚,由青海省林业和草原局主办,青海省草原总站、西海都市报社协办的“依法保护草原,建设生态文明”系列直播圆满结束,西海都市报全媒体平台带着众多网友走近草原,了解草原,5场直播共有16万人次观看。

青海是草原大省,草原面积占全国草场面积的十分之一,居全国第四位。为推动草原保护修复和高质量发展,增强全社会支持草原事业和依法保护草原意识,根据国家林业和草原局安排,6月,我省组织开展主题为“依法保护草原 建设生态文明”的“草原普法宣传月”活动。

6月20日至23日,省林草局邀请青海省草原总站高级畜牧(草原)师徐公芳、青海大学草业科学系主任孙海群、青海省林业和草原局二级巡视员蔡佩云、青海大学草业科学教授芦光新,在西海全媒体平台开展《林草科技讲堂——草原知识》《依法保护草原 建设生态文明》等主题直播。

“在草原上,未经批准,不得随意开垦、种草、占用、搭建旅游帐篷、超载过牧、偷牧、乱挖野生植物,机动车辆不得随意驶入草原,严禁破坏生态脆弱区植被,在草原防火期内注意防火。”徐公芳在直播中提醒。

孙海群通过图片和文字,为网友们普及了青海草原常见的植物、濒危珍稀植物,教大家如何辨别草原上的植物类别。“说起草原,蓝天白云、骏马奔驰、牛羊肥硕、帐篷点点的画面常浮现在人们眼前。”青海草原之美、基本概况和生态地位,蔡佩云如数家珍。

你一定想不到,小小的鼠兔可能会对草原造成大危害。直播中,芦光新为大家讲解了草原有害生物的种类及危害。

“在草原上挖野菜违法吗”“我家有3000亩草场,放多少羊合适?”直播时,网友们积极留言,询问在草原上需要注意的事项,几位嘉宾一一解答。

6月24日晚,青海省草原总站推广研究员侯秀敏,青海省草原总站工程师欧为友,河南蒙古族自治县草原站站长、高级畜牧(草原)师卡着才让,青海省林业和草原局二级巡视员蔡佩云做客直播间,和网友们分享草原知识以及在草原上发生的动人故事。

欧为友说,通过草原生态保护建设各项工程实施和政策落实,草原生态环境总体呈好转趋势,表现出“初步遏制,局部好转”的态势,全省草原植被覆盖度从2010年的50.17%提高到现在的57.8%,黑土滩治理区植被覆盖度由治理前不到20%增加到80%以上。

我省林草保护有显著成效,也归功于技术手段提升和科学技术发展。蔡佩云解释:“以前人们保护草原的技术手段相对落后。随着科学技术的不断发展,防治手段更加绿色、环保和高效。”

“最近几年,草原上产草量增加、有害生物减少,牧民收入有所增加,这都是我们看在眼里的变化。”卡着才让说。网友@多杰留言:“这些年有国家和政府的好政策,牧民们的幸福感更强了。”

侯秀敏说,正是因为有了前辈们提供的实验数据支撑,我省在防治鼠虫害的工作中才能少走些弯路。“我要感谢在我刚入职时遇到的李主任,不论是工作还是生活,李主任都以一种不服输、积极乐观、认真踏实的草原人精神,面对一切困难。”侯秀敏说。

直播中,几位嘉宾分享了前辈们严谨务实的工作作风,同时对80后、90后的年轻人给予厚望。欧为友说:“2021年,我们到高海拔地区做草原修复工作,其中有不少年轻人,他们在艰苦的环境下,用实际行动告诉我们,草原事业后继有人。”

一代人有一代人的重任。以前的草原事业是抓好畜牧业高效发展,现在的草原事业是保护草原。在草原人把最美的青春岁月无私奉献给青海大草原的时候,他们也正以奋斗者的姿态将植绿护绿书写在三江源头、青海湖畔、祁连山下……

系列直播让网友们在了解了保护草原的重要性的同时,也增强了保护草原的意识。直播在嘉宾们合唱的《陪你一起看草原》中结束。(西海全媒体记者 张继婷)

【儿童节怀旧经济成新潮:点评数据显示童年回忆、童年味道等套餐销量大涨】儿童节不再是小朋友们的专属节日,越来越多的“大孩子”们也选择一起怀味童趣。

大众点评数据显示,在六一儿童节前两周,“童年怀旧”好去处的搜索量环比上月同期增长了126%,其中,80、90后的用户贡献了近九成搜索量。同时,以童年回忆、童年味道为卖点的“怀旧套餐”,团购订单量上涨了340%,主打回忆风的童年怀旧零食主题店成为儿童节期间涨幅明显的热门好去处。

