#演员宁静的健康之道# #乘风破浪的姐姐#
72年的静姐，是一众90后儿时的偶像，那时候我们对于演员还没有概念，依稀记得一位大眼睛的美女将一个孝庄的一生演绎的淋漓尽致！没想到20多年过去了，那位大眼睛的美女还是那么的美，还是那么的淋漓尽致！
《宁静语录》
▲身材、胖都不是事儿，健康快乐最重要！
▲一太闲 ，就容易疼；一疼，就容易不定；一不定，负面情绪容易就被放大。
▲要选一个情绪稳定的伴侣，因为只有这样你才不会在他大喜、大怒、矫情、磨叽、自私、生气、失信、翻脸、背叛的时候丧失理智！ ​
▲生气就是自己喝了毒药，还以为是别人难受，不要拿别人的嘴来干扰自己的人生！
▲生气对女人的伤害有多大！
「皮肤」生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑！
「子宫、乳腺」生气伤乳腺和子宫！
「甲状腺」会使甲状腺功能失调！
「大脑」大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老！
「肺」情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康！ ​​​​

静姐加油！乘风破浪缺你可不行[心]

#周安信[超话]#最近对安信真的非常非常的想念，脑海里总是能浮现出你的画面，想到你那动听的歌声~我试图把你忘掉，想要脱粉，可是当我看到安信的新视频的时候，我又舍不得对你脱粉，而且越来越喜欢你。我对其他爱豆都没有这种感觉，只有安信。而且我的第一个偶像就是安信。安信永远是我这一生中最美好的孩子@周安信 @周安信全国后援会 @周安信粉丝会

隐隐约约觉得是刻意曝光，或者是一种营销手段。对象既然有了，就用一下，增加人气，无可厚非。

这条的评论不见了以往的那些热门朋友，真正时刻一到，大家发现自己都是女友粉了么[哈哈][哈哈][哈哈]

还是那句话，为一个人的狂热只是一时的，安顿好自己才是一生的。单方面的付出，尤其是对偶像的付出，更像是对着宇宙发射光波，永远没有回音，既然决定付出了，就得释然，不想释然也得释然，不然怎么办呢。

真心敬佩那些一直付出的粉丝，也希望大家继续支持这个人，毕竟老婆他也只能娶一个，对吧[哈哈][哈哈][哈哈]