此外,亲子家庭依旧是儿童节消费主力。美团美食数据显示,儿童主题套餐订单量同比去年增长56.78%,消费用户增长81.22%。疫情防控下,越来越多家长希望带孩子亲近自然,网红运动亲子飞盘热度高涨,搜索量环比上月上涨了350%,亲子玩乐、亲子运动等线下服务迎来了节日性消费波峰。

▲飞盘运动热度高,成为亲子运动新选择,图源:大众点评用户

“儿童节已成全民节日。年轻人为代表的‘大孩子’追捧儿童节,更多的是希望转换下生活的节奏,给生活增加些调味剂。”大众点评相关负责人表示,“主打童年怀旧主题的线下好去处成为新流行,成为这个节日中实体经济复苏的重要风向标。”

成年人重温儿童节,怀旧好去处成为新流行

疫情之下,“怀旧”成了年轻人的精神寄托:一亿人收看周杰伦线上演唱会,追忆青春时光;肯德基“六一”儿童节推出的套餐玩具可达鸭,火爆到全网断货;罗大佑站在直播间里,唱起了听众熟悉的《童年》……

六一儿童节的到来,正好为年轻人的“回忆杀”提供了释放契机。他们不仅在线上书写儿时回忆,还选择走到线下去寻找记忆里的味道。大众点评数据显示,儿童节前两周,“童年怀旧”好去处的搜索量环比上月同期增长了126%,80后、90后成为这波“怀旧风”的核心群体。

在网购日益发达的现在,零食、玩具都可以在网上买到,但零食铺、杂货铺等实体小店,更像是一代人的“童年博物馆”,收纳了大家的回忆。大众点评数据显示,快乐、怀念、回忆、喜欢等评价词高频地出现在此类门店的用户分享中。“小时候想吃却又没有什么机会,长大后看到就走不开了。现在吃的不止味道,而是童年的回忆”,有点评网友在“童年小食光”零食铺下评价道。

曾经放学后流连在零食铺里的80后、90后们,不少已为人父母。带上孩子“穿越”回自己童年的小卖铺,是年轻家长眼中特别的成长记忆。 “特意带着孩子来逛一逛我小时候喜欢的味道,没想到孩子也特别喜欢”,一位来自广州的家长欣喜地发现与孩子拥有了共同爱好。

此外,不少敏锐的实体商家早早捕捉到了“怀旧经济”下的消费新热点。除了被带火的童年怀旧主题店之外,餐厅、奶茶店等店铺推出以童年回忆、童年味道为卖点的“怀旧套餐”,勾起了不少人记忆深处的童年印象,成为今年六一儿童节的“新爆品”,大众点评数据显示,近两周相关团购订单量上涨了340%。

▲通过大众点评App对线下童年怀旧主题门店盘点发现,
全国各大城市都有各自的怀旧好去处

亲子运动火爆,去大自然里“遛娃”成这届家长共同心愿

“大孩子”们怀念童年,小朋友们也要释放童真。为了给孩子留下特别的童年回忆,儿童节带娃出游成为不少家长的“必修课”。

大众点评数据显示,六一儿童节前两周,亲子乐园、亲子运动等线下订单量呈现明显增长。作为几代人极限运动“启蒙”的卡丁车依旧火爆,成为不少80后、90后家长边遛娃边怀旧的首选项之一。

受疫情反复影响,不少地区的小朋友们不得不居家上在线体育课,受制于运动空间,很多家长表示孩子玩得不够尽兴。近期,随着各地疫情防控形势好转,家长们迫不及待地希望带孩子去户外“撒个野”,尽情运动放放电。以沈阳为例,大众点评数据显示,近两周,沈阳地区的亲子运动搜索量猛增,环比上月上涨540%。

亲子足球、亲子飞盘等注重互动体验,又能亲近自然,还特别消耗体能的运动深受当下家长们的喜爱。大众点评数据显示,本月以来,亲子飞盘的搜索量环比上月上涨了350%。昔日小众的马术运动也开始走入公众视野,大众点评数据显示,马术订单量环比上涨90%。

虽说现在的小孩拥有更优厚的物质条件,但与80后、90后的小时候相比,他们三年的童年时光与疫情相伴,少了很多接触大自然的机会。这届父母尽其所能地带孩子去亲近自然、亲近动物和植物。公园、植物园等线下各类好去处里,留下了年轻爸妈们在特殊时期的养娃点滴。

“都说一代人有一代人的童年记忆,让更多孩子走出家门、回归大自然,已经成为这届年轻家长的共同心愿。我们将努力发现更多有意义的线下亲子陪伴好去处,陪伴孩子们度过这段特别的童年时光。”大众点评相关负责人表示。#六一#


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